原创初春旅游不冷不热不挤还便宜，但孕期出游要注意这几点！

眨眼间，这个年就快过完了。孕妈们，大家都出去浪了吗？是不是带个球，小心翼翼都不敢随便出门呢？其实，只要怀孕期间一切正常，一般的旅行，甚至是坐飞机，都是没有问题的。

当然，孕期这个特殊的时期，旅行需要注意的地方的确不少。先做好功课，出行才会更顺利。

没玩爽，还遭罪，超郁闷的。

那么问题来了，怀孕还想出去浪，

孕期能坐飞机吗？

乘飞机坐什么位置最好？

靠走道的位置方便孕妇上洗手间；靠窗的位置可以减少孕吐现象；当然，有能力坐头等舱的话就更好啦，位置宽敞，方便活动腿脚。

安检机器有辐射吗？

安检机会散发出低量的超声波，或非电离辐射，一般是安全的。但你如果担心的话，可以要求女安检员用贴身检查来代替机器安检。

避免长时间保持一种姿势！

坐飞机、汽车、火车时，每小时活动下身体（走动、伸展、弯曲、扭动、按摩腿部）。可能的话，脱下鞋，抬高双脚。久坐会限制腿部的血液循环。

一定要系安全带！

别担心安全带会压到宝宝，羊水会保护他的。

记得带双弹力袜！

需要久坐或久站的旅途中，穿双防静脉曲张的弹力袜，可以减轻腿和踝关节的肿胀，预防静脉曲张。并且旅途穿着的衣物、鞋子要宽松舒适。

再唠叨两句，旅途中还要注意

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本文参考资料：

《西尔斯怀孕百科》

《海蒂怀孕大百科》

Parents、MayoClinic网站。