防晒指数越高越好吗？防晒霜防晒指数越高越好吗

一、防晒霜是SPF值越高越好吗,日常防晒指数需要多少

1、防晒霜不要盲目的选择防晒指数高的,SPF指数越高,所给予的保护便越多,但是防晒指数高的防晒霜对皮肤的刺激也就越大,所以选择适合自己的防晒指数是最重要的。

2、SPF值是指抵御紫外线时间，一般SPF值越高抵御时间越长。不过日常使用SPF值30左右就行了。

3、使用SPF为10的防晒霜,理论上可在阳光下逗留10倍时间即150分钟,皮肤才会出现微红.如果在室内,外出活动不多,用SPF15—SPF20的防晒产品即可;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游,可用SPF20以上的产品;假如到海滨浴场或热带地区旅游,那就应该选择SPF30以上的防晒品了。望采纳！！！

二、防晒指数是越高越好吗

1、防晒是保护皮肤的重要步骤，而防晒产品的中的防晒指数是衡量其防晒能力的重要指标。防晒指数越高，产品的防晒能力就越强，但是这并不意味着适合所有人。在选择防晒产品时，需要根据个人的使用情况、外出时间和皮肤性质来选择合适的防晒指数。那么防晒指数是不是越高越好？跟着小编一起来看看吧！

2、不是，防晒指数并不是越高越好。防晒指数只能说明防晒能力越强，但并不代表越好。

3、当SPF值超过50之后，随着SPF值增大，其遮挡UVB的力度上升的很小。SPF值从30增加到50，它遮挡UVB能力只增加了1%；而从50增加到100，遮挡UVB能力也只增加1%。但是，为了1%的遮挡力度，防晒霜的防晒剂成分就会增加很多，无形中会增加发生皮肤刺激或皮肤过敏的风险，得不偿失。

4、因此，选择防晒霜时，不应该仅仅关注防晒指数，还应该根据外出时间和皮肤性质来选择合适的防晒产品。另外，物理防晒和化学防晒也有所区别，物理防晒主要是靠反射作用来达到防晒的目的，而化学防晒则是依靠吸收紫外线，使皮肤吸收后释放出来达到防晒的目的。此外，多吃含花青素的蔬菜和水果，花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。

5、防晒指数30和50的主要区别在于它们的防晒能力不同。

6、具体来说，防晒指数30的产品可以防御紫外线的程度为300分钟，而防晒指数50的产品可以防御紫外线的时间则达到500分钟。也就是说，防晒指数50的产品防紫外线时间比30的产品长一倍。

7、此外，在质地方面，同品牌同配方的产品中，防晒指数越高的产品一般会更加油腻。

8、综上所述，选择防晒指数高的产品并不一定适合所有人，应该根据个人的使用情况、外出时间和皮肤性质来选择合适的的产品。

三、防晒霜防晒指数越高越好吗

1、防晒指数不是越高越好的，只不过是防晒产品的值数越高，防止自身被晒伤和晒黑的时间就会有所延长，从而能够起到更加强的防晒伤和晒黑的效果。但是防晒霜的数值越高，防晒产品中添加的化学剂就越多，质地也会更加厚重，肌肤的透气性也会在涂抹之后变差，要承受的负担也会越来越重。

2、很多人在选择防晒品时，都会觉得防晒指数越高的防晒霜，其防晒的功效就会越好，因此就要选防晒指数高的产品。但其实，这种做法是不对的。

3、防晒产品的值数不是越高就会越好的，只不过是防晒产品的值数越高，防止自身被晒伤和晒黑的时间就会有所延长，因此防晒伤和晒黑的作用就会更加强。

4、但是防晒霜的数值越高，防晒产品中添加的化学剂就越多，质地也会更加厚重，肌肤的透气性也会在涂抹之后变差，要承受的负担也会越来越重。可见，防晒霜的值数不是越高就是越好的，应该要根据个人所需以及不同的场合和环境来选择适合自己使用的防晒霜值数。

5、防晒产品一天不能只涂一次，因为防晒产品是具有防晒时效的，因此在室外，每2-3小时就需要再次补涂防晒产品。而如果在室内，每天也要补涂两次左右的防晒产品。

6、其实，在选择防晒产品时，要看防晒指数之外，还需要根据自身的肤质，选择适合自己的防晒产品。

四、防晒霜防晒指数越高越好吗***防晒指数多少最好

1防晒霜SPF是什么意思

防晒霜SPF是指防晒霜的防晒指数。

防晒霜SPF是指防晒霜的防晒指数。

SPF越高，说明防晒系数越高，表明该防晒霜对紫外线的防御能力越强，起到的防晒效果越好。SPF越低，说明防晒系数越低，对紫外线的防御能力越弱,起到的防晒效果越差。

1、一般来讲，防晒霜的防晒指数越高，其防御紫外线的能力越强，防晒效果就越好。

2、但是，防晒霜的防晒指数增加，就意味着防晒霜中的防晒剂更多一些，对人体皮肤的伤害性会大一些。

所以，并不是防晒霜的防晒指数越高就越好。

1、如果是在室内，防晒指数在SPF15 左右即可。

2、如果是在室外，防晒指数在SPF25 左右最好。

3、如果是在游泳的时候使用，则防晒指数在SPF30 以上最好。

1、如果防晒霜的防晒指数不高，即SPF指数较低，则防晒霜的防晒效果在室外使用的话不是很好。

2、如果防晒霜的防晒指数较低，正好是在室内使用，则防晒霜的防晒效果挺好的。

3、如果是在室外，且防晒霜的防晒指数高，则防晒霜的防晒效果挺好的。

4、如果使用的防晒霜是劣质的防晒霜，则防晒霜的防晒效果不是很好。

五、防晒指数越高是不是越伤皮肤

1、防晒指数越高，防晒剂含量就越大，越伤皮肤。

2、安全性不同其实防晒指数越高给皮肤带来负担越重，因为防晒指数越高，添加的防晒剂就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。特别是对敏感肌或痘痘肌的人群。

3、防晒持久度不同并不是发指数越高防晒效果更强，反而防晒指数30的产品比spf50的产品的防晒效果更持久，因为spf30的产品可以延长30倍的防晒时间，而spf50的产品可以延长50倍的防晒时间。

4、适合场所不同防晒指数的30的产品比spf50的产品的防晒能力弱，但安全性较强，适合经常需要在户外工作或外出旅游时使用的人群；而spf50的产品比spf30防晒能力强，但安全性稍弱，适合在海滨浴场或热带地区旅游时使用。"

5、具有光敏性的食物及中药，食用后对光敏感性增加，如果再是过敏体质可能出现日光性皮炎等。光敏性食物：芹菜、莴苣、香菜、苋菜、荠菜等蔬菜类，无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

6、参考资料来源：凤凰网-指数高对皮肤刺激大市民更爱低指数防晒霜

防晒指数越高越好吗和防晒霜防晒指数越高越好吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！