钙尔奇孕妇 钙尔奇钙片孕妇可以吃吗

其实钙尔奇孕妇的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解钙尔奇钙片孕妇可以吃吗，因此呢，今天小编就来为大家分享钙尔奇孕妇的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、孕妇可以吃钙尔奇钙片吗

孕妇是可以吃钙尔奇的，从孕中期开始，孕妇以及胎儿对钙质的需求量大大增加，适当补充钙质，既能预防孕期骨质疏松、小腿抽筋、牙齿松动等现象，也能够促进胎儿骨骼发育，以免胎儿出现发育迟缓问题，同时也能避免胎儿出生后出现佝偻病、O型腿等问题。孕妇在平时的饮食补充上可以多吃含钙高的食物，如牛奶、瘦肉、骨头汤、虾等，还需要额外补充一些钙质，选择钙尔奇是比较好的。孕妇可以根据自己的具体情况在遵医嘱的情况下正确服用。除了补充钙质之外，孕妇还需要注意补充维生素、铁剂以及蛋白质等，保证营养均衡补充，促进胎儿健康发育。

1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。

3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。

4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。

5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

二、钙尔奇孕妇钙片怎么吃

通常我们大家都知道，孕妇在怀孕期间也是需要补钙的，而孕妇在补钙的时候是需要服用孕妇专用的钙片的，那么我们便了解一下钙尔奇孕妇钙片怎么吃？钙尔奇孕妇钙片一天吃几颗？

4个月以后可以一天一片钙尔奇钙片，平时可以多喝一些纯牛奶，多喝一些排骨汤，骨头汤等，多晒晒太阳，促进钙的吸收，平时注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的活动避免引起便秘，孕妇注意全面，加强营养，保持营养均衡，定期复查彩超，观察胎儿的发育情况。孕妇在到了孕中期的时候，每天的钙摄入量最好是在一千毫克左右，通常来讲，应该从怀孕20周期的时候就要开始考虑补钙的问题，因为在这个时候他已经到了快速的增长期，身体发育都需要钙的支持，这个时候患者就需要用孕妇钙片来进行补钙，一般来讲，钙尔奇孕妇钙片最好是在晚上的时候服用，因为在这个时间段，胃部残留的食物已经不是很多，所以非常有利于钙片的吸收，另外还可以在午后半小时的时候服用一次，这个时间应该在午饭后。

孕期补钙一般在孕中期四到六个月的时候，多在饭后或者睡前服用钙剂，一天一次就可以，缺钙的话可能吃两片。孕妇在选择钙片时，除了看以钙元素计算的钙含量外，很重要的一点就是安全性，此外还要看产品的溶解度、人体的吸收利用率，以及性价比和口味。服用孕妇钙片补钙，是保障孕期健康的一个重要内容。孕妇吃什么钙片好呢?首先我们来看一下现在市场上的钙片种类：无机钙片、有机酸钙片和有机钙片。肠胃功能不是很好的准妈妈尽量不要选择碳酸钙，因为碳酸钙在胃酸不足的环境下不是很容易被吸收。建议肠胃不好的准妈妈在选择钙质的时候要尽量选择乳酸钙，有机酸钙，虽然这类钙质可能含钙量相对较少一点，但是对肠胃功能不好的人而言，其吸收率会更加高一点。体质差的人不要选择乳酸钙，因为经过人体的代谢之后，乳酸钙会变成乳酸，更容易使得准妈妈会有疲劳，酸疼的感觉。有糖尿病的人尽量不要选择葡萄酸钙了，因为其会使你的血糖浓度更高，更不利于妊娠。

钙尔奇孕妇钙片是咀嚼的，咀嚼碎了有利于肠道消化吸收，能达到补钙的效果。怀孕期间还是合理搭配饮食，均衡营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、干果、豆制品、肉类、鸡蛋等，只要是不挑食，就应该不会有缺钙的症状。当然还是定期到正规医院做好孕检，发现异常就及时处理，才能满足胎儿生长发育的需要。在女性的孕期也是需要根据情况适当的进行微量元素的补充的，上述的药物属于常用的补钙的药物，在孕期适当的补钙，有助于胎儿的骨骼的发育，在使用上述的补钙药物时，是需要根据药物的具体的情况决定使用方法的，只要药物不是咀嚼片的话，就需要口服，若是咀嚼片的话，则需要咀嚼之后服用。

