宝宝舞蹈？适合三岁幼儿的舞蹈

大家好，宝宝舞蹈相信很多的网友都不是很明白，包括适合三岁幼儿的舞蹈也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于宝宝舞蹈和适合三岁幼儿的舞蹈的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、适合三岁幼儿的舞蹈

1、3岁孩子适合学什么舞蹈，当家长的都希望自己的孩子有一技之长,提升孩子气质,培养孩子的自信心,很多家长会送孩子去学跳舞，那么我就带家长了解一下3岁孩子适合学什么舞蹈。

2、不建议三岁的宝宝就开始学舞蹈，从专业的角度来讲，每个孩子的程度不一样，学舞蹈的年龄段也不一样。专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。

3、这个年纪的孩子主要以培养兴趣为主，一切不需要要求那么严格，让孩子在舞蹈中达到开心快乐为主要目地，血虚内容应该以幼儿舞蹈组合为主。让幼儿明白团体的重要性，培养正确的音感是其目的，所以一周练习一次就足够了。

4、在医生眼里，很多成人后天的脊柱伤，都跟小时候的不当运动有关，学习舞蹈并非越早越好。因为为了体现舞蹈的美感，有时候就会需要做一些超过关节活动度或脊柱生理曲线的动作，这无论对孩子的骨骼、还是韧带、肌肉等软组织都是有潜在风险的！

5、其实广大父母们需要知道的是，孩子的成长历程还是尽量自然比较好。尤其是对孩子兴趣爱好的培养，不能够过于强求，也不能太早。不然很可能会对孩子造成非常大的负担和影响，甚至会影响孩子的一生，而且这种影响往往是负面的，消极的。

6、（1）芭蕾舞：是很多家长给自己女儿的首选，因为芭蕾对于小女孩是非常优雅，可爱的舞种，芭蕾舞可以让女孩的柔韧性变得越来越强，同时也能让身体的线条更加的明显，只要自己想去学，芭蕾舞给身体带来的好处是你想象不到的。

7、（2）中国舞：要学舞蹈首先就学中国舞，这是很多家长都知道的一句话，小女孩在小的时候学习中国舞，并且中国舞的基本功学好后，之后练习其他的舞蹈也就相对容易很多了，因为中国舞的基本功是非常多的，如果孩子小，而中国舞就是首选之一的舞蹈。

8、（3）爵士舞：女生跳爵士舞也非常的适合，爵士舞充满活力，爵士舞可以代表孩子的童真和活跃，爵士舞会让孩子的气质越来越好，在经过一段时间的练习后，你会发现你家孩子的性格越来越好了，可能会从内向变得外向，更能表现自己的能力。

二、少儿舞蹈的种类有哪些

如果孩子有跳舞的兴趣和天分，那是再好不过的事啦。很多家长都会选择保养自己孩子的舞蹈兴趣，但各位家长对舞蹈方面的了解有多少?那么，你知道少儿舞蹈有哪些种类吗?以下是我为你整理的少儿舞蹈的种类简单分析，希望能帮到你。

1类是幼儿3~5岁:中国舞、或者教启蒙舞蹈。

1尖是拉丁舞5岁以上:恰恰、伦巴、桑巴、斗牛牛仔。主要开始学以恰恰和伦巴作为基础。

少儿舞蹈是由少儿表演或表现少儿生活的舞蹈。少儿舞蹈是对儿童进行德、智、体、美、劳综合教育的重要手段。少儿舞蹈培训的特点是边歌边舞,形象直观,易于被儿童理解和接受。少儿舞蹈对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义,明显促进儿童身心的健康成长。

从广义上来说,孩子一出生就已经接触到舞蹈了。这个时候有心的妈妈可以为孩子做被动操和孩子一起做节奏、韵律方面的练习。

从专业的角度来讲,每个孩子的程度不一样,学舞蹈的年龄段也不一样。

一般情况下,孩子开始专业的学习舞蹈,应该在7-10周岁之间,这时,孩子的身体骨骼发育比较完全。

生活中,不少家长都怀着通过学习舞蹈改变孩子气质的心愿,有的家长把刚走明白路的三四岁的孩子送去舞蹈班。

其实在医生眼里,很多成人后天的脊柱伤,都跟小时候的不当运动有关,学习舞蹈并非越早越好。

因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练,太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。

作为业余爱好,儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高,只要没有严重的身体缺陷,都可以学习。

但是,舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的,持之以恒才会得到更大收获。当然,如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。

形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站姿笔挺,形体优美,且能纠正驼背、端肩和内八字O型腿等形体问题。据统计调查,同一性别、年龄的儿童,参加拉丁舞训练的比起不参加的,身高平均要高4~6厘米。

动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

肢体灵活性和柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制力、稳定性、耐力等方面的身体

锻炼毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨炼出坚强的意志。

提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,在练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。

