宝宝水土不服怎么办，宝宝水土不服有哪些症状 水土不服怎么办

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一、宝宝水土不服有哪些症状 水土不服怎么办

水土不服就是指由于环境或气候的改变，身体或者肠胃出现不适等症状。宝宝水土不服就是针对身体抵抗力较差的宝宝，更换了生活环境后，表现出的身体种种不舒服。

腹泻呕吐因为不同地区的水质、土壤成分差异及饮食结构的不同，宝宝一时无法适应变化，往往可导致肠道菌群紊乱而引起的消化道功能失调，出现呕吐、腹泻等症状。 

哭闹不安由于改变了地理环境，宝宝无法适应，身体会出现各种不适，如食欲不振、发热、精神疲乏、呕吐、腹泻等等，宝宝还小，无法表达，往往表现出哭闹、烦躁不安。 

皮肤过敏由于自然环境发生较大变化后，接触到当地的粉尘、或者尘螨、或者当地气候。空气湿度等因素的刺激后，超越了人体的适应能力，会出现皮肤过敏的症状，如出现红斑、丘疹和瘙痒等。

中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。 

茶叶有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。 

酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能缓解因胃肠菌群紊乱而诱发的腹痛、腹泻等不适。必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。 

假期里不论是旅游，还是走亲访友，都可能打乱平日的作息，而生活不规律，同样容易引起各种不适，因此，应尽量保持原有的生活习惯；在食物的选择上，也应尽量选择与原来口味相近的食物，少食辛辣。

容易出现水土不服的人，在出远门前可备上几个家乡产的的萝卜。在出现水土不服症状的时候，将萝卜洗净后切成小块，用刚烧开的沸水加盖冲泡数分钟后，饮其汤水可以有效缓解水土不服的症状。

因水土不服而发生呕吐时，可食用新鲜的豆腐或者豆腐汤，可以缓解因水土不服引起的呕吐症状。 

取生姜3-5片，用米醋浸泡一夜后，次日去西湖，加入适量的红糖、茶叶后，用刚烧沸的开水冲泡，加盖焖泡约5分钟后饮用。可以患者水土不服引起的食欲不振、呕吐等不适。

如果宝宝遇到水土不服的情况，不要着急，可以采取以下的处理方法： 

1、尽可能除去致病因素。比如停止食用不干净的食物，变质的食物等。 

2、使用消化剂，来帮助消化。 

3、可喝一些温热的米粥，加入些少量的盐，并配合苹果一起来加速腹泻的复原。 

4、为了补充能量、水分及电解质，可以服用一些含葡萄糖的口服液。

二、小孩子3个多月水土不服怎么办

1、因水土不服、饮食不当导致儿童生病的现象屡见不鲜，孩子从一个熟悉的生活环境进入一个较陌生的环境，会出现全身长水疱、腹泻、肚子痛等所谓的“水土不服”。家长可配备一盒霍香正气口服液，当出现水土不服时急用。

2、水土不服，在旅途中可是个恼人的问题，到了生地，第一道菜先吃用当地的水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。

3、各地的水、土、粮食、空气、温度、湿度都不一样，旅途劳顿和胃肠不适应引起的胃肠功能下降，再加上饮食上的不适应，所以刚到一个新的地方容易发生水土不服。但是，先吃点当地易于消化的食物，一方面对胃肠的刺激小，另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食。像豆腐这类的食物，刺激性小、易消化、老少皆宜，是克服水土不服理想的饮食。此外，粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物，对胃肠刺激小，也应多吃。

4、有些人通过饮食上的注意，仍然有可能出现胃肠不适、恶心、呕吐、大便不正常或皮疹之类的水土不服症状，因此在出行前，最好还是带上治疗水土不服的药物。霍香正气水是出行必备的，如果肠胃不适还可用点黄连素等肠胃药，皮肤不适可以用扑尔敏、息斯敏等抗过敏药。

5、你的宝宝应该就是水土不服了，不过不要太过担心，给宝宝服用点霍香正气水或者可以在身上出水泡的地方少量搽点扑尔敏、息斯敏，等过段时间宝宝慢慢适应了就会好了。

三、宝宝两个多月去外地水土不服怎么办

1、回老家，出去旅行，带着宝宝外出，很多爸爸妈妈担心宝宝会水土不服。老人们说，预防水土不服，最好的办法是，临走时带上家乡一撮土，到外地后兑水喝(沉淀一下)，特别管用。当然，这是个土办法，实际效用有待验证。针对预防宝宝水土不服问题，有以下三种办法：

2、对于吃辅食的宝宝来说，到了目的地后的第一顿辅食很重要。可以用当地的水加上五谷做成粥。稍小的宝宝，尽量摄入单纯性食物，饮食以清淡、细软为主，三日为一种食物即可。

3、稍大的宝宝，吃了第一顿辅食后，每一顿添加一样新的食物，添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。头一天不建议吃生冷、油腻、添加盐的食物。

4、如果宝宝比较小，还在吃母乳，建议妈妈可以随时喝点白萝卜花椒水、山花生姜茶，这些东西有健脾暖胃的作用，可以防止妈妈感染风寒。妈妈拥有良好的体质是保证宝宝健康的前提。而且，妈妈在路上一定要多喝水，保持心情愉快，否则孩子吃了火奶，也可造成肠胃不适。

5、在路途中，要准备好暖水瓶，装满一路需要的水量。火车上的水杂质比较多，不建议饮用。到了目的地后，可以喝当地的水。一般情况下，从城市到农村，喝水不成问题，可以喝当地的井水。

6、上下车的时候一定要跟宝宝说明白，“爸爸妈妈要带宝宝去哪里要干什么”、“宝宝会看到谁”等。国外有研究表明，这种心理安慰对孩子的健康也会起到莫大帮助，别以为孩子小听不懂。

四、带孩子出远门 遇上水土不服怎么办

到达新环境头两天让宝宝喝从家里带来的水，让宝宝的肠胃有个逐渐适应的过程，再给宝宝喝当地的水。或者在不清楚当地水质情况下，远门期间都给宝宝喝矿泉水。

宝宝到达目的地后，给宝宝熬一些薏米、山药、莲子组成的能增强肠胃功能的粥，可以调节身体的适应能力。

出门前要带够宝宝的奶粉，如果当地没有平时喝的奶粉，要临时换奶粉，会出现一些小麻烦，宝宝可能肠胃一下子适应不了。

出发前，最好挑1-2件孩子平时喜欢的玩具或是睡觉时的安慰物，有助于从心理上减少孩子的不安全感。

总之，带着宝宝出远门一定要注意很多事情，遵循5项护理要点，换一次完美的出远门计划：

1.保持宝宝远游生物钟，保持在家的饮食和睡眠时间。

2.保持原有饮食习惯，尽量选择与宝宝原有口味相近的食物。

3.注意防止冷热不均，注意随时加减宝宝衣物。

4.行程安排防止过于劳累，过于劳累使宝宝抵抗力下降容易生病。

宝宝水土不服怎么办和宝宝水土不服有哪些症状 水土不服怎么办的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！