原创怀孕后，孕妈尽量少“碰”这3种食物，有助于胎儿的健康成长！

众所周知，女人在怀孕以后，胎儿的大部分营养是来源于母体的，所以在怀孕期间，准妈妈所使用的一些食物也是非常有讲究的，尤其是对于一些比较禁忌的食物，就尽量的少碰吧，这样对于胎儿的健康成长是有好处的！

烤地瓜应该是大多数妹子的最爱，尤其是在冬季，天气比较寒冷，这时候如果能吃一碗暖烘烘的，对于味蕾来说是一种特殊的享受，同时这时候吃一块烤地瓜，能够有效的暖胃。虽然说烤地瓜中的膳食纤维含量比较的丰富，能够有效的缓解怀孕期间准妈妈的便秘现象，但是，过多的食用烤地瓜，也可能会导致准妈妈出现胀气的现象，因此为了胎儿的健康成长，妈妈尽量的少吃烤地瓜，避免过多食用，而给胎儿的健康成长带来影响！

在夏季，大量的茄子上市，并且茄子是夏季的一种时令蔬菜，做法非常简单，所以深得人们的喜爱。但是对于怀孕期间的准妈妈们来说，就尽量的不要食用茄子了。因为茄子是属于寒性蔬菜，如果食用过多，不但可能会诱发消化不良问题，还可能会诱发早产的现象！

在农村，马齿苋是一种非常常见的野菜，并且在当今社会，马齿苋经常被人们当做是一种养生的佳品，虽然说马齿苋的营养价值非常高，但是对于准妈妈们来说，如果过多的食用马齿苋，可能会造成子宫兴奋，继而诱发子宫收缩，严重时还可能造成流产的现象，因此对于准妈妈们来说，尽量少“碰”。