阵痛 分娩阵痛等级各有什么表现

大家好，阵痛相信很多的网友都不是很明白，包括分娩阵痛等级各有什么表现也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于阵痛和分娩阵痛等级各有什么表现的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、分娩阵痛等级各有什么表现

分娩阵痛等级各有什么表现，孕妈妈们非常不容易，不仅在怀胎十月过程中身心承受着巨大的压力，在生产过程中更是要经历分娩阵痛的折磨，以下是分娩阵痛等级各有什么表现的相关知识分享。

1、胀痛是胎儿出生前子宫收缩引起的疼痛，代表着胎儿即将要出生。在女性快要生产的时候宫口会开，子宫收缩的频率和强度将会增加。阵痛会越来越密集，有10分钟疼一次缩短到4，5分钟再缩短到一两分钟疼一次。一般阵痛持续30秒到50秒左右。随着阵痛时间的推移，阵痛会延伸到孕妇的腰部，臀部以及子宫和阴道。进入生产后的孕妇疼痛即为真正的阵痛。

2、你现在分明是阵痛和假性腹痛是有区别的。假性阵痛的时间不规律，相对比较弱，而真正宫缩来临时，女性的腹部会感觉到收紧，阵痛，而且阵痛的感觉很强烈。当女性在孕晚期的时候要做好痛的.心理准备，有些女性是在阵痛后的24小时内就会分娩，也有可能是好几天，所以孕妇们要耐心的等待。

3、女性阵痛在刚开始1~3级疼痛的时候并不明显，到第4级疼痛的时候，孕妇开始有些感觉。女性在6级7级阵痛时候，就如同是女性的肚子被棒棍殴打。到了第10级阵痛的时候，女性就已经疼得忍受不了，就如同手指被割断一样。而第12级也是最严重的一级阵痛，就是女性在分娩时候的痛。

什么是分娩痛苦？每个准妈妈准备在十月“卸货”时都会经历分娩痛苦。

所谓分娩痛是指分娩前胎儿子宫收缩引起的疼痛。胎儿在母亲体内发育后，怀孕即将结束，子宫将开始收缩，从而使胎儿从子宫颈缓慢下降。此时，它将继续收缩。用两根手指打开子宫颈后，子宫收缩的频率和强度会越来越大，即越来越密集，越来越痛苦，一旦收缩约3至5分钟，每次持续30至40秒；靠近子宫口的开口处，子宫收缩可以致密至每分钟收缩1至2次，每次持续45至60秒。当胎儿下降到骨盆并压在耻骨上时，疼痛部位将从上腹部转移到下腹部。这是痛苦。

分娩疼痛是有规律的，因此当准妈妈开始感到疼痛时，就意味着婴儿正在出来。这时，我们必须提前准备！

10月怀胎，眼看着最后的时刻就要到来，很多准妈妈却忐忑起来。毕竟如今大部分准妈妈怀的都是第一胎，心里没底。假如孕妈咪选择自然生产，那么就决不能忽视阵痛这一重要信号。其实，我们可以从阵痛频率分辨出此阵痛是否为彼分娩阵痛。那么，分娩痛苦多久会伤害一次？下面一起来了解下吧。

分娩痛是指在分娩之前子宫收缩引起的疼痛。当婴儿的发育完成并且怀孕期结束时，子宫将开始收缩，从而允许婴儿从子宫颈缓慢下降，并通过不断的收缩和紧张来推动婴儿。在子宫颈上张开两个手指后，子宫收缩的频率和强度将变得更强，更密，更痛苦。收缩约3至5分钟，每次持续30至40秒。完全打开后，子宫收缩可能会剧烈，每1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。

在分娩过程中，分娩的痛苦实在难以忍受。与普通疼痛的不同之处在于，疼痛会逐渐增强。当疼痛的节奏越来越快时，婴儿就要出生了。准妈妈不必害怕，让我们与您分享如何减轻分娩的痛苦。

1、改变姿势，而不是完全躺下，尝试最舒适的姿势，例如直立坐着，盘腿，等等。即使很痛苦，举手也能促进分娩，别忘了移动它。在分娩痛的时间间隔内，不要动，这是胎儿休息时，不要担心，自然要等分娩痛变强。

2、双手抱在椅子的背上，像骑马一样坐在椅子上，张开双腿，拥抱手背，低下头。如果医院的椅子可以摇晃，来回摇动可以减轻疼痛。

3、四处走走。为了使婴儿顺利产下，妇女应及时移动身体。

4、下蹲，张开双脚打开骨骼和关节，重复站立和蹲下动作，调整呼吸并缓解疼痛。当疼痛不太强烈时，建议采取此措施。

5、调整呼吸。集中呼吸可以将注意力从疼痛转移开，并使体内氧气和二氧化碳的浓度保持平衡。

二、阵痛是怎么产生的

1、1子宫收缩引起

造成产前阵痛的第一个原因就是子宫的收缩。胎儿在子宫内发育成型之后，孕妇的子宫就开始收缩，胎儿会在这种收缩之下从宫颈下降，子宫通过收缩将胎儿往外推，使其分娩产出。

2、造成产前阵痛的第一个原因就是子宫的收缩。胎儿在子宫内发育成型之后，孕妇的子宫就开始收缩，胎儿会在这种收缩之下从宫颈下降，子宫通过收缩将胎儿往外推，使其分娩产出。

