纱布腹带的绑法(收腹带怎么绑图解)

很多朋友对于纱布腹带的绑法和收腹带怎么绑图解不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、腹带的正确的绑法图解

1、准备纱布一卷、别针若干，靠垫；

2、仰卧，平躺，双膝曲起，脚底平放在创伤，膝盖以下的大腿部分尽量与肚子呈九十度直角，臀部抬高，将垫子垫于臀部下放；

3、双手放在下腹部处，手心向前，将内脏王心脏的放心推移，大概按摩1分钟左右，这个动作可以帮助子宫、内脏、胃和腹部复位。

4、开始缠绕纱布，从耻骨绑到肚脐，记住前面几圈一定要绕的紧一些，然后再慢慢缠绕，前两圈重叠着缠绕，到第三圈开始需要反折，注意每绕一圈半要反折一次，这样才能扎实捆绑。

（反折的部位在腹部腰侧，一共12圈，后面的5圈每一圈往上挪高2公分，螺旋着捆绑。）

5、纱布盖过肚脐后，用别针固定，并将带头塞入即可，每次捆绑都需要绑住12圈，若是产妇本身腰围比较大，纱布不够的话，可以再加一些。

1、顺产后1个月再使用收腹带，因为顺产的妈妈们腹内还有许多淤血、气体和其他体液，需要身体将之排出体外，过早使用收腹带不利于恶露排出，对脏器也不好。

2、剖腹产可立即使用，对于剖腹产的妈妈们而言，收腹带的作用不仅仅是前面的作用，还可以作为固定伤口的产品，但是剖腹产的妈妈们在选择收腹带时千万不要选择收紧的尺码，以免对伤口产生不利的影响。

二、收腹带怎么绑图解

1、首先确定腰部位置，将收腹带穿在下腹部，先固定住中间腰带。

2、注意要保持良好的姿势，挺胸收腹，粘合中间的腰带。

3、依次将下边和上面的腰带固定好。

4、重新调节各部分的力度，适当收紧之后就完成了。

2、产后收腹最怕捆裹太紧，特别是宽大笨重的腹带和纱布绷带类，最容易捆裹太紧，不仅不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏，使用这类腹带一定要注意。

3、为了增强收腹效果，有些妈妈24小时都在佩戴使用，长时间佩戴能够巩固塑形效果，但要注意收腹带的类别，防止因为太过紧勒而压迫内脏，影响血液循环，影响睡眠。

三、纱布收腹带怎么绑

1、先准备好纱布一卷，安全别针一个，一般买纱布的时候卖家都会送你别针

2、仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角；臀部抬高，并于臀部下垫1个垫子

3、两手放在下腹部，手心向前，将内脏往心脏的方向按摩、抱高，这个动作可以帮助下垂的子宫回复原位。

4、从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要斜折一次

5、斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑

6、最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可，每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用

四、如何绑腹带图解

坐月子期间最重要的是防止内脏下垂，因内脏下垂是所有妇女病及未老先衰的根源，并会因此产生小腹。所在，在坐月子期间须绑腹带，

以收缩腹部及防止内脏下垂。若是原本内脏已下垂的体型也可趁坐月子期间通过每日绑腹带来改善。

台乾所用腹带为一条很长的白纱带，长度约为个人腰围的12圈，宽度约为30—40公分。并且，所使用的白纱布，纱质要好，

须有高度的透汗及透气率，否则易使腹部长痱子或湿疹，更容易令腹部因潮湿而受凉！

1、仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上。膝以上的大腿部分尽量与腹部成直角。

2、将臀部抬高并于臀部下垫两个垫子。

3、双手放在下腹部，手心向前，将内脏往"心脏"的方向按摩"抱高"。

4、将臀部下面的垫子拿开，一开始要尽量绑紧，再渐渐放松，头七圈重叠绕，每绕一圈半要斜折一次("斜折"的部分为臀部两侧)扎

实的绑紧，后五圈则稍放松些，每圈往上挪两公分，宽幅度的绕到肚脐上横膜的地方。

1、早上起床、梳洗、方便完后，即捆上腹带。

2、午、晚餐前若腹带松掉，即须拆下重新绑紧后再吃饭。

3、洗澡前将腹带拆下：洗澡后再将腹带绑紧。

腹带拆卸时，一面松开，一面把布带卷起来(像使用前一样)，以便再次使用。

夏天很容易出汗，可垫上干毛巾，汗湿后再换下来；如白纱布也汗湿时，则应该更换干燥的，以维护卫生及健康。

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