意外怀孕该如何避免

各位老铁们好，相信很多人对意外怀孕该如何避免都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于意外怀孕该如何避免以及如何避免怀孕的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、意外怀孕该如何避免

1、女性在意外怀孕之后，要么选择生下来，接受这意外之喜，要么就是堕胎，除去心头之患，大多数女性都会选择第二种，这必然会给身体带来无法弥补的伤害，那么到底意外怀孕要怎么远离？意外怀孕该如何避免？下面让我们一起来看看。

2、👩‍⚕️紧急避孕药

3、在同房后的七十二小时内，服用紧急避孕药，就可以有效避免意外怀孕了。

4、女性还可以服用普通的避孕药，但是服用避孕药时，女性要按照说明书要求，按时按量的服药。

5、使用避孕套避孕，并不会对性生活质量有很多的影响，但是建议在使用避孕药之前，要先检查一下避孕套，不要使用破损的避孕套。

6、👩‍⚕️子宫内上环

7、上节育环对女性的身心没有什么明显的副作用，并且避孕效果是比较好的，要想再次生育，可以到医院把环取下。

8、紧急避孕药不能当常规药吃。女性吃紧急避孕药必须遵守“一年只能用三次，每月不能超过一次”的准则。吃多了紧急避孕药不但会干扰女性体内雌、孕激素水平的平衡，而且还会伤害肝脏功能，甚至对下丘脑、垂体、卵巢都可能有一定的损害，体内激素生理水平长期被打乱，还会影响生育。

二、如何避免怀孕 如何防止怀孕

1、避孕套避孕。避孕套避孕是我们日常生活中非常普遍的一种避孕方法，随着科学技术的不断发展，避孕套也已经做得非常的轻便，不但避孕效果非常的不错，而且双方也会感觉到比较的舒适，最重要的是不会影响到人们的身体健康，所以会选择用避孕套的方式进行避孕。

2、避孕药。日常生活中可能很多夫妻在夫妻性生活的时候没有采取避孕方式，但事后就吃紧急的避孕药，对于一些已婚的妇女，可能周期性的服用一些长效的避孕药，大家都知道，采取避孕药的方式进行避孕，对人们的身体健康是有一定影响的，时间长了可能会对身体产生一定的副作用，影响女性朋友子宫的健康，也有可能会引发各种妇科疾病。

3、避孕针。可能大家都没有听说过避孕针的避孕方法，避孕针是一种比较新的避孕方法主要是通过皮下注射，然后达到别人的效果也有一些长效的避孕育证，避孕的效果能够达到五年左右，所以在选择避孕针避孕的时候，也一定要注意做好心理准备，不要去注射了以后再想怀孕生子。

三、同房怎么才能避免怀孕

同房是怀孕的前提，只有健康的精子和卵子相结合，并且顺利着床，才可能怀孕。如果不想怀孕，在同房过程中，也需要注意很多事项。因为一旦意外怀孕，人工流产对女性的伤害是非常大的，所以避孕才是关键。那么，同房怎么才能避免怀孕吗?

1、服用紧急避孕药：很多人都知道使用紧急避孕药，但这些激素类紧急避孕药仅适合年龄在39岁以下的妇女，因为40岁以上的妇女卵巢功能衰退，本身就容易出现月经紊乱或闭经，服药后更易引起月经紊乱(如不规则出血)或闭经。

该类避孕药在72小时内口服有效，最近又研究认为120小时内也有效，但是越早服用避孕效果越好。此药副作用比较轻，主要是恶心，呕吐，头痛头晕，无力，月经提前或推后。因此，紧急避孕药不宜作为常规避孕药。

2、放置含铜的节育环：在房事后5天内子宫放置含铜的节育环，近年来一些研究表明推迟到房事后7-10天放置也可以起到较好的事后避孕效果。放置节育环适合于已经生育、且愿意使用节育环作为长期避孕者。

但未生育者不推荐上环，那些有妇科肿瘤、盆腔炎或者性传播疾病的妇女不宜放置节育器。而且放置节育器的妇女必须按照医生的要求定期进行随访。

对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。生育后的女性，建议使用更为方便的长效避孕方式，主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统、宫内节育器、皮下埋植剂。一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。

