哪个妈妈会不希望自己的孩子聪明伶俐呢?宝宝的智力发育在胎儿期是非常关键的,妈妈怀孕后的饮食习惯对宝宝的智力发育非常的关键。
下面这几种食物准妈妈最好不要吃,对胎儿的大脑发育非常不好。
燕麦-催产。燕麦作为五谷杂粮类食物,经常被当作孕妈们的营养类食物的首选,并且对这类东西几乎没有什么防范心理,认为吃多少都没关系。但眼妈今天可要给大家泼冷水了,燕麦类的食物还真不能吃,因为燕麦有催产的作用,准妈妈们在孕期如果吃的过多的话,很容易造成早产或流产,尤其是在孕早期或胎位不稳的情况下,更加不能多吃。准妈妈可千万不要因为认为燕麦是杂粮有营养而多吃哦。
油炸烟熏类食物。肉类的食物经过高温油炸后会转化为氧化脂,准妈妈经常吃这些食物会导致胎儿的大脑发育迟缓,对胎儿的智力发育非常不利。
忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。忌食山楂:山楂有收缩子宫的功效应忌食。罐头食品:因其含有添加剂,孕妇摄入过多,将对宝宝不利。
酒精饮料、浓茶、咖啡。有科学研究表明,酒精对胚胎发育的各个阶段都有明显的毒性作用,容易引起早产、流产、胎儿畸形,因此孕期必须戒酒,包括啤酒和红酒。
苦瓜:其含有奎宁,会刺激子宫收缩,可能造成流产。木耳:木耳性寒,能活血化瘀,可致流产。
油条:孕妇常吃含铝的食物,对胎儿的脑功能有一定的影响,会使胎儿大脑形成障碍,油条通过高温烹制而成,其营养价值大大降低,不利于母子健康。