怀孕36周的时候,各位准妈妈已经可以提前等待宝宝的到来了,可能有些妈妈已经做好了心理准备,但是现实上可能没有太多的行动,这个时候的胎儿已经基本成型,抬头开始朝向较低的地方,我们这里帮准妈妈介绍一些怀孕第36周应该有什么准备。
首先,我们看一下此时胎儿和妈妈的变化(便于了解此时的孕妇):
1.宝宝的体重将略高于5斤,身高约为47厘米。
2.胎儿皮脂开始脱落,随之是胎毛开始脱落,宝宝开始喝羊水,然后形成第一次排便。
3.此时的宝宝应该在子宫内倒置,不然的话,医生会安排一次外部胎头倒转术,避免分娩的时候出现并发症。
1.大部分的准妈妈已经感觉到自己的身材停止膨胀,但是体重会继续增长,但是变化会减小,此时的准妈妈身材会显得很肥胖,还会感到一定程度的痒,很不舒服。
2.虽然在最后几周,所有人都会建议吃些好吃的,保持心情平淡愉悦,但是由于怀孕会很难吃下大餐,会吃的相对清淡,不过便秘会消失。
3.因为宝宝的下移,呼吸会变得顺畅很多,但是会出现尿频的现象,
4.宫缩会变得很持久,并且会一直存在到分娩,但是假宫缩会让人很难受,因为要到医院检查,请各位准妈妈们多点耐心。
那我们需要准备些什么呢?
1.此时的妈妈会有些喜怒无常,而且会经常感到沮丧,所以家人要多照顾她的情绪。
2.既然宝宝随时出生,那么我们要做好随时的准备,可以把一些宝宝和妈妈需要的必需品做一份清单,然后把所有的必需品放在一起,以免出现紧情况而丢三拉四。
3.罗列清单:
(1)、基本洗漱用品,因为孕妇刚生产完,身体比较脆弱,所以此时的洗漱用品比较讲究,我们因个人而定,如洗漱用盆、毛巾、月子牙刷等。
(2)、卫生纸,一种很大的抑菌卫生纸,有的医院可能不提供,生产的时候护士会找你要。
(3)、睡衣,最好哺乳睡衣,至少两套,产后易出虚汗,方便换洗。
(4)、软底月子鞋,选带后跟的,必须软底,保暖性好些。
(5)、一次性内裤,产后不能自己洗,方便使用。
(6)、产妇专用卫生巾,也是必备。
(7)、束腹带,帮助妈妈恢复体型。