安胎汤 孕妇安胎汤的做法

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于安胎汤和孕妇安胎汤的做法的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享安胎汤以及孕妇安胎汤的做法的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、孕妇安胎汤的做法

山药玉米莲藕排骨汤

材料：猪小排1根，藕250克，山药250克，甜玉米1个，姜2个，水8碗。

材料：猪小排1根，藕250克，山药250克，甜玉米1个，姜2个，水8碗。

1、将排骨斩件，放水里煮开，去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用;

4、将排骨，姜和清水一起倒入汤锅里，大火煮开。

5、将山药，莲藕和玉米放入煮开的汤锅里，烧开后转小火煲2小时。加盐调味即可。

材料：鲫鱼1条约400克，生姜6克，春砂仁15猪油、精盐、味精少许。

2、春砂仁洗净，沥乾，研末，放入鱼肚;

3、生姜去皮，洗净，切丝，待用。

4、洗净炖盅，将鱼放入，再放入姜丝，盖上盅盖，隔水炖2小时，加猪油、精盐、味精调味，稍炖片刻，即可食用。

材料：土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子

1.将准备好的茶树菇、枸杞、红枣等清洗干净，并且，用清水进行浸泡;

2.将土鸡放入清水中，慢慢煮开，水开之后，将血水倒掉;

3.将准备好的煲里一次性加足冷水，并且，将焯好的土鸡，放入其中，姜片、莲子等一起放入;

5.加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲45分钟左右，调味后即可食用。

材料：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖80克、水3杯

1、干银耳泡水2小时，加水3杯入文火炖半小时取出

3、将煮好的银耳、鲜百合、香蕉片、枸杞、冰糖放入炖盅中，炖半小时即可

材料：老鸽1只、花胶2个、红枣50g、虫草花10g、清水、姜

1、老鸽去皮去内脏洗净切成件;红枣去核与虫草花一起洗净

3、炖盅里放入老鸽红枣与虫草花与姜块;再放入泡软切成小块的花胶

5、加盖，放进装有足够清水的大煲里

6、隔水炖2小时;取出稍放凉即可饮用

材料：鲫鱼1条约500克、红枣10颗、黑豆20克、盐1茶匙、开水1500毫升。

1、将黑豆放入炒锅中，用小火干炒到豆壳裂开。

2、再将黑豆洗干净，并沥干水分。

3、将鲫鱼去鳞、去腮、去内脏，洗干净后沥干水，用厨房纸巾轻轻擦干鱼身表面的水分。

4、在不粘锅中倒入油，大火将油加热到七分热，放入鲫鱼，将正反面煎到微黄，取出沥干油。

5、将煎过的鲫鱼、黑豆和红枣放入锅中，倒入足量的开水。

6、大火煮沸后换成小火煲1个小时，食用前加入盐调味。

7、最后将红枣黑豆汤盛入碗中即可。

做法：莲子洗净加3碗水煮，大火开后转小火煮约20分钟，加冰糖调味。将蛋去壳入碗中，将蛋黄挖出入莲子汤煮滚一下即可食用。

二、孕妇安胎汤有哪些

1、导语：孕妇怀孕期间都很有可能引起流产，所以在此期间一定要做好安胎保胎的工作，那孕妇安胎汤有哪些呢?下面就由我为大家一一介绍吧~

2、怀孕早期适宜饮用养血安胎汤，能够缓解准妈妈孕期腰痛、食欲下降、下腹坠胀的症状。需要准备的食材有一只鸡、100克瘦肉、12克石莲子、12克川续断、18克菟丝子、18克阿胶，适量的盐、姜、红枣。

3、先把鸡剖开洗净，接着把瘦肉洗净切块，放进煮开水的`锅里大约煮三分钟。把石莲子、川续断、菟丝子放进煲汤袋，再放进装了适量清水的炖锅里，炖半个小时。最后把鸡、瘦肉、阿胶、姜以及红枣都放进炖锅里，隔水炖三个小时，加入适量的盐进行调味。

