脚底脱皮是什么原因

大家好，今天小编来为大家解答脚底脱皮是什么原因这个问题，脚底脱皮很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、脚底脱皮是什么原因

导致脚脱皮的原因是比较多的，如果是正常情况下脱皮的话，那么很有可能是我们脚部的皮肤比较干燥，当皮肤缺乏一定水分的时候，脱皮是非常正常的原因，严重的时候甚至会导致皮肤干裂。当然也有非正常情况下的脱皮，比如说严重的脚气，就有可能导致脚脱皮，这种情况下需要把脚气治疗之后才能完全根治脱皮，并且由于脚气是经常复发类型的疾病，想要完全根除脚气的话，可能需要我们严格遵守一些健康的生活习惯才可以，所以这种情况的脱皮，我们可能处理起来比较棘手。那么在日常生活当中想要预防脚部脱皮的话，我们需要注意以下几点：

经常合理的泡脚，可以帮助我们脚部皮肤补充水分，最大限度的缓解脱皮的状态，而且如果我们有脚气的话，在泡脚的时候也可以加入一些盐或者花椒等等帮助杀死真菌的物品，这样的话就可以帮助我们达到一箭双雕的效果，不过需要注意的是，泡脚的时间一定要保持15分钟以上。

长期缺乏维生素e的情况下，也会容易让我们皮肤产生干裂的状态，所以我们在日常生活当中，如果觉得自己皮肤非常干裂的话，也应该适当的补充维生素e，充足的维生素e补充可以让我们皮肤代谢的速度增加，而且有助于皮肤延缓衰老。

如果我们的脚脱皮非常严重的话，那么每隔一段时间，我建议大家都要合理的进行一次修脚，修脚可以帮助我们修复受损的皮肤，让后来更新的皮肤生长的健康一些，不过需要注意的是，我们应该尽量找一些正规的场所去修脚，避免去一些私人开设的修脚场所。

二、脚底脱皮的原因及预防

1、脚底脱皮是一种常见的皮肤问题，很多人都会遇到。那么，脚底脱皮的原因有哪些呢？如何预防呢？

2、脚气是一种极常见真菌性皮肤病，一般常见于男性朋友，当然女性朋友中也较常见，脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的，脚气有严重程序，脚底容易出汗的人比较严重，皮肤癣菌容易滋生并且扩散，因此这类朋友容易出现脚底脱皮。有脚气的朋友一定要注意脚步卫生，勤洗脚，勤换鞋。

3、在我们生活中，有许多的人脚脱皮都是由于皮肤太过干燥所导致的。因此，皮肤干燥的朋友，平时应该多喝水，多吃蔬菜来补充水份。

4、缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状，主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少，导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果，也可以适当吃些维生素E。

5、剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮，严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛，行走困难等。

三、脚底板脱皮是怎么回事

脚底脱皮最常见于脚底的真菌感染，常百常会引起表皮角化过度，表现为皮肤的增厚、脱屑，一般单侧发生，为了确诊建议患者可以带少量足底的皮屑到医院检查，显微镜下进行真菌镜检，如果确认为阳性，可以外用抗真菌性药物进行治疗度。另外一种可能考虑是由于皮肤湿疹引起的，在夏专季多见，一般是两脚对称发生，显微镜下检查为阴性，需要用激素的软膏进行治疗。如果患者脱皮，干燥，可以使用维生素属e软膏，缓解症状。如果上述方法没有改善患者症状，甚至加重的话，建议患者到皮肤科医院检查，明确病因，对症治疗。

四、脚底为什么起皮呢

1、脚底起皮大多是因为脚底有细菌，出现了脚气的状况，所以会带来一些脚步脱皮的现象。

2、很多人会对这样的情况不以为然，觉得就只是脚上在新陈代谢，脱皮而已，并且这样的症状不痛不痒，根本就不碍事。但是我们会发现如果是这样的话，脱皮现象会越来越严重。

3、引起这个状况的原因有很多，有可能是因为我们不经常洗脚或者说是我们不经常更换我们的袜子，不经常更换并且晾晒我们的运动鞋，导致我们的脚步不透气或者是我们脚上会有很多的细菌的出现，那么就会有脚底起皮，也就是所说的脚藓。脚藓也是一个会传染的疾病，如果你穿了一个患有脚藓的人的鞋子，那么你就会被传染，也会有脚藓。也有些人是因为有遗传性的对称性红斑角化症，这也会引起脚底部位出现大量的死皮现象。

4、我之前有过一次这样的状况，本来是想等它自己消退的，但是发现越来越严重，后来去医院看了医生，配了药，大概涂了一个星期，就完全好了。到现在也没有再长过，所以如果发现你自己有类似的情况的话，还是要赶快去医院看。医生会根据你的具体的情况给你用适合的药，很快就可以愈合。

5、在平时，我们要保证好脚部的干净卫生，每天都要洗脚，可以用温水泡脚，不仅可以有效的缓解脚上的死皮还可以泡脚养生。每天都要换干净的袜子，经常将自己的运动鞋放在太阳底下晒晒，杀杀细菌，有空的时间的时候，可以将鞋中的鞋垫拿出来洗洗。同时也要注意不要和别人共穿一双鞋子，尤其是本身就是脚底在脱皮的人，哪怕是像拖鞋这样的暴露于空气中的鞋。

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