如何正确断奶

今天给各位分享如何正确断奶的知识，其中也会对断奶进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

一、断奶的好处与坏处

1、宝妈们都希望用自己的奶水来喂养宝宝，这对孩子来说是很有好处的。不过到了宝宝十个月左右，女性就应该考虑给宝宝断奶了，而到了一岁左右，就必须要断奶了。及时断奶对宝宝和宝妈都很有好处。那么，妈妈断奶的好处是什么？

2、对于宝宝和宝妈来说，断奶是必须的。在断奶之后，宝妈所获得的好处，就是不用再将自身的营养分给宝宝了，而且及时的断奶，还能够防止长期哺乳导致的乳房下垂。不过女性在断奶后，必须要将乳房内的残乳排干净。否则残乳就会形成分泌物，不但会变成膏体，还可能会转变为血脓、黑水等。

3、女性在哺乳断奶之后，要是奶水没排干净的话，过段时间残乳就会变质。这些变质的奶水长时间的积存在乳腺里，会造成乳腺管的萎缩以及老化，并且会让乳房组织丧失活力。如果乳房出现了清水溢液的情况，是很危险的信号。清水溢液都是无色透明的，在溢出以后也没什么痕迹，但是这会降低女性的雌激素分泌，进而导致衰老加速以及早更。此外，变质的残乳还可能会使乳腺组织病变。

二、如何正确断奶

1、正确断奶的方法和注意事项如下：断奶时注意少食汤汁，要佩戴合适的胸罩，避免乳房的挤压，同时要避免拎重物。

2、选择在春秋时间断奶，天气转凉后孩子容易接受辅食喂养，而且不会因为断奶导致上火。

3、给宝宝断奶后，乳房可能发生胀奶的情况，需要及时的使用吸奶器吸出一部分，同时避免挤压。减少乳腺炎的发生。

三、如何正确的断奶方法

如何正确的断奶方法，一般情况下，不管妈妈选择什么时候给宝宝断奶，都要注意，这是个循序渐进的过程，不能说断就断，下面一起来了解一下如何正确的断奶方法有哪些。

可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况良好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。

因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝会特别依恋妈妈。妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。

只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。

上述这些就是对什么样的方法才是断奶的正确方法的简介了，希望大家能够从中得到帮助，毕竟这种问题要是没有一个合理的解释会让大家不安的。按照上面的说话，你就会得到完美的解决方法的。可以不用为自己的孩子担忧了。大家从侧面了解一下。注重这些小问题。不至于对婴儿造成影响

在现实生活中，有很多妈妈坚持母乳喂养10个月以上甚至是更久，她们在给宝宝断奶时却没有那么的困难，其实就是因为她们无意中选择了最正确断奶的方法：顺其自然。随着宝宝辅食添加得越来越多，哺乳量逐渐减少，泌乳也会相应变少，那时再断奶乳房就不会有很胀的感觉，疼痛的可能性便大大降低了。

母婴专家表示，母乳喂养宝宝至少要半年以上，到宝宝一岁以后再断奶是最好的。如果妈妈们在上班期间坚持母乳喂养，则可定时选一方便的地方，清洁乳房后将乳房内乳汁排空，有条件的把乳汁放在奶瓶里存入冰箱，下班后再带回家喂宝宝；没条件的把乳汁扔掉弃掉也行，只要尽量排空乳房，就不会影响奶水的分泌。

有些妈妈因为要上班，很多时候都无法坚持给宝宝喂奶，她们就选择了不正确断奶的方法，即在临近上班的前几天突然给宝宝断奶，结果不仅要忍受乳房胀痛之苦，还得担心溢奶可能带来的尴尬。

对此，专家的建议是：断奶最好有一个准备期，提前一个月准备，逐渐减少哺乳的次数和哺乳量。同时也给宝宝一个适应期，让宝宝逐渐增加奶粉和辅食，以减少突然断奶带来的消化道和心理上的不适。

当宝宝快到半岁了的时候，宝宝吃奶的次数会慢慢的减少，一般每隔3到4小时吃一次，除了添加辅食外，一天哺乳应该是5到6次。在断奶的第一周一个月前开始，可以先每3-5天减少白天的一次哺乳，把哺乳的间隔时间延长；逐渐减少至每天一早一晚两次哺乳，而乳房亦不觉得很胀痛，便可以比较轻松地回奶了。

奶水较多的母亲，也可以先减少一次的哺乳量，以往每边喂15分钟变成10分钟，让宝宝先吃一定量的奶粉后再吃母乳，这样宝宝吸吮量减少，母亲乳汁的分泌量也会逐渐减少。乳汁量少的，减少哺乳次数就行，不一定要减少哺乳量，回乳时就不会觉得很痛苦了。

宝宝3～4个月时，可以开始添加一些辅食，所以这其实也就是断奶的准备期。这期间可以给他吃些水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝，这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤，最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时，也可以在洗澡之后。

断奶的初期，宝宝可以吃专门的断奶食品了。断奶食品主要是菜汤和粥以及菜泥。你可以自己做，也可以选择瓶装的断奶食品。

在这个时期，每天最好给宝宝喂奶4次，吃断奶食品1次。最开始时，将断奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯，可以先给他喝少量稀的菜汤或粥，然后再逐渐增加量。

