西米露有什么功效

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一、椰汁西米露的功效与作用

1、椰汁西米露的功效与作用：椰汁西米露是用椰子、西米、鲜奶制成的一道饮品，香甜爽口，具有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用，西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

2、椰奶有很好的清凉消暑、生津止渴的功能。椰奶还具有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。其营养丰富，是养生、美容的佳品。而西米白净滑糯，营养颇丰，性温、味甘、健脾、补肺、化痰，一般人群均可食用。

3、椰汁西米露拥有风味独特,香醇温润的美妙佳品，椰香四溢、西米软糯，十分适合饮用。

二、西米露有什么功效

1、功效：西米味甘性温,可温中健脾,在治疗脾胃虚弱和消化不良方面有良好的功效。西米羹颇受女性喜爱,因为西米具有使皮肤恢复天然润泽的功能。西米粥营养甚佳,或配合百合、银耳制羹,可滋阴润燥。还具有润泽肌肤的作用,常吃可是肌肤恢复自然光泽。

2、西米露又叫西谷米，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠。有小西米、中西米和大西米三种，经常被用于做粥、羹、点心等食物。

3、西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、消化不良的功效。还可使皮肤恢复天然润泽的功能。所以西米露很受人们尤其是女士和小孩们的喜爱。

三、西米的功效与作用 西米露做法

夏天，很多人都喜欢来一碗冰冰凉凉的糖水，西米是做常见的，我们知道西米露好吃，却不知道西米的功效与作用。西米有健脾补肺的功效，可以有效治疗脾胃虚弱和消化不良。美味的西米应该怎么做呢?西米露的功效又有哪些?

西米有健脾补肺和化痰的功效，具有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

1、先放相当于西米4-5倍的清水煮到沸点。

2、然后将西米倒入煮沸的开水中，要不停地搅到西米，煮约10至15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何的乳白色圆点则表明西米已煮熟。

3、若有必要的话就在煮的过程中也可加水，也可以在将要煮透之前停火封盖几分钟。

4、加糖椰浆和杂果等配料之后搅动即可食用。

西米性温味甘，有健脾补肺和化痰的作用。

《药海本草》：主补虚冷，消食。

《柑园小识》：健脾运胃和久病虚乏者煮粥食最宜。

四、香芋西米露的功效

香芋西米露的功效有增强人体免疫力的作用，而且也能够增加对疾病的抵抗力，长期的食用能够达到滋补解毒的作用。西米有补肺健脾和化痰的功效，对于消化不良和脾胃虚弱有一定的作用，而且香芋有解毒比补脾的作用，此外香芋当中含有很多的粗纤维和糖，蛋白质的含量比其他的植物蛋白都要高

西米露有什么功效和西米露的功效的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！