卵巢囊肿的食疗 卵巢囊肿的饮食疗法

一、治疗卵巢囊肿食疗偏方有哪些卵巢囊肿有哪些饮食原则

现代人生活压力大，很多疾病也是随之而来，女性的妇科疾病要引起足够的重视，因为不及时发现和治疗的话就可能引起生育风险，这对女性的打击是非常大的，今天小编就来给大家介绍一种妇科疾病-卵巢囊肿，那么治疗卵巢囊肿食疗偏方有哪些？卵巢囊肿有哪些饮食原则？一起去来看看吧！

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量；

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净；净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升；将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚；下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

材料：菱角500克，生薏米100克，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

制法：将各材料分别用清水洗净备用；菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块；瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾；

适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒；舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

(1)宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

(2)忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。

(3)忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。

(4)忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

1.气血凝滞经期或产后受寒，寒凝血滞。或内伤情志，抑郁伤肝，气机不畅，气机不畅，气滞血也滞，气血瘀凝而致。若瘀积日久转变为癌症。

2.痰瘀凝结忧思伤脾，脾虚生痰，痰饮停聚而阻滞气机，引起气滞血瘀，痰饮与血瘀搏结成块。痰瘀久积可导致癌症。

4.遗传因素，据统计，20%～25%的卵巢肿瘤患者有家族史。

5.内分泌因素，卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢肿瘤多发生于生育年龄。临床上很多卵巢囊肿患者和多囊卵巢综合征患者的基本病理生理改变是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。

6.生活方式因素，长期的饮食结构、生活习惯不好、心理压力过大，可以出现生理性卵巢囊肿和卵巢真性肿物。

7.环境因素，食物的污染，如蔬菜等使用的植物生长激素，如家畜家禽等配方饲养中瘦肉精类的激素成分。近年来我国随着生活水平的提高及饮食习惯的变化，及一部分中青年女性滥用诸如丰乳、减肥、及减缓衰老等的激素类药物及滋补品，使卵巢肿瘤呈高发性、年轻化趋势也有可能有关。

二、卵巢囊肿的饮食疗法

卵巢囊肿的饮食疗法，卵巢囊肿是一种非常常见的妇科疾病,虽然不是什么大病,但是带给女性的痛苦也不小,对于变形不严重的可以通过食疗方进行调节改善，来看看卵巢囊肿的饮食疗法。

需要准备一些花椒，生薏米，菱角，一些粘米以及盐，把各种材料用清水清洗干净，菱角的壳去除肉取出来，花胶用清水浸透泡发，然后再切成块状，锅里面加入适量清水，用大火煮到水开，然后再把材料放进去，煮开以后改成中火，继续煮到粘米开花成稀粥就可以调味汁了，能够达到滋养肝肾以及解毒散结作用。

准备适量山药，一只母鸡，水发香菇，核桃仁，适量火腿，笋片，少许精盐，黄酒，山药皮去除切成薄片，核桃仁洗干净，母鸡用开水把血水烫掉，放到汤碗里面，然后再加入适量的黄酒，精盐，准备一些鲜汤，把火腿片，笋片，香菇，核桃仁以及三七放到鸡肉上面，蒸两个小时，等到母鸡酥烂的时候就可以取出来吃了，能够达到活血化瘀以及补气健脾效果。

准备适量红糖，黑木耳，山楂，把山楂用水煎煮一下，渣滓去除，然后把黑木耳泡发一下，小火煨烂加一些红糖调味，每天可以喝2~3次，需要连续服用两个礼拜到三个礼拜，能够达到健脾补血以及活血化瘀作用。

需要准备一些薏仁，甘草，大黄，紫草根，赤芍，丹参，所有的材料清洗干净以后放到锅里面煎煮成汤，然后把渣滓去除，加入适量薏仁，白糖，慢慢熬煮成粥，每天需要服用一剂，分两次食用，连续服用15天到20天是一个疗程，也能达到很好的调节作用。

一、卵巢囊肿食疗方(仅供参考，具体需要询问医生)

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量;

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

材料：菱角500克，生薏米100克，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

制法：将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;

适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

(1)宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的'食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

三、卵巢囊肿最好不要吃什么食物

(2)忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。

(3)忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。

(4)忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

卵巢囊肿多在酸性环境中生存，因此，如果说平时多吃一些碱性食物，可以改善卵巢环境，缩小卵巢囊肿，平时可以多吃一些肉类食物，比如兔肉、猪大骨、猪小排、鸭肝、牛尾等，这些食物都有着良好的功效。

对于卵巢囊肿的患者来说，平时可以多吃一些带鱼、鳗鱼、明太鱼、泥鳅、比目鱼，鱼类食物中含有大量的蛋白质，多吃不仅可以补充蛋白质，改善自身的体质，对于缓解卵巢囊肿的病情也有一定帮助。