幼儿舞蹈可发展幼儿观察力、注意力、思维能力、记忆力。

在舞蹈教学中,激发和维持幼儿注意的动机,引导注意的方向,提高注意集中的水平,是教师的重要工作。对不同年龄的幼儿一般采用不同的方法。例:用前倾、低位置的、柔软的体态面对幼儿;用亲切、柔和的目光直视幼儿;用轻柔的小幅度的、近距离的方式去接触幼儿;用柔和、亲切、缓慢、情感重音清晰的语言向幼儿说话,是培养年龄较小的幼儿在放松的状态下把注意力集中到教师身上。

老师在教舞的过程当中充满了活力,姿势也比较多变,看上去比较亲切,愉快,给孩子带来亲和感,孩子的成长很有帮助的,孩子应该全面的发展,但是孩子的兴趣也是非常重要的,有很多家长不顾及孩子的想法,会给孩子安排很多学习,这样会给孩子带来压力的。

三、儿童适合学什么舞蹈

儿童适合学什么舞蹈，现在很多妈妈让孩子从小就学习舞蹈，舞蹈可以提升孩子的气质，还能纠正孩子的身型，所以宝妈们早早的就开始考虑让宝宝学舞蹈。那么儿童适合学什么舞蹈？

街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。

芭蕾是锻炼人身体综合素质最全面的舞种，小孩子学习芭蕾，可以锻炼优雅的体态，让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸，不弓腰驼背。走路的时候步态轻盈，不粗俗鲁莽。

民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的艺术界面，它可以包容各种程度的艺术加工。练习民族舞好处有如下：有较强趣味性、培养舞者气质、让人心情愉悦、有益身心、心情爽朗。

孩子开始学舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

拉丁舞看起来热情、随意、放松，但是它却是一种体育竞技舞蹈，需要爆发力和力量，同样需要非常棒的技巧。

孩子去学拉丁舞，最好是在6周岁以上。

如果孩子太小去学习拉丁舞，一是身体太过脆弱，无法承受舞蹈本身，太小学习甚至会导致孩子身体畸形；二是理解能力比较弱，没办法去理解老师的指令和舞蹈的特点。

因为拉丁热情的特点，很多孩子挺喜欢学这个的，如果孩子有意愿学习，父母又有好的学校让孩子去学习，拉丁是个不错的选择。

芭蕾舞可以让孩子的身型更加修长、优雅，可如果学习的时间和方法不对，对孩子的伤害也是挺大的。只看看过一张图，是孩子在不正确的练舞方式下，导致脊椎变型。

所以，让孩子学习芭蕾舞的时候，如果孩子有兴趣，可以让孩子在4岁的时候接触芭蕾舞，和一些舞蹈基础。但真正要练芭蕾的话，要到孩子8岁左右的时候，这时候孩子身体骨骼上才能接受芭蕾舞中的一些动作，比如说上足尖。

随着综艺节目的爆火，很多父母很倾向于让孩子学习街舞，觉得街舞非常的帅气，自己学是不太可能了，就想让孩子去学。

虽然说孩子在4岁的时候就可以接触街舞了，但是街舞中的某些高难度动作会伤害到孩子的骨骼发育。

所以呢，可以让孩子学习，但是父母不要总想让孩子学会什么高难度的动作，而是应该多关注孩子本身身体的'情况。

中国古典舞是民间传统舞蹈的再加工，也是介于戏曲和舞蹈之间的混合物。

中国古典舞非常的优美，现在古风盛行，让孩子学古典舞的也越来越多，但是因为古典舞相对来说更加的柔美、雅致，很多小朋友都没有耐心去学习。

小朋友如果不喜欢的话，父母也不要去强制性的要求，不要去破坏孩子对古典舞的感受。

孩子年纪比较小的话，学习舞蹈可以从民族舞先试试，民族舞相对来说难度没有古典舞那么大；对身体的影响上也没有拉丁舞、芭蕾那样的大的伤害；而且民族舞节奏强，会让孩子更加喜欢。

如果孩子年纪小，对舞蹈有没有什么概念，父母可以让孩子从民族舞上先试试看。

爵士舞是一种追求愉快、活泼的节奏型舞蹈，这种外放的舞蹈可以影响孩子的性格，让孩子变得更加活泼。

但是这种舞蹈对身体的要求没有那么高，就算是在二十多岁的时候入门也可以，它并不适合作为孩子的入门舞蹈来学习。

让孩子从小开始学习舞蹈，主要是孩子的年龄小、柔韧度更佳，小时候学也能减少长大后拉韧带的痛苦。

但是学习一门专业的舞蹈，多数情况下是不适合年龄非常小就去学习的。

大部分的孩子是在4岁左右的时候接触舞蹈，做一些基本的练习，到8岁左右的年龄之后才开始去做一些专业上的动作训练，这也是为了保护好孩子的发育和成长。

如果宝妈想让孩子学习舞蹈，首先要问一下孩子的意见。虽然4—12岁的孩子活泼好动是天性，学习舞蹈有助于气质的养成，也能锻炼孩子的意志力等，但是如果孩子不喜欢舞蹈的话，父母也可以让孩子学习一些其他的运动。

还有就是，在挑选舞蹈兴趣班的时候，父母一定要看老师的资质和教育方式。如果老师不专业，不仅不能纠正孩子的体态和气质，反而会损伤到孩子的身体。

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