黄褐斑怎么形成的，黄褐斑是怎么形成的

一、黄褐斑是怎么样形成的

1、黄褐斑也称之为肝斑，一般多见于女性的面部，是一种色素沉着，那么黄褐斑是怎么形成的呢？黄褐斑是什么样子呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

2、黄褐斑的病变是非常复杂的，能看到的表现主要是中年女性在面颊部或前额，都可以呈现皮肤色素沉着斑，可以是对称，也可以是单发，呈慢性、反复发作。在临床上也俗称为肝斑，有的人因为有肝病可能就长这种斑了。也有的叫妊娠斑，有很多人怀孕前后突然长了这些斑。有时候在面颊部形成蝴蝶形，像两个蝴蝶翅膀似的，又称蝴蝶斑。这种情况首先是跟体质有关，这种人是易感的体质，之后又加上诱发因素，可能突然的太阳暴晒，经常在外边太阳照射。

3、黄褐斑是发生在两侧面部对称性的一条黄褐色斑片，主要发生在两侧颧部，有的时候也会蔓延到额部或者其他的部位，主要是面部多见。一般女性多见，尤其是育龄期的女性，15%以上的怀孕女性都会出现黄褐斑，所以也叫妊娠斑，有的时候还和日晒有关系，日晒重的时候黄褐斑会深，日晒不太重的时候，防晒做的比较好的时候，斑的颜色会减淡。

4、长期承受压力，人体新陈代谢有所减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞会更加活跃，黄褐斑就越长越多。因此，要避免黄褐斑的生成，日常生活中应该保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等来更好的帮助防治黄褐斑。

5、黄褐斑与使用的护肤品是否有联系

6、有的女性长年使用各种不同成分的化妆品护肤品，这些品中含有过多防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等有害成分，长时间积累的有害成分可导致一系列皮肤问题出现，黄褐斑就是其中的一种。长期使用劣质化妆品后果更加严重，建议女性护肤应该选择含天然或有机成分的化妆品。

二、黄褐斑是怎么形成的原因

1、黄褐斑形成的原因很多、很复杂。总的来说有以下几种原因：

2、内因，内分泌失调：因为黄褐斑好发于育龄期妇女，发病率约为50%-70%，血中雌激素水平高或者激素紊乱是其主要发病原因。因为在临床中通常发现绝经后的女性患者几乎没有黄褐斑发生，与绝经后女性体内的雌激素水平下降有关；

3、妇科慢性病以及其它慢性病：如乳腺增生、妊娠、失眠、胃肠道慢性病等多种疾病有关，正常的妊娠也可以引起黄褐斑的症状；长期应用药物：如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药等；

4、其它：长期强烈日晒，应用不当的化妆品，以及使用不当的祛斑治疗方法等，也是导致出现黄褐斑的重要原因。在临床中会遇到较多酸类产品焕肤导致出现黄褐斑的情况，所以这些酸类的产品一定要在专业医师指导下进行治疗，遗传、精神因素，面部长期炎症反应都可以引起黄褐斑的出现。有些内分泌疾病，如肾上腺皮质功能异常导致的可引起面部出现黄褐斑；激素失衡，如女性性激素紊乱，也可以导致黄褐斑；

5、药物，有些避孕药，也可以引起黄褐斑；滥用护肤品或者含激素的药膏，一些护肤品含有重金属，或者添加剂会导致皮肤出现黄褐斑；防护不当，不注意防晒，风吹日晒这些理化因素也会导致黄褐斑。

6、总的来说，有这些原因，也可能是多种原因综合作用的结果，具体每位患者的黄褐斑是什么原因引起的，可以进行自我判断。有没有慢性疾病，主要是内分泌系统的疾病。有没有防护不当，有没有注意补水防晒；有没有滥用护肤品，或者含激素的药膏；有没有口服药物，通过这些诱因去判别。如果判别有困难就去找医生，在医生的指导下帮您寻找病因，然后进行合理的诊治。

