原创怀孕后，这3件小事孕妈最好别做，可能会引起“宫缩”，需注意

孕晚期离预产期越来越近，很多的孕妈就会变得小心翼翼，生怕自己一些不良的行为和习惯会影响到即将出生的小宝宝，宫缩也成为了很多孕妈非常注重的一个问题，在宝宝快要降生的时候，出现规律性的宫缩是属于非常正常的事情，如果在孕早期或者孕中期出现宫缩的现象，就非常危险了，很有可能会导致胎儿的发育出现问题，甚至早产。

一：搬重物

在孕期一定不要抱有侥幸心理，孕期非常累的家务活一定不能干，尤其是提取重物的工作，如果时间过度的话容易拉扯到腹部，刺激到子宫，使得胎儿的发育出现问题，甚至会引发早产或流产，在平时如果没有人帮忙做家务可以等到有人来帮你，不要自己勉强。

二：脾气太过暴躁

整个孕期是非常难熬的，而且孕妈也要忍受很多的孕期症状，每个月都要坚持的去做产检，非常容易导致孕妈的情绪变得不稳定，如果孕妈经常处在紧张易怒的情绪下，非常容易使得体内产生激素刺激到胎儿，使得胎儿的发育出现问题，甚至导致流产，而且会阻碍胎儿的健康成长，使得胎儿出生以后出现很多的生理缺陷，在孕期家人也要及时的开导和帮助孕妈，这样才能够使得孕妈顺利的度过孕期。

三：饮食太随意

在孕期饮食也要多加注意，不能够吃辛辣油腻刺激性生冷的食物，容易使得皮肤过敏，使得宝宝的发育出现异常，也会加重孕期的一些不适症状，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食尽量保持清淡易消化且有营养的食物，不然可能会对宝宝产生不好的影响。

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