怀孕可以吃螃蟹吗？孕妇可以吃蟹吗

其实怀孕可以吃螃蟹吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解孕妇可以吃蟹吗，因此呢，今天小编就来为大家分享怀孕可以吃螃蟹吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、怀孕初期可以吃螃蟹吗

1、螃蟹有两个食用部分，是蟹黄和蟹肉，含有很高的营养成分，例如蛋白质或者脂肪，都是人体所必需的营养物质，所以，少量吃螃蟹不会影响身体的健康，也不会造成流产的情况发生。

2、当然如果吃了处理不干净的螃蟹，并且吃螃蟹过多，可能会造成一些影响。如果一次吃了大概10斤量的螃蟹，正常人也是耐受不了的，所以可以适量吃2-3只，这个是没有太大问题的。一定要注意严格的卫生把控，以免吃完螃蟹之后会引起腹痛，甚至拉肚子的情况发生，如果出现这样的情况，可能会引起少量出血，甚至可能会有先兆流产的情况发生，所以一定要严格控制好卫生。

二、孕妇怀孕可以吃螃蟹吗

1、孕妇可以吃大闸蟹，但是要注意量。其实怀孕期间，大部分食物都是可以食用的，只是把握好度的问题。

2、大闸蟹富含蛋白质和微量元素，容易被人体吸收，可以补充孕妇孕期所需的蛋白质和营养。大闸蟹还含有丰富的维生素A和维生素E，可以补充孕妇孕期所需的维生素，有利于胎儿发育。但是，吃大闸蟹的时候，要注意不要吃太多。这是因为大闸蟹富含胆固醇。如果吃多了，可能会导致孕妇高血脂，增加孕妇患妊娠期糖尿病的概率，不利于孕妇的健康，也会影响胎儿的正常发育。

3、另外，需要注意的是，孕妇吃大闸蟹时，要充分蒸熟，以免大闸蟹上的寄生虫进入孕妇体内，危害身体健康。他们还应该吃一些其他食物，以确保多样化的营养。大闸蟹也是寒性食物，也容易出现过敏反应。它们不适合孕妇在孕期多吃。可适当食用，不宜过量，以免影响胎儿。

三、怀孕可以吃螃蟹不

孕妇虽然可以吃螃蟹，但是在吃螃蟹的时候要格外的小心。所以孕妈妈们在吃螃蟹之前，最好先了解一些有关孕妇吃螃蟹的注意事项！

1、孕早期不可食用。在孕早期的时候，宝宝各方面的发育都不完善，是极易流产的阶段，这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体，造成不好的结果。并且孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育。

2、不可多吃。在孕中期和孕后期的时候，孕妈妈们可适量吃一些螃蟹来补充蛋白质。但一定要适量哦，不能多吃，即便是正常人吃多了都会有很大的影响，更何况是孕妇。

3、不可吃腐败变质的。要知道螃蟹是极其容易腐败变质的，而孕妈妈们要吃的螃蟹必须是新鲜的，否则很容易引起身体不适。

4、必须煮熟透了吃。螃蟹身上带有很多细菌，不小心就很容易被感染，所以孕妈妈们吃的螃蟹必须煮熟煮透，谁知道这些细菌会对宝宝有什么影响呢？

5、不能搭配寒性食物食用。螃蟹本身就是性质寒凉的食物，再搭配寒性食物，很容易引起腹泻。

6、不能吃蟹爪。蟹爪是一定一定不能吃的，蟹爪对孕早期的妈妈有着明显的堕胎作用，对孕中期和孕后期的妈妈也会造成一定的影响。

四、孕妇可以吃蟹吗

1、可以，但更多的人不太喜欢这种口味。

2、螃蟹美，几乎人人都爱吃，但根据科学研究，有些部位却不能食用。

3、1蟹胃不能吃。蟹胃俗称"蟹和尚"，在背壳前缘中央似三角形的骨质小包；

4、2要清除蟹肠。蟹肠即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线；

5、4蟹腮不能吃，即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，俗称蟹眉毛。

6、这四样东西含有细菌、病毒、污泥等，人吃后很容易产生疾病。除此之外，蟹肉部分就都能吃了。

7、医生特别提醒，人们在大街小巷常常可以看到：一些小商小贩推着小车出售的穿成一串的油炸的小螃蟹。这种螃蟹千万不要吃。它叫溪蟹，是一些寄生虫的中间寄主，如果食用，极易染上传染病。

8、吃蟹是讲究慢工出细活，最好的总是留在最后。最先吃的是蟹腿，蟹腿有八只，腿里的肉好吃，但是不好取，食蟹腿时，可先吃掉两处关节，然后将腿里的肉吸出来。

9、蟹钳的肉较多，吃起来相对也比较方便。按照以前的方法，吃蟹钳时需要用小锤子敲开，然后用小签子挑着吃，现代人早没了那份矜持，两只螯左右分开，雪白的蟹肉就呈现在眼前。

10、吃蟹黄时是吃蟹的高潮。掀开蟹壳，注意要从头顶将盖打开，去蟹肺、蟹心、蟹胃和蟹肠，将蟹身往两边屈，把蟹膏挤出来食用，如果是母蟹，就可以吃到味道鲜美的蟹黄，要是公蟹则可以吃到洁白的蟹膏。

11、接下来就是吃蟹肉了，肉是一瓣一瓣的，呈丝状，需要把半边蟹打横入口，逐瓣咬开蟹壳，让大瓣的蟹肉顺利吮入口。

12、螃蟹性寒，脾胃虚寒者应尽量少吃，吃时可蘸姜末醋汁，以去其寒气。

13、另外，患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹，否则会加剧病情，患有高血压、冠心病、动脉硬化者，尽量少吃蟹黄，以免胆固醇增高。另外，螃蟹不宜与茶水和柿子同食，因为茶水和柿子里的鞣酸跟螃蟹的蛋白质相遇后，会凝固成不易消化的块状物，使人出现腹痛、呕吐等症状，也就是人们常说的“胃柿团症”。

文章到此结束，如果本次分享的怀孕可以吃螃蟹吗和孕妇可以吃蟹吗的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！