现在天气越来越热,尤其是马上就要到三伏天了,所以孕妇是非常难过的,因为孕妇本身体温就比普通人要高,而且夏季出汗也是比较多的。很多人在夏季都会长时间地吹空调,虽说孕妇在夏季可以适当的吹一下空调,但是也不能吹的时间太久,而且夏季蚊虫也比较多,这让人更加难受。普通人常用来降温驱虫的几种方式,孕妇都不是特别的适合,所以这几件事不要经常做,做多了可能会动了胎气,宝宝可能也不喜欢哦。
一直以来夏季降温的方式之一,都有吃冰凉的食物,或者是寒性的食物来去除酷暑带给人体的不适。有些人会觉得这些食物孕妇一点都不能吃,其实孕妇在孕期可以适当的吃一点,但是注意不要吃太多。因为吃得多的话,会给孕妇的身体带来非常严重的后果,而且冷饮会导致孕妇出现宫缩的症状,对于宝宝的发育是非常不利的。
最有效避开酷暑的方式就是空调,让人不得不佩服科技的发展,给人们带来的便利以及舒适,但是孕妇最好不要长间呆在空调房间里。更不要在空调房里进进出出,因为室内外温差是比较大的,如果经常出入的话,会导致孕妇感冒。可以适当的开一下空调,但要注意温度不要太大,也不要因为害怕宝宝受到伤害而硬扛着炎热的天气,这样也是不太好的。
要说夏季最让人烦的就是蚊虫,如果家庭中没有驱蚊设施的话,那么就算晚上睡着觉也会被蚊子吵醒,而家里的很多角落可能会打扫不彻底,产生很多虫子,有蚊虫的地方,细菌也会比较多,所以一定要保持家庭的干净。但是对于孕妇来说樟脑丸、清凉油等化学驱蚊方式是非常不适合的,所以可以用物理的方式驱蚊,比如说蚊帐,电蚊拍等。