宝宝一边走着一边抱着哄睡觉(如何改掉宝宝抱着哄睡觉的习惯都有哪些好的办法)

大家好，关于宝宝一边走着一边抱着哄睡觉很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于如何改掉宝宝抱着哄睡觉的习惯都有哪些好的办法的知识，希望对各位有所帮助！

一、如何改掉宝宝抱着哄睡觉的习惯都有哪些好的办法

1、为了摆脱宝宝的搂抱，父母需要做的是:第一，给宝宝一定的安全感，有时间的妈妈一定要陪着宝宝。这种陪伴是指和宝宝在一起，和宝宝说话，和宝宝有更多的交流。这样宝宝才会感受到妈妈的照顾，从而有足够的安全感，有效降低宝宝睡觉的噪音。

2、睡觉本身不是问题，对孩子的生长发育没有影响，主要是因为父母会累，但不会考虑病态，主要是因为习惯。家长只能帮助孩子养成良好的睡眠习惯，慢慢调整，这样才能帮助孩子改善。至于孩子可以接受的睡眠方式，需要逐步探索，没有固定的标准。

3、创造良好的睡眠环境。因此，良好的睡眠环境可以帮助宝宝尽快进入睡眠模式，然后进入深度睡眠，这样在被放到床上时就不会被吵醒。少抱多哄。当宝宝醒来或者哭的时候，不要急着去接他。你可以轻轻地拍拍宝宝，轻声细语。这样可以减少宝宝的恐惧，帮助他尽快再次入睡。

4、陪着孩子玩，直到她真的困了，睁不开眼睛。首先，大人要改变主动抱着宝宝睡觉的行为。也就是宝宝醒着的时候，即使是该睡觉的时候，也不要主动照顾他入睡，让他躺在床上玩。不要自己判断宝宝该睡觉了，但是他不会自己躺在床上睡觉，所以他必须和他一起睡。

5、宝宝要抱着睡觉吗？这是一种习惯。新生儿来到世上，皮肤渴望父母的爱抚。躺在父母怀里会让宝宝感到温暖和稳定，这是宝宝正常的心理需求，父母要尽力满足。这也是培养亲子关系的好方法。但是，如果父母总是把它放下，只要宝宝一哭，他们就会把它搂在怀里，尤其是晚上，经常抱到孩子睡着了才放在床上。可以给孩子讲一个故事，也可以安抚宝宝的情绪，也可以轻轻拍打孩子，让孩子入睡。它可以增强宝宝白天的活动能力，减少宝宝的午休时间，安抚宝宝睡前的情绪，睡前给宝宝喂牛奶，或者让宝宝养成良好的睡眠质量。

二、小宝宝睡觉一直要抱着哄睡,该怎么破

1、很多新手爸妈都有过这样的困扰，就是小宝宝睡觉一定要抱着才能睡，一放下就醒。而且有时候，光抱着哄睡还不行，还得站起来边走边哄才行。我朋友生的双胞胎，小时候，两个小宝都需要抱着才能入睡。这个坏习惯让她和老公备受煎熬，直言每天手臂都会很酸疼。

2、我们都知道，刚出生的小宝宝很没有安全感，所以他们喜欢被爸爸妈妈抱着入睡。但长期的抱睡不仅会让爸妈苦不堪言，还不利于孩子的脊柱生长。那么，有什么好方法可以解决这个问题呢？

3、对于三个月以内的婴儿来说，他们非常没有安全感。一点点小的动静，哪怕是伸手或者是放屁都容易把自己惊醒。所以，可以尝试用包襁褓的方法，将婴儿的双手固定在胸前裹紧，不用裹脚。襁褓巾会让婴儿有错觉，仿佛还在妈妈的肚子里一样。

4、对于大一点的小宝宝来说，如果非常依赖于抱睡，那么可以尝试慢慢改变。比如：从边走边抱睡，渐渐过渡到坐着抱睡，最后再尝试让小宝宝自主入睡。这个过程说起来容易，但是做起来有些困难，因为小宝宝会哭闹不止。

5、这个时候，可以耐心地跟宝宝解释，虽然他们未必听得懂，但哭闹过几次不能如愿的时候，小宝宝也就能渐渐妥协了。有的父母可能会为了赶快安慰好小宝宝，就又恢复成抱睡。这样就会导致前功尽弃，以后想要改变的话会变得更困难。所以，解决抱睡最关键的地方还是父母的态度和决心。