这个时期的断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等，口味应清淡适中，不添加盐、糖。常用的有：稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥，菜泥的品种可经常更换，可以用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥，也可以加一些肉泥。

这个时期宝宝已经开始适应断奶食品，可以渐渐增加次数和量。可每天喂奶3次，吃断奶食品2次。

断奶食品一般在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃，要经常更换品种，乘这个时期让宝宝接触不同的食物。进食的量要根据宝宝的食欲和喜欢吃的食品来决定，但要防止偏食，不能把宝宝宠坏了。

这个时期常用的断奶食品有：粥、面包、饼干（还可以锻炼牙齿)、鸡蛋（从吃蛋黄开始逐渐改吃全蛋)、豆制品（豆腐、煮烂的豆豉)、水果（开始吃果泥，逐渐变为碎的水果)。

这一时期要渐渐减少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃断奶食品3次，而且量也要大致相当。渐渐将母乳和奶粉改为鲜牛奶，并帮助宝宝用杯子喝牛奶。

这个时期宝宝已逐渐适应了断奶食品，活动能力增强，生长发育极快，已开始出牙，因而这个时期宝宝的食物品种增加，提供更多的营养素；食物中所含2-4mm左右大的软颗粒，可被婴儿的牙床轻易磨碎，从而起到锻炼牙齿的作用，并提高进食兴趣。

另外，你还要记得经常改换烹调的方法，以增进宝宝的食欲。

这一时期基本上做到完全断奶，开始吃幼儿食品，吃饭的时间分成早、中、晚三次，但上午10点左右和下午3点左右应该给他吃些其它食品，如水果、点心。

这个时期要开始训练宝宝独立吃饭，给他创造一个整洁、安静、愉快的吃饭环境和气氛。这时宝宝的神经系统发育还不完善，吃饭时易受干扰，大人不要过多地干涉他，也不要打搅他，让宝宝集中精力把饭吃完吃好。

四、孩子断奶以后,有哪些方法可以快速回奶

1、很多妈妈说给宝宝断奶后，不知道怎么回奶。有时候因为乳房疼痛不敢用吸奶器吸，又担心堵奶。牛奶应该怎么拿回来？

2、我觉得母乳喂养是很自然的事情，所以断奶的时候回奶应该是很自然的事情。

3、1)、准备回奶时，最好穿合身或紧身内衣，以抑制乳汁分泌。

4、2)减少吸母乳的次数和频率或停止让宝宝吸母乳。如果一天喂8次奶，可以减少到6次、4次、2次，剩下的换成婴儿配方奶。这样一来，乳汁分泌量自然会一天天减少，直到完全终止。

5、3)少吃富含蛋白质的食物。这样也可以减少乳汁的分泌。

6、菲儿妈妈：退奶时咨询医生会让你更放心。

7、给宝宝断奶前没怎么吃奶。医生说不用吃药，让乳汁自然停止分泌就行了。但是我发现退奶一周后乳房里还剩下一些奶块，用手一摸就能感觉到。后来又去了医院，医生检查后说，不用担心。一般这些奶块会在一段时间后自然吸收。果不其然，半个月后，这些奶丁就不见了。

8、阳仔妈妈：你可以在退牛奶的时候用充气法。

9、回奶时，让乳房膨胀起来，忍受疼痛。大约一周后，牛奶会重新膨胀。而且挤奶的时候一定要忍着，不要老是因为胀痛而挤奶，这样难免会延长挤奶时间。如果感觉乳房肿胀疼痛，可以用温毛巾外敷，按摩乳房，从乳房根部到乳头慢慢推揉。

10、甜妹妈妈：退奶和断奶是有计划的，循序渐进的

11、为了宝宝顺利断奶，我开始提前一个月减少给宝宝喂奶的次数。学习开车的机会只有一次。我报了白班，像是定时上班。早上喂完田甜，我就去学开车了。我祖母把田甜带回家了。在90点钟，我奶奶会给田甜喂一些辅食。当我中午回来时，田甜只是饿了。我喂她的时候会加一些小罐头之类的东西。下午睡觉前又喂了一次，每次都是吃饱了七八分钟再补充点别的，不仅帮她扛着，还减少了对母乳的依赖。慢慢的，我的奶少了，田甜除了母乳，尝了那么多好吃的，对我的需求也不再那么旺盛了。一个月后，田甜既没有哭也没有病，她顺利地切断了奶。我呢，既没有内服也没有外用，奶自然就没了。

12、我觉得给孩子断奶要有计划，还奶也要有计划，要循序渐进，不然大人小孩都受不了。

13、大雷母亲：把食物变回牛奶的方法

14、我退牛奶的时候，很多朋友都给我推荐大麦芽。用大麦芽或炒麦芽烧开水连续喝几天，牛奶自然会从慢慢减少到完全没有。除了大麦芽，皮菜炒蛋也可以回奶，吃几次效果也很明显。

15、断奶的时候，朋友教了我一个好方法：晚上洗澡的时候，放点葱白和白酒进去，然后用毛巾盖住乳房，把奶全部挤出来。如果我每天坚持挤一次奶，奶量会逐渐减少，直到两三天左右没有奶。我试过，如果是这样，就不喝汤，少喝开水。

文章到此结束，如果本次分享的如何正确断奶和断奶的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！