4、妊娠安胎汤具有较好的安胎作用，需要准备的材料有鲫鱼、适量的砂仁、盐、油、姜。

5、先把鲫鱼去鳞剖开洗净，姜洗净切片。接着把砂仁放进鲫鱼的腹内，再把鲫鱼以及姜片放进炖盅隔水炖。等到鲫鱼炖熟了之后，放些适量的盐进行调味。

6、容易习惯性流产的准妈妈适宜食用鸡蛋艾叶汤，从而达到安胎的作用。需要的材料有艾叶、适量的白糖以及鸡蛋。

7、先把清水倒进锅中煮开，接着加入适量的艾叶继续煮开，再把鸡蛋打碎倒进锅中，直至鸡蛋煮熟后加入适量的白糖调味，方可食用。

8、补血安胎乌鸡汤需要准备的材料有乌鸡、香菇、山药、火腿、枸杞、红枣、八角、葱以及姜。

9、先把乌鸡剖开洗净，放进装有冷水的锅中大火煮开，再把乌鸡捞起来。在锅里加入适量的清水煮开，再把乌鸡放进去，放入香菇、火腿、枸杞、红枣、八角、葱、姜用大火煮开。最后放进山药炖一个小时左右，可放入适量的盐进行调味。煮到乌鸡大约烂熟的时候，方可食用。

三、孕妇饮食安胎汤推荐

1、怀孕前三个月，胚胎着床不稳，容易流产，在饮食上建议以安胎方面的汤为主。主要的汤品有:

2、鸡汤有养血安胎的功效，特别适合妊娠期食欲不振的孕妇食用，对习惯性流产，早产的女性有很好的保健功效。

3、鲫鱼汤孕早期能起到安胎，止血，消肿的作用，还有催乳的功能。

4、鲈鱼汤富含脂肪，维生素，钙，磷，铁等多种营养成分，补充孕早期孕妇和胎儿的营养补充。

四、5款孕妇初期安胎汤

很多孕妇在孕早期或者是在孕期的时候都会选择一些食物来进行安胎，下面就由我为大家推荐5款适合孕妇怀孕初期喝的安胎汤，大家不妨去看一下~

材料：干姜，半夏，人参或党参，生姜汁等各适量。

做法：将材料中的以上几味放在一起煎服，调入生姜汁就可以了。

提示：此汤能温中，常用于呕吐反胃，痰多咳嗽等病症。

材料：生姜，伏龙肝，童子鸡一只。

做法：生姜带皮切成片后，与伏龙肝放在一起共煎，取上清液煮童子鸡，直到鸡煮熟了为止。

提示：此汤能补脾和胃，止呕吐。伏龙肝有温中止血，止呕，止泻的功效，用于呕吐反胃，腹痛，尿血，带下等病症。

材料：羊肾两个，杜仲，五味子，盐等各适量。

做法：1、将羊肾剖开后去筋膜，浸泡，洗干净后切碎。

2、杜仲，五味子装入纱布袋子内，扎好口，羊肾与药袋一起放在沙锅内，加适量的清水，用大火煮沸，改用小火炖至肉熟透，加盐调味后，空腹食用。

提示：此汤能温阳固精，补肝肾，强筋骨。用于肾虚腰腿酸痛，胎动不安，腰肌劳损，习惯性流产等病症的辅助治疗。

材料：赤豆，鲤鱼，大蒜一头，陈皮等各适量。

做法：1、将鲤鱼处理好洗干净备用。

2、大蒜剥皮后，加入赤豆和陈皮一起加适量的'水煮熟。

提示：此汤能健脾去湿，利水消肿。适于用轻度妊娠消肿。赤豆能清热解毒，利小便，通乳。

材料：艾叶，鸡蛋两个，白糖等各适量。

做法：将艾叶加适量的水煮汤，打上鸡蛋后煮熟，放白糖溶化就可以食用了。

提示：此汤能温肾安胎，适用于习惯性流产的患者食用。艾叶有散寒止痛，温经止血的功效，中医常用于小腹冷痛，经寒不调，宫寒不孕等病症。

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