惠氏金钙尔奇牌添佳片维D无糖钙片：参考价格：49元、57元规格：60片/瓶、100片/瓶。钙尔奇碳酸钙D3片：参考价格：49.9元规格：60片/瓶。钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片：参考价格：41.8元规格：60片/瓶。钙尔奇孕妇钙片效果比较好，它含有维生素D，能促进人体对钙质的吸收，且是碳酸钙源，安全性高，可以放心服用。钙尔奇是首个进入中国的国际知名钙补充剂品牌，在钙补充剂产品中知名度也最高。钙尔奇D由美国惠氏—百宫制药有限公司出品。1984年在美国上市，1996年在中国上市。钙尔奇D的钙源是碳酸钙，碳酸钙在各种钙源中的含钙量最高，而且吸收率达39%。

三、钙尔奇钙片孕妇可以吃吗

了解一下钙尔奇钙片孕妇可以吃吗这个问题，对于孕妇来说，是非常有必要的，因为毫无疑问，孕期必须要补钙，而且单纯从食物当中摄取钙元素，其实是远远不够的，因此孕妇吃钙片是必须的。通常来说，孕妇和普通的成年人不太一样，对钙片的要求更高，因此医生给孕妇开钙片的时候，都会选择孕妇专用的钙片。而钙尔奇钙片，其实不是专门给孕妇研发的钙片，这款钙片主要是成人补钙用的，因此，这里不建议孕妇自己买钙尔奇钙片来吃。建议孕妇在医生的指导下选择钙片，这样才是最安全的。综上所述，相信看到这，大家对于这个钙尔奇钙片孕妇可以吃吗这个问题的答案就都基本能做到心中有数了。总体而言，不建议孕妇吃钙尔奇钙片。

四、孕妇补钙钙片吃哪个牌子好、前十名

对于所有的孕妇来说，都知道一定要注意自身的营养，因为孕妇摄入足量的营养才能保证胎儿的顺利发育。在众多营养元素中，钙对于孕妇来说是必不可少的。如果孕妇缺钙是一件危险的事情，那么孕妇补钙吃钙片应该选择哪个牌子好呢？同时，前十名的孕妇补钙钙片品牌有哪些呢？

女性一旦怀孕，一定要做好孕检，及时了解自身含钙的情况。缺钙不仅不利于孕妇自身的健康，易出现失眠、腰酸背痛、腿抽筋等症状;同时还会严重影响胎儿的发育，可能出现腿短等情况，所以切不可大意。如果孕妇需要补钙，一定要选择含钙量不错的钙片，比如说钙尔奇就是非常不错的品牌，它属于柠檬酸钙，不仅温和而且非常易于孕妇吸收，同时其含钙量达到630毫克，完全可以为孕妇们提供每日所需要的钙质。最为关键的是其含有维生素D，能大大促进钙质的吸收，非常不错。

同时，除了这个品牌以外，孕妇们可以了解一下适宜孕妇食用钙片的排行榜，具体如下：

1、斯利安钙片。这个品牌孕妇一定不会陌生，其旗下的叶酸非常出名。此款钙片易吸收，同时不会导致孕妇便秘。

2、SWISSE钙片。这款也属于柠檬酸钙，不仅能够强健孕妇们的骨骼，而且还能加速吸收。

3、迪巧钙片。此款钙片做到补钙和补维生素D同时进行，直接咀嚼服用即可，不仅效果好，而且味道也易接受。

4、钙尔奇。前文中提到了这款孕妇钙片，含钙量高，可以满足孕妇每日所需。

5、汤臣倍健。此款钙片一瓶60片，价格实惠。同时每片可以为孕妇提供400这克钙，药片易吞服。

6、爱乐维。对地爱乐维孕妇们一定非常熟悉，一瓶为100片装。其为柠檬酸苹果酸钙，同时还加入了CPP，配方更亲和，补钙效果更佳。

7、郎迪碳酸钙D3。这款非常适合孕妇补钙，每片钙片含钙量达到500毫克。直接咀嚼后吞咽下即可。

8、仁和乳酸钙片。此款属于复方片剂，每片除了含钙以外，还含有维生素，可以为孕妇提供更综合的营养。

9、黄金搭档钙片。这款也属于咀嚼片，含钙量适中，孕妇吞咽方便，口味完全可以接受。

10、奥斯特林钙片。此款除了有孕妇钙片，还有儿童钙片，澳洲进口，吸收率极高。添加的维D3更能促进钙质的吸收。

OK，关于钙尔奇孕妇和钙尔奇钙片孕妇可以吃吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。