红豆和红小豆都是豆类食物,但并不是同一种东西,在外观口感等方面都会有不同,在功效方面也有一些差别,那么,赤小豆和红豆该怎么区分?下面我就带来介绍。
赤小豆与红豆都属于豆类食物,可以根据颜色、形状以及口感进行区别。另外,赤小豆与红豆对人体的功效也各有不同,赤小豆对于脾胃虚弱所引起的湿气过重问题,有着比较好的改善功效,而红豆则有着比较好的补血以及消肿功效。
区分红豆、红小豆,似乎自古就是个难题。《本草纲目》里说:“近世咸用赤黑相间之草实为赤小豆者,谬甚矣。此豆以紧小而赤黯色者,入药最良,稍大而鲜红,及淡红色者,仅堪供食,并不疗疾。”
李时珍强调的“正宗”赤小豆(红小豆)是紫红色的紧实小长粒,有栽培和野生两种,主要分布于两广、江西及上海郊区等地,而赤豆(红豆)在全国南北各地均有栽培。因为前者产量极低,所以目前两豆已普遍混用。
相比较红豆,赤小豆的颜色略深一些,一般为暗红色。在有些赤小豆的表皮上,会呈现一些条纹。而红豆的颜色较为艳丽一些,一般为比较漂亮的红色,在表面上不会出现赤小豆那样的花纹。
赤小豆与红豆的形状很相似,但仔细观察就能够发现,相比红豆,赤小豆略微扁一些,而且属于细长的形状。红豆则非常的饱满,形状为椭圆形,比赤小豆稍微短一些。
如果用相同的时间熬煮赤小豆和红豆的话,会发现赤小豆的口感比较硬,而且煮出来的汤特别清,属于颗粒分明的那种。而且很难被煮熟,还会带有一股豆子的腥气。
而红豆在经过一小段时间的熬煮之后,口感会非常的粉糯,而且汤中会有一些豆子的淀粉成分,还会散发出比较明显的清香气味。
说到吃红豆,很多“科普”文章往往列举出大量禁忌,其实有相当一部分禁忌其实并不可信。比如有文章说,红豆含大量嘌呤,痛风病人不能食用。
事实上,红豆的嘌呤含量中等,低于绿豆,黄豆和黑豆。而且,虽然干豆中含有较多嘌呤,但做成食物后,嘌呤就被稀释了,所以红豆制品中的嘌呤含量,跟一些蔬菜水果大致相当。
不过,虽然红豆有很多营养,但还是要注意适量食用。特别是肠胃不好的人,因为红豆富含纤维,不易消化,肠胃不好的人食用后容易胀气,造成肠胃不适,所以要格外注意控制摄入量。
1.从本质上讲,赤小豆也被称为“红豆”和“小豆”。它属于一年生草本植物。花黄色或浅灰色。豆荚没有毛,种子呈椭圆形或椭圆形,通常为红色。原产于亚洲;中国是广泛种植。种子富含淀粉、蛋白质和维生素B,可作为食物和非食物,也可药用。
红豆,又称海红豆,豆科,又称红豆,小豆。红豆喜欢光、温、甜、无毒。红豆富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、各种维生素、胡萝卜素、无机盐等营养素,食用红豆对人体的滋补作用。
一般来说,这两种形状是不同的。红豆是圆形的,而赤小豆是细长的,略扁。
红豆比较大,最常用的是做美味的红豆沙糖水。而赤小豆,最适合汤或粥食用,有利尿消肿作用,非常适合孕妇食用。
红豆硬,不易煮开,适宜调味,适量糖。赤小豆更柔软,更容易从沙里出来,质地更柔软。就口味纯正而言,红豆确实更适合食用。可以看出,红豆和赤小豆是非常不同的。
赤小豆,别名:赤豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆,拉丁文名:Vigna umbellata(Thunb.) Ohwi et Ohashi是豆科、豇豆属一年生草本。茎纤细,长达1米或过之,幼时被黄色长柔毛,老时无毛。外形与红豆相似而稍微细长。一年生草本植物,赤小豆主要用于中药材,常与红豆混用,具备利水消肿,解毒排脓等功效。全国各地普遍栽培。赤小豆可整粒食用,或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。常用来做成豆沙作为馅料,美味可口。
相思子(学名:Abrus precatoriusL.):藤本。茎细弱,多分枝。羽状复叶;小叶8-13对,膜质,对生,近长圆形。总状花序腋生,长3-8厘米;花序轴粗短;花小,密集成头状;花萼钟状,萼齿4浅裂,被白色糙毛;花冠紫色,旗瓣柄三角形,翼瓣与龙骨瓣较窄狭。荚果长圆形,果瓣革质,成熟时开裂,有种子2-6粒;种子椭圆形,平滑具光泽,上部约三分之二为鲜红色,下部三分之一为黑色。花期3-6月,果期9-10月。
赤小豆最初为绿色,成熟之后变成暗红色
红豆,本品性味辛、苦、平,有毒,入心、肺经,有清热解毒,祛痰杀虫之功,适用于疮痈肿痛,腮腺炎等。
赤小豆性味甘、酸、平,归心、脾、小肠经,有健脾益气、利水除湿、解毒排脓之功。能补脾,性善下行而利水,为滋养性食疗佳品,对脾虚湿盛,水肿胀满,肢体重困等,疗效甚佳。
小豆与红豆尽管长相不同种属却相同,同属豆科植物,性质和营养成分也接近,只是赤小豆的功效强些。
红豆:喜光,根深材韧,抗风力强。根系发达,具根瘤,能固定大气中的游离氮。萌芽力强,生长较快。对土壤要求不严,耐干旱瘠薄,病虫害少。是阳性植物,喜强光。适合生长的温度23-30℃,生长快。耐热、耐旱、耐瘠、耐酸、耐剪、抗风、抗污染、成树不易移植。
