原创黄芪与“它”一起泡水，补气、养血、益肺，这4种情况下最好不喝

黄芪是一味传统的中药，在民间深受人们的欢迎，人们还编出了“常喝黄芪汤，防病保健病”的顺口溜。黄芪主要的作用是补气、补脾，常见的方法，就是用黄芪来泡水，在煮粥炖汤的时候，也可以放入适量的黄芪。据现代药理学研究发现，黄芪还可以降低血压，保肝、利尿等，那是在服用黄芪的时候，也需要注意一些禁忌，毕竟它是一味中药，如果服用不当，可能会给身体造成一些伤害。

如果只是用黄芪来单方泡水的话，每次只需15克左右即可，如果是用黄芪来煮粥，最多不要超过50克，而且在泡水之前，最好先把黄芪放入水中，浸泡20分钟。当然不习惯单方用黄芪泡水的人，也可以用枸杞、红枣一起煎水饮用，会增加补气养血的效果，患有气虚症或贫血症的人，可以用这种方法来补气养血、增强体质。

黄芪与“它”一起泡水，补气、养血、益肺

1、黄芪 枸杞 红枣——补气养血

【材料】15克黄芪、10粒枸杞、5颗红枣

【制作】首先把黄芪，枸杞和红枣清洗干净，然后置于砂锅之中，加适量清水进行熬煮，开锅之后，关火焖5分钟，5分钟后再开火煮，煮至沸腾关火，因为黄芪是补气的中药，而枸杞和红枣都有补血养颜的功效，如果患有贫血症的人可用这种方法来补气养血。

2、黄芪 麦冬——补气益肺

【材料】30克黄芪、15克麦冬、6克五味子、6克乌梅

【制作】把黄芪、麦冬、五味子、乌梅清洗干净之后，放入砂锅中，放适量清水，煎制成汁，也可以根据自己的口味，加少许的蜂蜜或白糖饮用。黄芪有很好的补气作用，而麦冬有生津解渴、润肺止咳的作用、五味子具有敛肺之功，还可滋肾，生津，可用于肺虚喘咳、乌梅具有敛肺的作用，可生津，常被用于肺虚久咳等。

这4种情况下最好不喝

1、虽然黄芪有补气的作用，但并非人人都适用，黄芪性温，如果属于肾阴虚、湿热、热毒炽盛的人，最好不要服用黄芪，对本身病情不利。

3、若女性来月经的时间，不要服用黄芪，可能会导致经血量过多，经期延长等；若发烧感冒的情况下，也不要用黄芪，因为黄芪性温，可能会使本身发烧的身体高烧不退，对病情不利。

4、孕妇。特别是孕晚期的女性，不要服用黄芪，可能会导致羊水过少，对生产不利，给孕妇和胎儿造成不必要的麻烦。

温馨提示：怎样挑选质量较好的黄芪？看一下黄芪的外皮，如果外皮发白、内心发黄，而且闻起来有一股豆腥味，嚼在嘴里有微甜的味道，且断面没有霉蛀的黄芪，是质量较好的。平时你是怎样来用黄芪的呢？如果你还有更好的方法，欢迎在评论下方进行留言，与大家一起分享哦！