原创孕晚期，孕妈的孕肚总“发紧”？别慌张，或许是这3个原因！

生活当中很多女性朋友对于自己怀孕之后的一举一动，都会变得小心翼翼，生怕一个不注意会影响到肚子里宝宝的发育。特别是到了怀孕晚期的时候，胎宝宝快要出生，很多孕妈妈出于对分娩的害怕，也会变得非常紧张。特别是当自己的身体有一些不舒服的时候，会更加担心。

孕晚期，孕妈的孕肚总“发紧”？别慌张，或许是这3个原因！

1.假性宫缩

到了怀孕的晚期，孕妈妈的肚子有一阵发紧一阵发硬的情况，多数是因为假性宫缩造成的。而这种情况也是胎宝宝为分娩做准备。而假性宫缩最明显的一个表现就是肚皮一阵发紧在发硬，而假性宫缩没有规律可言，也没有疼痛的感觉。但是如果到了怀孕晚期，临近预产期的时候出现了规律性的宫缩，而且疼痛感也是越来越强烈，工作的时间越来越短，那很可能说明宝宝快要出生了。

2.久坐或久站

到了怀孕晚期，孕妈妈真的是非常辛苦，因为肚子越来越大，在行动方面会变得非常不方便。所以很多孕妈妈整天就会懒洋洋地躺在床上或者沙发上，要知道久坐和久站，对于子宫也会有一定的压迫。而且平时如果不怎么运动，也会影响到孕妈妈身体的血液循环。当孕妈妈身体的血液循环受到阻碍的时候，就会出现肚皮发紧发硬的现象。所以说这个时候孕妈妈不妨起来适当走动一下。

3.肚子受凉

生活中很多女性为了展示自己苗条的身材，所以都穿的比较单薄。有一些孕妈妈怀孕之后虽然孕肚大了，但是身材还是不错的。所以说在穿衣服方面可能还和以前一样，穿得比较少。或者是在饮食方面吃一些生冷的东西。这些做法都会导致子宫和肚子受寒。当孕妈妈的肚子受凉时，就容易发生肚子一阵发紧一阵发硬的情况。

所以说怀孕期间孕妈妈的肚子一阵发紧一阵发硬，也不用太过担心。但是临近预产期的时候，如果孕妈妈的肚子不仅有这种情况，而且还非常的疼痛，那么别不当回事儿了，很可能是胎宝宝快要出生了。这个时候赶快准备好待产包，去医院里待产吧。