三、黄褐斑是怎么形成的

大部分有黄褐斑的人都是发现自己有了黄褐斑的症状之后才开始重视，其实黄褐斑、晒斑、老年斑等色斑在早期都会发出一些信号，提醒皮肤在“蓄积”黑色素，色斑一触即发。

黄褐斑发展的第一阶段，晒后恢复周期长。

当发现自己皮肤被晒黑后需要很长的时间恢复，那么就说明黑色素生成之后在皮肤内逗留了较长的时间。正常来讲，黑色素在生成转移到角质层之后，色素代谢就开始了，如果这个过程变长的话，就说明黑色素的代谢出现了问题。

黄褐斑发展的第二阶段，浅褐色斑块出现。

到了黄褐斑的第二阶段，会发现面部出现零星的几颗浅褐色的斑块，有时过一段时间会变浅，有时会变深，这时候很多人还不会联想的黄褐斑，一般只认为是皮肤护理不得当，或是防晒没有做好。事实上，这时候的黑色素代谢功能已经发展成为障碍了。

黄褐斑发展的第三阶段，片状黄褐斑形成。

一般到了第三阶段，大部分人才意识到自己面部长的是黄褐斑，第三阶段的黄褐斑症状已经十分明显，不再是几个斑块，而是已经形成了片状的斑，在脸颊、鼻梁或是颧骨等处。

黄褐斑形成原因最主要的有2个，一是内分泌失调，这是黄褐斑产生最根本的原因，二是黑色素代谢功能障碍，这是所有斑形成的最直接原因。

早期改善黄褐斑一般是采用维生素E，维生素E的水解产物是生育酚，在很多女性备孕期间都会补充维生素E来调节自己的内分泌水平，而多数更年期的女性也会通过维生素E来改善更年期症状，维生素E有助于维持激素水平的稳定，因此在改善黄褐斑症状方法，维生素E是重要的调节手段。

葡萄多酚是一种水溶性的抗氧化物质，近年来在医学美容临床上被用于改善黄褐斑，葡萄多酚可以修复由于年龄增长或环境变化引起的色素代谢细胞功能的缺失，简单来说，葡萄多酚被应用于修复色素代谢功能障碍，提高黑色素的代谢效率，预防黑色素生成后在角质层内堆积，是改善黄褐斑、晒斑、老年斑等色斑的关键。

葡萄多酚、维生素E相结合对于减轻黄褐斑的症状更有效，一些将二者结合起来的胶囊是就做到了这点，葡萄多酚维生素e胶囊就是一个非常典型的例子，目前的市场反馈效果也不错，通常是黄褐斑的患者服用比较多。

但是在黄褐斑的恢复过程中，防晒也是非常重要的一点，不仅仅针对黄褐斑患者，光老化是肌肤衰老的元凶，不管是从美容的角度还是从健康的角度，都应该做好防晒。

由于黄褐斑大多数是因为女性内分泌失调才会出现的，所以当脸上长了黄褐斑，则说明女性的身体除问题了。要去除脸上的黄褐斑，内调是不错的方式。对于女性而言，要想改善去除脸上的黄褐斑，应该怎么内调好？

黄褐斑很大原因是女性内分泌失调导致的，要内调改善黄褐斑，首先要做的就是养成良好的生活作息。不要熬夜、不要长时间对着屏幕。让身体得到充分的休息。当身体在器官该休息的时候休息了，身体才能正常排毒，内分泌才会恢复正常，脸上的黄褐斑自也才会跟着淡化。

当身体内分泌失调，脸上出现黄褐斑时，可以通过喝中药来调理身体。选择具有化解肝气的中药。丹栀逍遥丸、和桂枝茯苓丸、红花逍遥颗粒等都是可以调理黄褐斑的一些中药。

长有黄褐斑的人要养成良好的日常饮食习惯。首先要忌口，一些含有色素的食物最好不要吃，如陈醋、酱油等，避免加重身体中的色素；其次，每天要多喝水。喝水要利于促进身体的血液循环，避免色素沉着。此外，还要多吃含有维生素C的蔬菜和水果，如白萝卜、大豆、橙子、柠檬等。

