原创女人怀孕后，这3种食物尽量“拉黑”！可别管不住嘴，以免后悔

怀孕生子可以说是女人的一件大事，尤其是怀孕。在整个孕期，孕妇要注意的东西一般都会很多，就算自己是第一次做孕妇不太清楚，身边的过来人，比如说妈妈、婆婆之类，也会帮你多加仔细。可以说怀孕期间就是养胎，而如何养胎就决定了宝宝出生后的质量。因此对于一些不该碰的东西，孕妈一定要避免，尤其是吃食方面。女人怀孕后，这3种食物尽量“拉黑”！可别管不住嘴，以免后悔！

1.泡菜

泡菜的盐分含量比较高，而且是通过放置了一段时间后变成的亚硝酸盐。这种物质有一定的致癌成分，就算是普通人也要少吃，否则不利于身体健康，更何况身体中还有一个小生命的孕妈了。并且如果孕妈经常食用泡菜的话，很容易导致体内胎儿的神经管畸形，也就是可能导致生出来的是畸形宝宝。因此对于泡菜类食物，孕妈可以拉黑了！并且不止是泡菜，常见的盐分过高的还有腌制类食物，也要尽量少吃。

2.隔夜饭菜

很多家庭可能会有吃隔夜饭菜的习惯，不过如果家里有孕妇的，一定要尽量避免让孕妇食用。因为隔夜的饭菜很容易滋生细菌，并且还有变质的可能，常人吃了也很容易拉肚子。如果孕妈使用隔夜饭菜的话，同样容易导致腹泻，而这对于胎儿来说，是很不利的。因此对于隔夜的饭菜，孕妈也要尽量拉黑！

3.皮蛋

很多人可能喜欢吃皮蛋，包括孕妇。不过皮蛋中含有一定的重金属成分，尤其是铅的含量比较大，孕妈如果经常食用的话，很可能导致重金属过多。并且体内还会产生很多色素垃圾，容易进入胎盘影响胎儿发育，形成“胎记宝宝”。因此就算这种食物再美味可口，孕妈一定要尽量拉黑，可别管不住嘴。以免到时后悔。

女人怀孕后，这3种食物尽量“拉黑”！可别管不住嘴，以免后悔！