人流后多久可以吃水果，无痛人流后多久可以吃水果

一、无痛人流后多久可以吃水果

1、一般人流后一个星期后可以开始吃水果，而且最好吃一些红枣和桂圆、香蕉、橘子、山楂等水果，像苹果，西瓜，荔枝就少吃点，因为它们水分多，又比较生冷，不利于子宫的恢复。

2、无痛人流后最好是吃新鲜的水果。吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，免得发生腹泄。吃常温的水果，也可以煮过后吃，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。

3、无痛人流后除了要注意补充营养外，在一个月内最好不要同房，同时不要盆浴。

二、无痛人流手术后需要多久才能吃水果

无痛人流后是有许多禁忌的，比如人流后不能吃生冷的食物，当然也包括水果在内，但水果对人的恢复有好处，那人流后多久可以吃水果呢，一般人流后一个星期后可以开始吃水果，为了满足人流后机体对蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、水和维生素的需求，应该多吃一些香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等水果。1、红枣：红枣这种水果中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，人流后需要吃的水果中，红枣是最好的补药。2、橘子：人流后吃橘子可以补充维生素C，这种水果中的维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止人流后出血。3、香蕉：人流后吃香蕉可以补充大量的纤维素和铁质，这种水果有通便和补血的作用，用来防止人流后便秘和贫血。4、山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。女性人流后体力消耗很大，会出现食欲不振、口干舌燥、饭量减少等症状，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。5、桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。女性人流后体质虚弱，吃新鲜的桂圆可以补心血不足。推荐阅读：做无痛人流手术前要停止性生活多久呢汕头现代妇科医院专家提示：人流后也要注意出血情况。人流后一般有7－14天的出血的时间，但是也有提前或是推后的情况，如果说出现人流后出血时间较长或是出血量较多及出现腹痛等症状的时候高度的考虑是人流不全的可能，需要及时来医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。人流后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下子宫脱垂的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

三、人流之后能吃水果吗

1、小产后可吃常温下的水果，但是不能吃刚从冰箱里拿出的生冷水果。术后1个月内不能吃辛辣、刺激、生冷、活血的食物，如辣椒，太上火、太生冷的食物也不要吃，像红糖水、米酒、当归、桂圆、阿胶、红枣类活血的食物也尽量不要吃。术后当天要遵医嘱服用抗生素，如头孢或阿莫西林，配合益母草或生化颗粒。术后1个月内不能同房，不要碰冷水，洗澡可以淋浴，但是不能泡澡、游泳或者是盆浴等，术后半个月一定要行B超，查看有无残留的情况。女性在人流以后是可以吃一些适量的常温的温热性水果，比如苹果，山楂，橘子，火龙果，香蕉和红枣这些水果，一方面可以可以防止人流后所导致的便秘，还可以补充女性所需的营养，同时这些水果富含营养，对身体的机能的恢复和调节也有不小的作用，

2、但女性人流后身体比较虚弱，所以不宜吃一些寒冷辛辣的刺激性食物，同样放在冰箱里的水果也不能立刻就拿来吃，以防造成患者腹痛以及腹泻。可以将水果温热后，配合合理的膳食来促进患者身体恢复。人流之后是可以吃水果的，但是尽量的吃一些温热的水果，比如桂圆、荔枝、榴莲等等，凉性的水果不要吃，比如西瓜、猕猴桃之类的，要尽量的少吃，否则的话会引起腹痛，月经量的增多等这些情况。人流之后由于身体比较虚弱，平时要注意保暖，而且营养需要搭配均衡。

四、做完人流当天可以吃水果吗

1、现实生活中，有些人怀了孕，却因为种种原因，选择做人流来放弃肚子里小小的生命。然而，做完人流的女孩子身体还是很虚弱的，不过她们却想吃些水果补充一下体力，也顺便解解馋。那么，做人流的女孩子当天可以吃水果吗？

2、做完人流当天是不宜吃水果的，而且要吃水果还是要等到半个月之后，甚至一个月之后再吃，毕竟做人流也是要度过一个小月子的。如果实在想吃，不妨加热了再吃或者选择像红枣这些温性的水果来吃为佳。

3、人流后女孩子要很好地保护好身体，避免以后出现什么问题。饮食上要多补充蛋白质类的食物，比如鸡肉、鸡蛋、鱼类等等。这些食物含有蛋白质和钙等营养物质，既可以给做人流的女性补充营养，又可以避免血气不足。

4、另外在生活上，要注意防寒，因为这时候身体还比较虚，稍不注意就会引起感冒等症状，或者留下月子病，以后就会后悔莫及了。

五、做完人流可以吃水果吗

有一点我要特别提醒你,人流后一个月内一定不能有性生活.我看过太多人流后过性生活,以后得妇科病,还有很多坏影响的.人流后不到一个月又同房容易受孕和感染严重的妇科病,现在子宫没恢复好同房了又出血肯定在以后会引起妇科病,如果有腹痛和流血现象就要及时就医,以免延误病情,这个问题你要看得慎重些,别因一时的快活而后悔莫及.

在做完人流后，应当在医生的指导下，加强自我保护措施，否则可能会对身体健康产生不利影响。这些措施包括：

1、适当休息：头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

5、做好避孕工作：一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。

流产后的调养非常重要！首先一定要注意休息。

1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

有医师建议服用3－5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱)。

1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

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