无论是黄褐斑还是其他斑，祛斑的过程都是漫长的，所以一定要对祛斑有耐心。通过合理的内调，使身体的内分泌恢复正常，同时促进身体毒素的排泄，这样才能有效地改善黄褐斑。

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色斑可以淡化，可以暂时性的去除，但是不可能的永久性的去除。不管哪种色斑，都有复发的可能性。皮肤的色斑是黑色素细胞受到过度刺激，产生了过量的黑色素，主要因素是紫外线。但是黄褐斑的成因除了紫外线，还和雌性激素有密切的关系，所以女生是高发人群。有一些医生还认为，皮肤屏障的过度受损，也会加重黄褐斑，比如经常的过度清洁，长期去美容院做过度的皮肤护理。

想要对抗黄褐斑要做好防晒，每天都有涂抹SPF30 PA 以上的防晒霜。同时使用美白护肤品，像是含有曲酸、熊果苷、烟酰胺、氨甲环酸的护肤品。还可以在医生指导下使用含有氢醌的药膏，可以非常好的改善色斑。同时还可以考虑适当的医美治疗，比如调Q激光和皮秒激光。激光可以击碎已经形成的黑色素，再通过新陈代谢排出，色斑就能得到改善。

黄褐斑是常见的皮肤疾病，可能由多种因素引起。原因于内分泌、激素分泌异常以及遗传有关，最直接的原因是紫外线照射。紫外线是具有特殊波长的射线之一，具有一定的能量。

紫外线照射在面部时会发生光子跃迁，对皮肤产生一定损伤。部分患者紫外线照射较少，产生的损伤会逐渐消失。部分患者长期在紫外线照射下，会使皮损越来越严重，直至形成色斑，出现体积、性质的变化。

激素分泌异常会加快黄褐斑的成型速度，因此很多女性在怀孕期间或在绝经后，会突发大量的黄褐斑。如果患者长期服用影响到激素分泌的药物，也会导致黄褐斑产生。

黄褐斑，其实它又叫做肝斑和妊娠斑，主要在脸部肌肤上出现，呈现出黄褐色的状态，是皮肤科中比较常见的一种疾病，生育期的女性朋友，比较容易出现这个问题。黄褐斑在脸上的分布具有一些规律，一般主要在额头、口鼻之间和下巴等地方出现，在夏季阳光的照射下会变得更加严重，冬天的黄褐斑状况会有所缓解。这个问题的产生与内分泌紊乱有较大的关系，也与月经不调有一些联系，甚至和长期使用避孕药物，也有一些关系。另外有的人出现甲状腺疾病，或者肝脏疾病，也有可能会出现黄褐斑的症状。

想要淡化黄褐斑，就应该要在生活中注意饮食的安排，尽量不要吃比较辣的食物，也不要吃一些刺激性比较强的食品，因为这类食物，会加重黄褐斑的症状，也比较容易让黄褐斑出现复发。黄褐斑女性朋友或男性在生活中，可以吃一些米粥，豆腐和蔬菜，这些清淡的食物，比较容易被人体消化所吸收，长期吃这方面的食品，也是改善黄褐斑的方法。

多见于女性，主要为色素沉着，原因多见于雌激素增高所致，比如怀孕的人就很容易出现、经常服用避孕药也会引起，因为这些情况都会导致身体激素增高。

长期熬夜，失眠的人也会出现，因为内分泌失调所致。

女性到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心，就会进入“黄脸婆”的行列:皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹和色斑。女性上了30岁以后就要常吃这几种祛斑食物，远离黄脸婆这个称号!