3、造成产前阵痛的第二个原因就是胎儿伸长身躯之后会压迫产道造成剧烈的疼痛。胎儿在开始分娩的时候原来蜷缩的身躯会伸长，这样产道就会受到挤压从而造成疼痛。

4、造成产前阵痛的第三方面的原因就是胎儿入盆之后会压迫骨盆的神经和骨头，出现疼痛。当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，阵痛的部位会从上腹部转移到下腹部。随着产程的发展，分娩阵痛的频率会越来越快，痛感也会逐渐增强。

5、产前阵痛的主要作用在于打开子宫口，以便胎儿能经子宫口分娩出，是产力的主力，贯穿于分娩全过程的始末。临近分娩时，子宫会开始收缩，由于子宫的收缩，胎儿伸长压迫产道，骨盆神经、骨头被胎儿压迫引起会出现产前阵痛。

三、产前阵痛究竟是什么样的疼痛

说起产前的阵痛，绝对是让宝妈们谈之色变的过程，让人又爱又恨，因为产前阵痛代表着宝宝即将出生，可是那种痛是让人难以忍受的极致痛苦，所以真的是让人又爱又恨～但是没有办法，想要顺产就必须要经历产前的阵痛，因此很多孕妈因此而选择了剖腹产，但是顺产对于宝宝和孕妈来说，好处相比起剖腹产多许多，所以还是建议孕妈们尽量都可以选择顺产，而且顺产虽然听起来很可怕，但是现在有一种无痛分娩，可以有效的缓解阵痛，可是许多孕妈的福音了。

那么产前的阵痛究竟是什么样的疼痛？

从开始有临产的征兆开始一直到分娩之前，历程虽然很漫长很难挨，但是是不可避免的，所以事前认识分娩，做好心理准备就不会因为不了解而忧心忡忡，可以有足够的力量去渡过阵痛的难关。

1.第一阶段是宫缩开始到子宫颈口完全打开的阶段，这个阶段的疼痛主要是集中在腰腹部，特别是后腰部很多孕妈形容就好像有人拿铁锤在敲打一样的，快要断掉的那种疼痛，因为胯骨从最开始的一指要张开到十指，所以这种简单粗鲁的痛感会反射至后腰部，而腹部在宫缩的时候肠道也不停的受到挤压拉伸，所以会产生撕裂样的痛感，并且疼痛还会延伸至大腿根部。

这个阶段孕妈可以在宫缩间隙的时候可以在房间内走走，放松下身体，在子宫收缩的时候停下来可以反跨坐在靠背椅上，然后进行深呼吸缓解疼痛，不疼的时候再多走走，有助于骨盆的扩张。还有趁着宫缩的间歇补充一些高能量高营养的食物，比如红糖鸡蛋，桂圆汤，巧克力，红牛等食物，因为产妇分娩顺利与否除了和胎儿的大小，胎位，骨盆大小的因素外，还有一个重要的因素就是产力，如果产妇在产程中缺乏产力就很有可能影响产程的进度甚至造成难产。

2.第二个阶段就是宫口已经完全打开了，这个时候胎儿的胎头已经下降需要产妇配合使劲的阶段，这个时候的疼痛主要是集中在骨盆及产道，因为虽然骨盆扩张到适合胎头下降的宽度，但是在胎头下降过程中会不断的受到挤压扩张，所以那种摩擦的疼痛也是极其痛苦的，这个阶段产妇要配合医生的指令，当宫缩开始的时候就用力，宫缩停止就憋住力气，一直到胎儿娩出。不过谨记一定要听从医生指令，让你用力就用力，让停止就停止，让会阴充分扩张，以防严重撕裂。

3.第三个阶段就相对轻松了，最大的难关已经过了，胎儿已经娩出体外，接下来需要面对的就是娩出胎盘，这时宫缩来临的时候配合使力胎盘很快就可以出来，疼痛和前面两阶段对比完全可以忽略不计了，不过不要大意，如果胎盘这个时候无法完全娩出的话，医生可是会亲自将收伸进去子宫里将胎盘掏出来的，那个痛苦就无法言说了。

总之分娩的疼痛是不可言喻的，这个可能是这一生当中受过的最剧烈的疼痛，对于每一位孕妈来说都是必经之路，更是女性生命中一个重要的生活体验，分娩是女性特有的生理过程，也是女性的天生就具有的一种能力，所以不要给自己太大的心理压力，不要将分娩想的太可怕，加重心理的负担。

一个沉浸育儿圈十数载的二孩宝妈兼专业幼师，希望我所学，所经历的专业知识及经验能够帮助大家解答心中疑惑。您的点赞、关注就是对我最大的认可。欢迎狂点，感恩遇见！

文章到此结束，如果本次分享的阵痛和分娩阵痛等级各有什么表现的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！