常吃百香果的人,身体不会差,但是这4个禁忌要了解,早知早受益
不知道大家对于水果热不热爱,大家喜欢吃什么水果呢?水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化。每一种水果都有自己的营养价值,有些人适合吃这类水果,但是对于另外一些人来说,正好相反,吃了反而对身体不利。
百香果又叫鸡蛋果、爱情果,这个水果的价值很高,可以说是全身都是宝呢。果可生食或作蔬菜、饲料。果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可口的饮料。种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等。称为水果中的VC(维生素)之王,口感独特。百香果还可以增强人体抵抗力,尤其小孩和孕妇吃了有助于身体发育和生长;还可以生津止渴,预防大肠癌,帮助身体消除疲劳;对美容养颜,抗衰老都有良好的作用。
虽然百香果的味道很好,营养也很丰富,但是不是谁都可以吃百香果的,这4个禁忌要了解,早知早受益,为身边的人收藏一下。
01、切忌空腹食用百香果。那些早晨吃水果减肥的女性朋友要注意了,橘子不能空着肚子吃,有机酸会刺激肠胃,导致胃疼。
02、怀孕期间的准妈妈们不要贪嘴吃过多。
03、体质阴虚火旺的人切忌食用百香果。因为吃多了易上火,容易导致口舌生疮,喉咙可能也会不舒服。
04、胃不好的朋友吃百香果的时候,一定要控制好量,因为百香果的酸味会刺激胃,会导致胃酸过度分泌。