四个月宝宝能吃什么

各位老铁们好，相信很多人对四个月宝宝能吃什么都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于四个月宝宝能吃什么以及四个月的宝宝可以吃什么的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、宝宝四个月可以吃什么辅食

1、宝宝长到四个月的时候，需要吃母乳或者奶粉，这个时候宝宝还不能添加辅食，因为肠胃娇弱，不能完全消化食物，需要等到宝宝6个月之后，再添加辅食。

2、给宝宝添加辅食的时候米粉是不错的选择，米粉中的营养成分对宝宝的健康成长是非常有帮助的。各大超市一般都有售，选择米粉的时候最好是选择一些大品牌的，这样的米粉质量相对小品牌的米粉质量有保障。

3、宝宝也是可以喝一些小米粥的，刚开始的时候不要着急给宝宝吃过糊的小米粥，可以稍微清淡一些，最开始的时候最好是给宝宝吃小米粥的汤，这样是更利于宝宝消化吸收的，等到宝宝能接受了米汤以后在逐渐给宝宝吃米粥里的米。

4、鸡蛋羹是很多妈妈喜欢给宝宝准备的辅食之一。鸡蛋羹不仅软好消化而且营养也是非常好的，需要注意的是因为宝宝还小，所以给宝宝蒸鸡蛋羹的时候最好是先只用蛋黄，因为相比来说蛋清会稍微硬一些，对宝宝的消化不太好。

二、四个月的宝宝可以吃什么可以吃辅食了吗

1、现在宝宝才4个月大，是不能给宝宝吃辅食的。现在宝宝只能吃母乳或者喝奶粉，其他的食物都是吃不了的。妈妈不要过早的给宝宝吃辅食，过早的吃辅食对于宝宝的肠道会有很大的负担。妈妈在喂养宝宝的时候，一定要做到科学喂养。目前添加辅食理想时间段是在6个月之后。

2、再过60天，妈妈就可以做点米糊给宝宝吃了。考虑到宝宝第1次吃辅食，所以做米糊给宝宝吃是再好不过的选择了。喂一点米糊给宝宝吃，既能够补脾也能够养胃。宝宝在吃完米糊之后，能够刺激自身分泌胃液，也是非常有助于消化的。吃米糊的宝宝很少会出现消化不良的问题。

三、4个月宝宝可以吃什么

1、在小宝宝长到一定月龄后，就需要吃辅食了。在给孩子添加辅食的时候，每次只能添加一种，而且在宝宝吃完后，还应该看看孩子有没有过敏的症状，并且要观察宝宝的消化状况。那么，四个月宝宝能吃什么东西呢？

2、宝宝在四个月的时候，能吃的食物只有母乳或者是配方奶粉。父母不能过早地给孩子添加辅食，四个月的宝宝消化不了奶水之外的食物，很容易使孩子消化不良，还会引发肠胃问题。应该等到孩子六个月之后，再为宝宝添加辅食。

3、在孩子到了半岁时，就可以吃些辅食了。因为孩子才刚开始长牙，咀嚼能力太差，所以只能喂一些糊状的米粉。也可以给宝宝喝一些蔬菜汁，这能够为孩子补充营养，父母可以将蔬菜榨成汁，再喂给宝宝喝。

4、在孩子八个月的时候，就可以吃蛋黄了，可以将鸡蛋蒸或者是煮熟，然后将蛋黄取出喂给宝宝吃，父母要注意，一岁之前的宝宝是不能吃蛋清的，所以现阶段只给孩子吃蛋黄就可以了。此外，还可以给宝宝熬一些小米粥。小米粥的营养十分丰富，尤其是表层的米油，有很高的营养价值。

四、四个月宝宝能吃什么

四个月宝宝能吃什么

1、清新小米糊

做法：大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。

营养提示：米糊具有补脾、和胃、清肺功效，也有益气、养阴、润燥的功能，有益于人体的发育和健康，并且能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。

食材：小米、水，比例为(1:10)。

做法：小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。

营养提示：小米熬粥营养丰富，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素，维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%-3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。

食材：青菜200克(菠菜、油菜、白菜均可)。

做法：青菜洗净后浸泡30分钟。青菜捞出后切碎待用。锅内加一小碗清水，煮沸后将碎菜放入，盖紧锅盖再煮5分钟。用汤匙压菜取汁并入菜汤，加入精盐少许，能稍稍尝到咸味为度，即可食用。

营养提示：绿叶蔬菜中含丰富的维生素和叶酸，人体发育必不可少。绿叶蔬菜制成菜汁，能帮助人体吸收丰富的钙、铁和维生素。

食材：苹果适量、红薯适量、水适量。

做法：苹果，红薯切小块。小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。煮软后，连同汤汁一起倒入搅拌机。将苹果，红薯打成糊糊。

营养提示：人体多吃红薯可以提高免疫力，红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。

四个月的宝宝除了奶粉，已经可以开始摄入一些其他的食物了。这个时期的宝宝特别敏感，因为还没有尝试过除了奶粉外的食物，所以喂养的时候要注意辅食的选择。我推荐几款适合的辅食吧。

1、五谷根茎类食物中，最好先由米糊或麦糊开始喂，当宝宝适应米糊后，再尝试其他的食物。

2、尽可能选用新鲜的.蔬菜、水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。

3、选择有带皮的水果种类，以及受农药污染与病原感染机会较少的水果，例如：柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。

1、菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜，例如菠菜、胡萝卜等，洗净、切碎、加少放水煮开，放至稍凉将汤汁倒出即可。

2、菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜，或纤维少的南瓜、马铃薯等，洗净切小段或小块，加水煮熟后，捞出置于碗中，用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。

1、果汁——柳丁、橘子;对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。

2、葡萄、番茄：洗净后以热开水浸泡2分钟，去皮以干净的纱布包起来，用汤匙压出汁。

3、香瓜、西瓜：用汤匙挖出果肉后，以干净纱布包住压汁。

4、果泥——挑选果肉多、纤维少的水果，例如：香蕉、木瓜、苹果等，洗净去皮后，用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。

好了，关于四个月宝宝能吃什么和四个月的宝宝可以吃什么的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！