原创夫妻备孕前做好这3件事，好孕自然来，有的孕妈已经尝试成功

很多女性深受炎症困扰，而且治疗起来反反复复总不好，其实大多是因为男性朋友没有注意好清洁，因为生理构造的不同男性不容易被炎症困扰，但是却可能因为清洁不够带给女性炎症的困扰。而炎症长期存在对于女性输卵管、卵巢、子宫等都是有刺激性的，也是会影响怀孕的。所以，不管什么时候，同房前一定要双方都做好清洁卫生工作哦！

很多朋友为了更快受孕，平日选择禁欲，只在排卵期安排同房，搞的两个人压力都很大，时间长了人困马乏，结果一直还不好孕。我们建议更好的同房频率是平常就按照自己的同房频率正常同房，排卵期内可适当增加同房几率。但是，一定不要把同房规划的太详细搞得很像交作业，这样反而容易压力大更不好孕了。

虽然说，一般正常夫妻1年内备孕成功的比例为70%-80%左右，但是，怀孕也不是想做就能立即做到的事情，它需要一种机缘，需要夫妻双方两个人的各种条件刚好凑合了，就怀孕了，条件凑不到一块，就失败了。有的姐妹试孕了2、3个月没有成功，就非常紧张，其实过度担心反而会影响内分泌和排卵，使身体机能受到不良影响，从而不容易受孕成功。夫妻关系和谐、保持良好心态的才是怀孕的基石。