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脸上长黄褐斑的原因有内分泌因素、疾病因素、遗传因素、精神神经因素、日光照射、化妆品、药物或食物和营养不良等。

黄褐斑是一种常见的色素沉着性疾病，好发于面部，多呈对称性淡褐色、咖啡色、淡黑色斑点或斑片，边界较为清楚。黄褐斑的病因尚未完全明确，但可能与下列因素有关：

1.内分泌因素：可能与激素分泌功能紊乱有关。雌激素可刺激黑素细胞分泌黑素颗粒，黄体酮可促使色素沉着斑扩展，二者分泌异常时可导致面部出现黄褐斑。

2.疾病因素：慢性消化性疾病如慢性肝病、慢性肾病、慢性胃肠病、肿瘤、结核病等可能会增强酪氨酸酶的活性，导致黑色素的增加，机体无法及时将黑色素排出体外而形成黄褐斑。

3.遗传因素：约70.4%的男性黄褐斑患者有家族史，且孪生姐妹同时发病的可能性较大。

4.精神神经因素：精神压力较大时可能会引起黄褐斑。

5.日光照射：黑素细胞的活性可因照射290 400nm的紫外线而增强，从而诱发黄褐斑。

6.化妆品：化妆品中含有的香料、防腐剂、脱色剂等物质可直接刺激皮肤，或者导致皮肤发生过敏，从而引起皮肤色素沉着；如果化妆品中铜、锌、铅等重金属含量超标，经皮肤吸收后可导致体内络氨酸酶的活性增强，加速色素的合成，形成色素沉着。

7.某些药物或食物：长期应用苯妥英钠、避孕药、冬眠灵等药物，或者食用过多芹菜、香菜等感光性较强的食物也会引起黄褐斑。

8.营养不良：蛋白质不足或者维生素缺乏时可能会引起黄褐斑。

本内容由首都医科大学宣武医院皮肤性病科副主任医师赵宇审核

自古以来，女子的面容皆用肌肤胜雪来形容。可见，一张洁白无瑕的脸庞，已然成为每位女性争相追逐的首要目标，而脸部的斑点，尤其是黄褐斑，更是造成了多数女性的不自信。那么，如何去除这些斑点，就成为女性朋友的护肤中的重中之重。

肝气郁结会造成眼部肌肤内的血管瘀积，而脾胃虚弱、气血亏损同样也会导致体内湿热上升至面部，进而形成黄色的斑点。同时，肾阳不足而造成的阳气弥散，也会让血液淤积在面部促使黄褐斑的形成。

很多女性因怀孕而导致胎盘分泌的雄孕激素增多，因此在面颊部位就会经常出现呈对称分布的黄褐斑，但大多女性会在生产后雄孕激素分泌恢复至正常状态，故而脸部的黄褐斑也会因此而自然减轻或消失。

长期服用避孕药的女性易出现黄褐斑，此外服用高血压、糖尿病、慢性肝炎、结核病的药物，也会因酪氨酸酶活性增强令黑色素增加，久而久之也会在面部产生黄褐斑。还有喜好食用感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜，同样也容易引起黄褐斑的生成。

由于使用的化妆品不当会加深、加快黄褐斑的生成，而抽烟喝酒、长期面对电脑、作息时间颠倒、睡眠时间长期不足等多种不规律的习惯都都会引发黄褐斑的形成。

在大太阳天，外出时应尽量佩戴遮阳帽、遮阳镜或太阳伞，并对裸露皮肤部位涂抹防晒霜，及时做好皮肤的防晒工作。

尽量减少化妆的次数，如果必须化妆，尽量选用自然成分的化妆品，并及时进行彻底的卸妆，以保持毛孔的畅通。

保持规律的饮食习惯，并且多吃新鲜的水果蔬菜，给身体补充丰富的天然维生素。同时，尽量减少像咖啡、葱蒜姜、辣椒等辛辣的刺激性食物，也有助于减少面部的黄褐斑形成。

保持每天饮水量在800毫升以上，可以有效加速身体的排毒代谢功能，从而维持肌肤的水嫩，达到很好的祛斑效果。

关于黄褐斑怎么形成的到此分享完毕，希望能帮助到您。