有些夫妇为了预防尿路感染，养成性交后立即起床排解小便的习惯，对本来就属难孕一族的夫妇而言，如此并不妥当，因为排尿可致精液大量外溢，降低了精卵结合的几率。

即性生活过多或过少，均能造成不孕不育。性交频繁可导致精子计数减少，精子质量下降或诱发形成抗精子抗体，而致生育力下降或不育。而如果性生活过少，由于不常射精，造成精子生长的代谢功能障碍，使精子活力频率不当低而不受孕。

适宜受孕的性交期应是在预定的排卵日前两天、预定的排卵日当日及预定的排卵日后一天。这段时期称为“易受孕期”，对于欲想避孕的夫妇来讲，则是“危险期”。如果在非排卵期性交，由于不排卵，因此一般不会怀孕。

性交技术错误：如不在阴道内性交，性交体位不利于精液到达宫颈口等，以及男性性生活时不射精液，逆行射精、射精无力等。

四、吃什么可以避免怀孕

吃食物也能避孕的吗?相信大家对此半信半疑，我们就看看这些食物的避孕功效是如何发挥!下面是由我为大家整理的吃什么可以避免怀孕，希望大家喜欢!

很多人都认为吃大蒜可以起到杀菌作用，但原来吃大蒜也会杀灭男性体内的精子，从而降低受孕成功的几率。

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素和其它营养素，是一种十分健康的蔬果类食物。但妇科专家在经过一系列的研究后，发现过量摄入胡萝卜素后，会导致女性出现闭经的可能，失去怀孕的机会。

喝咖啡具有避孕功效，一项研究发现，日常饮食中，如果女性每天都喝上一杯咖啡的话，就会降低受孕的几率，从而在暗地里起到避孕的作用。

提到木瓜，它的丰胸和减肥作用很多人都知道。但至于避孕方面，就很少人会了解了。木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质，这种木瓜蛋白酶在人体内能与孕酮相互相发生作用，起到降低受孕几率的效果。

酒精中的主要成分是乙醇。据科学家研究发现，如果男性摄入酒精过多的话，就会导致身体内的儿茶酚胺浓度上升，从而影响睾丸发育，降低男性制造精子的能力。而女性摄入酒精过多，也会导致月经异常或闭经，影响生育。

1、服用紧急避孕药是很常见的紧急避孕措施，但是药物终归是药物，尤其是这类见效较快的避孕药，存在一些副作用也是情理之内的事情，千万不能经常服用。避孕药多半含有大剂量的激素成分，吃多了后可能致使内分泌紊乱，导致生理期不正常，对于生殖健康是有副作用的，所以在使用次数上要格外谨慎。

2、在性生活后，女性朋友可以立即呈蹲位用水冲洗生殖道，冲洗完毕后等水完全流出再起身。如果能做到事后五分钟内进行两次这样的冲洗工作，避孕的效果会相当的好。冲洗时限在5分钟之内。

3、用来清洗阴道的水可以是温热的清水，也可以是混合了洗液成分的药水，在抑制精子活力的同时还能起到杀菌作用，是紧急避孕的上佳选择。

4、女性朋友尽量不要用肥皂水冲洗生殖道，因为肥皂水的碱性大，会改变生殖道内的酸碱度，可能不利于其它有益菌的生长和繁殖。

5、节育环对于人体来说毕竟是种异物，置环之后需要小心护理，并注意下体变化，使用年限到来之前要及时更换，以免发生炎症或者排异反应。

6、72小时紧急避孕药，从与他人发生关系开始算起，三天内服用这类药物才能起到较好的避孕作用，而且与性行为间隔的时间越短效果越好。

7、毓婷正确的使用方法是性生活之后的72小时内服用第一片，过12小时再服用一片，如果女性朋友忘记吃第二片药或是没有按时吃，就会影响到药物的效果。

8、在同一个例假期内只能服用一次紧急避孕药，一年之内也最好不要多于两次，而且下一次的夫妻生活仍然需要做好防范措施。

9、事后服用避孕药只能算作一种无措施性生活后补救措施，不能用来长期避孕。

10、当前暂无要孩子打算的夫妻应该服用专门的长效避孕药或者采用对身体伤害较小的物理方法进行避孕，以免影响日后正常怀孕。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。