原创孕期长胖8斤，超快顺产7斤男宝，孕妈分享“长胎不长肉”的法宝

@然然：由于孕前大姨妈一直都来的比较准时，而且身体也很好，所以我估计我会在预产期当天发作，结果真被我猜中了。预产期当天我还去医院产检了，医生说一切生产。由于家离医院比较近，医生告诉我，如果没破水，肚子4-5分钟疼一次再来医院。

做完产检回到家，一切都还好，吃了午饭我就睡了，醒了之后发现有点腰酸，就像来大姨妈的那种感觉，我立马警觉了，想到之前在网上看的发作的几个表现，腰酸就是其中之一，去厕所一看，见红了！

我立马打电话跟我老公和我婆婆，我婆婆很快就来了，然后手忙脚乱的不知所措，看的我都无语了，我让她把待产包拿到客厅来，期间我洗了头澡，然后等着阵痛来临，我婆婆一直着急让我赶紧去医院，但是我想着去医院也是等着，不如在家里舒服一点，就安慰她说肚子还不疼，吃了晚饭再去。其实当时肚子确实不怎么疼，大概十分钟一次宫缩，每次就持续十几秒，能忍受。

吃过晚饭，我拉着我老公在小区里面逛了几圈之后，感觉宫缩越来越强烈了，差不多4-5分钟一次了，真没想到会这么快。于是我们赶紧上楼拿东西，然后就去医院了，结果也是巧，堵车了！而且这期间我羊水也破了，当时我还很淡定，因为我身体一直很好，所以从来不担心有什么意外，但我婆婆和我老公快急疯了，生怕有什么危险，搞得我一个要生娃的孕妇，一边忍受着阵痛一边安慰着我婆婆和老公。

从发作到生整个过程才5个小时，孕期增重也才8斤，生完宝宝我去称重结果比孕前还轻，下面跟大家分享一下我孕期的生活和饮食习惯：