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三、哄宝宝睡觉为什么要抱着走来走去

1、新手父母肯定遇到过这种情况，宝宝哭闹的时候，抱着走走就好了，但一放下，宝宝就又哭了。过去我们总觉得，宝宝哭闹是在控制父母，有些教育理论甚至说，要任由宝宝去哭，不哭才抱他。这种做法其实是错的。最近，果壳网有篇文章说，抱着宝宝走一走，其实是进化过程中形成的母婴交流形式，所有哺乳动物的幼崽被叼着和抱着的时候，都会变得镇静放松。

2、研究人员发现，当母亲抱着婴儿走来走去时，婴儿的心跳会立刻减缓，哭声也变小了，肢体动作也少了。他们用老鼠做实验，结果也是一样，当鼠妈妈叼着小老鼠时，小老鼠会心跳减缓，变得镇静，立马不乱动了。而且，如果给小老鼠后脖子进行局部麻醉，被叼起来就不会心跳减缓，这说明婴儿的镇定放松和母亲的身体接触有关。

3、这就是为什么当母亲抱着宝宝走来走去时，宝宝就不哭不闹的原因。其实并不是婴儿要控制父母，而是婴儿在母亲的怀里感到镇静，他是在通过身体接触和母亲进行交流呢。

四、抱着哄宝宝时一直抖动或者上下晃,对宝宝有影响吗

1、抚养孩子是一件不容易的事。他们脆弱，幼稚，容易受伤。希望在育儿的道路上减少执行错误，使孩子健康快乐地成长。尽管如此，父母们还是无法避免对养育孩子的误解。最常见的雷区之一是睡觉和睡觉时要摇晃。科学家们不能对这种现象说出确切的原因，但婴儿可以在动摇的情况下睡觉。因此，这种方法成为了一度在哄孩子睡觉的战斗中筋疲力尽的保姆们欢迎的育儿妙招。

2、但是保姆们不知道的是，这种方法完全没有危险。经常摇晃婴儿会对婴儿的身心发育产生不利的影响。尤其是对不能周岁的婴儿来说，损失尤为突出。哄孩子睡觉是经常动摇的危害，孩子有依赖性，不能动摇地睡觉，家长们总是摇着孩子睡觉。孩子依赖这种睡眠方式不动摇不睡觉的时间很长。用这种方式哄孩子入睡，不仅使保姆们疲惫不堪，而且有助于孩子养成自己睡觉的习惯，因此也有助于培养他们的独立性。

3、会引起孩子的羊奶，孩子的胃发育还不健全。如果父母在这个时候摇晃孩子，奶汁很有可能会逆流到食道或从嘴里溢出来。父母摇晃孩子的动作太严重，血液会冲击脑细胞组织，导致颅内血压升高。如果不及时接受治疗，颅内迅速上升的血压会导致婴儿脑出血，对脑神经发育造成不可逆转的损伤，导致婴儿智力发育迟缓，四肢行为不协调或麻痹，甚至导致更严重的后果。婴儿的头部比例比成年人大得多，但颈部肌肉力量比成年人的力量强大得多。经常摇晃婴儿会使婴儿颈断，危及生命。

4、这种方法虽然受到很多育儿专家的提倡，但很容易被家长误解为动摇潜规则。孩子哭着不睡觉的时候，父母可以轻轻抱着他，轻拍他的背，安抚情绪，停止继续摇晃或继续抱着，立即果断地放下孩子。不管孩子是否还在哭，至少他知道自己仍然受到妈妈的喜爱，但抱着不睡觉的正确姿势躺着就是了。这需要家长们的意志坚定，再尝试几次，孩子就会习惯慢慢躺着睡觉。在孩子睡眠时间充足的前提下，父母最好在每次睡觉时固定时间，例如中午1点、晚上7点30分等。这需要家长坚持。失败几次就不要放弃，想让孩子几点睡觉就让他几点睡觉。孩子养成有规律的休息习惯后，生物钟会逐渐固定，父母不会哄他，到了时间，孩子也会犯困，自觉入睡。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。