喜欢生长在开阔、向阳的河边、海滨、林缘或荒地。生长性非常强,如果不加控制,它甚至可以排挤占据其它植物的生存空间,成为该地的领主。
赤小豆有较强的适应能力。对土壤要求不高,耐瘠薄,粘土、沙土都能生长,川道、山地均可种植。既耐涝,又耐旱,晚种早熟,生育期短,栽培技术简单,可做补种作物。
参考资料来源:百度百科——红豆
参考资料来源:百度百科——赤小豆
1、从本质上看,赤豆又名“赤小豆”、“小豆”。属于一年生草本。花黄或淡灰色。荚果没有毛,种子椭圆或长椭圆形,一般为赤色。原产于亚洲;中国栽培较广。种子富含淀粉、蛋白质和B族维生素等,可作粮食和副食品,并可供药用。红豆,又称海红豆,属于豆科植物,又名赤豆,小豆。红豆性喜光,喜温,味甘,无毒。红豆含有丰富的营养元素,如蛋白质,碳水化合物,脂肪,膳食纤维,各种维生素,胡萝卜素,无机盐等等,吃红豆对人体的滋补作用。
2、从外形来看:大体来说两者形状不同,红豆比较圆,赤小豆是细长的,稍扁。
3、从用途来看:红豆的体积比较大,最常用的就是用来做美味的红豆沙糖水。而赤小豆体积比较小,最适合用来煲汤或者煮粥来吃,有利尿消除水肿的作用,非常适合产妇食用。
4、从口感来看:赤小豆质地坚硬,难以煮烂,同时适合用适量的糖调味,但不宜放盐,否则不利水分的排出。红豆则更软,容易出沙,口感绵密。就纯口感的角度来讲,红豆的确是更适合食用的。可见赤小豆和红豆的区别还是很大的。
红豆含有丰富的营养,具有养生的功效,气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,但仅仅作为食疗。常常吃红豆可以滋补五脏,促进排毒排便,很适合孕妇,产妇和哺乳期食用,也很适合宝宝食用,宝宝吃红豆,可以提高身体免疫力,促进身体健康发育。此外,红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血和强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。
赤小豆,是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物,不能和红豆相混。这种赤小豆性平,味甘、酸,能利湿消肿、清热退黄、解毒排脓。这种豆子含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。著名的药膳赤小豆鲤鱼汤,就使人在品尝美味佳肴中收到利尿消肿、减肥健美的效果。赤豆还可发制赤豆芽,食用同绿豆芽。具有清热解毒、健脾利湿、消积化瘀等疗效,是日常生活必备的家用食材。
1、赤小豆治水肿坐卧不得,头面身体悉肿:桑枝烧灰、淋汁,煮赤小豆空心食令饱,饥即食尽,不得吃饭。(《梅师集验方》)
2、赤小豆治食六畜肉中毒:烧小豆一升,末,服三方寸匕。(《千金方》)
3、赤小豆治卒大腹水病:白茅根一大把,小豆三升,煮取干,去茅根食豆,水随小便下。(《补缺肘后方》)
4、赤小豆治风瘙瘾疹:赤小豆、荆芥穗等分,为末,鸡子清调涂之。(《纲目》)
5、赤小豆治水肿从脚起,入腹则杀人:赤小豆一升,煮令极烂,取汁四、五升,温渍膝以下;若已入腹,但服小豆,勿杂食。(《独行方》)
6、赤小豆治妇人催奶:赤小豆酒研,温服,以滓敷之。(《妇人良方补遗》)
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的赤小豆和红豆的区别和红豆与赤小豆有什么区别问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
一、红豆和红小豆是同一种东西吗 赤小豆和红豆该怎么区分红豆和红小豆都是豆类食物,但并不是同一种东西,在外观口感等方面都会有不同,在功效方面也有一些差别,那么,赤小豆和红豆该怎么区分?下面我就带来介绍。赤小豆与红豆都属于豆类食物,可以根据颜色
一、红豆和红小豆是同一种东西吗 赤小豆和红豆该怎么区分红豆和红小豆都是豆类食物,但并不是同一种东西,在外观口感等方面都会有不同,在功效方面也有一些差别,那么,赤小豆和红豆该怎么区分?下面我就带来介绍。赤小豆与红豆都属于豆类食物,可以根据颜色
一、红豆和红小豆是同一种东西吗 赤小豆和红豆该怎么区分红豆和红小豆都是豆类食物,但并不是同一种东西,在外观口感等方面都会有不同,在功效方面也有一些差别,那么,赤小豆和红豆该怎么区分?下面我就带来介绍。赤小豆与红豆都属于豆类食物,可以根据颜色
一、红豆和红小豆是同一种东西吗 赤小豆和红豆该怎么区分红豆和红小豆都是豆类食物,但并不是同一种东西,在外观口感等方面都会有不同,在功效方面也有一些差别,那么,赤小豆和红豆该怎么区分?下面我就带来介绍。赤小豆与红豆都属于豆类食物,可以根据颜色
一、红豆和红小豆是同一种东西吗 赤小豆和红豆该怎么区分红豆和红小豆都是豆类食物,但并不是同一种东西,在外观口感等方面都会有不同,在功效方面也有一些差别,那么,赤小豆和红豆该怎么区分?下面我就带来介绍。赤小豆与红豆都属于豆类食物,可以根据颜色