卵巢囊肿的患者平时可以多吃蔬菜，比如胡萝卜、青椒、豌豆、荷兰菜等都是常见的蔬菜，其丰富的维生素、矿物质可以改善卵巢囊肿的环境。

卵巢囊肿的患者平时可以多吃一些五谷杂粮，比如燕麦、荞麦、绿豆、扁豆，这些可以与粥同煮，营养高且简单方便。

卵巢囊肿这个病与女性的习惯有一定的关系，平时要养成早睡早起的习惯，避免劳累尽量不做体力劳动。

卵巢囊肿后面会有长大或缩小的可能性，如果说囊肿到达一定程度，这是会给周边的器官形成一定的压迫，建议囊肿患者要养成定期复查的习惯，三个月去医院做个体检，随时跟踪病情，避免意外发生。

材料：将丹参30克，赤芍15克，紫草根20克，大黄6克，甘草6克，薏苡仁60克。

做法：将所有材料一起煎汤去渣，入薏苡仁60克，加入适量白糖煮成粥。每日1剂，分2次食，连服15-20天为一疗程。

功效：清热解毒，活血消瘤，适于子宫肌瘤，或盆腔其他症瘘，证属气滞血瘀，湿热瘀阻者。

材料：核桃仁15克，鸡内金12克，粳米100克。

做法：将核桃仁、鸡内金捣烂如泥，然后加水研汁去渣；再加入粳米一同煮成稀粥。为一日量，分顿食用。连服10天为一疗程。

功效：破瘀行血，通络消症，适于子宫肌瘤、卵巢囊肿，证属气滞血瘀，腹中瘀滞疼痛，月经量不甚多，属血瘀者。

材料：核桃仁15克、三棱15克、莪术15克、当归10克，丹参30克，枳壳10克，鳖甲30克。

做法：将核桃仁、三棱、莪术、当归、丹参以及枳壳分别拣去杂质，洗净，晒干或烘干，切成片或切碎放入碗中备用。将鳖甲30克洗净，晾干后，敲碎，放入沙锅，加水浸泡片刻。

大火煮沸后再用中火煎30分钟，将盛入碗中的其他6味药物倒入沙锅，拌和均匀，可酌加适量温开水，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，收取滤汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。

材料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量。

做法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净；洗净的母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升；再将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

功效：补气健脾，活血化瘀。适用于卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚，下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

得了卵巢囊肿的女性可以通过饮食方面入手进行食疗调养，平时可多食用鱼类，因为鱼肉比较容易消化和吸收。食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。还要注意多补充水分。

1、不要吃容易胀气的食物。还要避免抽烟喝酒，减少喝咖啡等，忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒;忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等；忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物等。

下面结介绍一些换有卵巢囊肿的病人常用的额食物，也是可以作为女性身体保健来食用。

A、由于卵巢肿瘤的发病与卵巢的功能失调有关，故宜选用对卵巢功能的生理性周期调节有益的食品，如鲍鱼、鸽蛋、乌贼、章鱼、鹌鹑、乌骨鸡、海参、鱼翅、燕窝等。

B、卵巢、输卵管、阔韧带肿瘤：海马、山楂等。

C、滋养液细胞肿瘤：猪胰、向日葵花、海蟹等。

A、感染者：芹菜、海鳗、文蛤、芝麻、荞麦、油菜、香椿、水蛇肉、赤豆、绿豆、陈小麦、鲤鱼等。

B、出血者：羊血、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、柿饼、大蒜、螺蛳、淡菜、乌贼。

C、胀痛者：猪腰、海鳐鱼、杨梅、山楂、橘饼、胡桃、山核桃、栗子等。禁忌：忌烟、酒、辛辣刺激及高脂肪饮食。

A、龙葵砂糖茶：龙葵自15克，麦饭石30克，煎汁加糖代茶饮服。

B、葵花楂肉：葵花托盘60克，煎汁取液，以液煮猪肉60克，山楂30克。

C、逍遥馒头蟹（雷公蟹）：逍遥馒头蟹煮熟吃肉，并以其壳磨粉，每日2克，每日3次，吞服。

D、化瘕猪胰：猪胰1具，洗净，加酒后蒸熟，切食。

三、卵巢囊肿患者的食疗

对于很多人来说，在患病以后都是抗拒药物住院等治疗的。相比较大家都更喜欢食疗的办法，在边吃边治疗的过程的中来痊愈病情。对于卵巢囊肿患者来说也是一样，那么有哪些食疗是有利于卵巢囊肿患者的呢？

首先准备好原料：山楂、黑木耳、红糖。然后将山楂去渣以后，加入泡发以后的黑木耳；开始用文火炆熟以后，最后再加入红糖就可以了。卵巢囊肿患者可以选择每天食用2-3次，然后坚持服用2-3周。

山楂木耳具有活血散淤以及健脾补血的作用。对于由于卵巢囊肿引发的月经不调或者痛经或者小腹胀痛以及有血块的情况，都有缓解和治疗的作用。

首先将山药去皮切片，然后将核桃仁洗干净以后，再把老母鸡用沸水去掉里面的血秽；在把准备工作做好以后，就开始上蒸笼，把山药以及母鸡和核桃仁等放入蒸笼里面，一直蒸到老母鸡肉烂以后再取出食用。

山药老母鸡以及核桃的营养价值都是非常高的，核桃具有补脑健脑的作用，山药具有补气健脾的作用，老母鸡又具有活血化瘀的作用。对于卵巢囊肿引发的身体乏力，神经疲倦或者小腹疼痛等情况都有效。

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