腹胀是怎么回事 腹胀腹痛怎么回事

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于腹胀是怎么回事和腹胀腹痛怎么回事的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享腹胀是怎么回事以及腹胀腹痛怎么回事的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、腹胀腹痛怎么回事

腹胀、腹痛首先考虑是饮食不当、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、肠道菌群失调引起的。如果吃太多容易产生气体、不容易消化的食物，比如洋葱、土豆、豆制品、蒜头，在胃肠内产生大量气体超过胃容量引起胃胀痛。消化不良的患者平时消化液分泌不足，缺少消化液与食物中和，胃蠕动过慢，胃动力不足，吃了食物胃不能消化，食物在胃中停留的时间过长二排空延迟。

1、胃肠功能紊乱：如果患者平时生活中饮食不规律，总是暴饮暴食，会导致胃蠕动功能紊乱，促进胃液分泌，同时不良的情绪也会通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响到胃肠功能，容易出现腹胀和腹痛的症状。

2、急性胃肠炎：急性胃肠炎会出现拉肚子的情况，同时伴随着腹痛、恶心、呕吐等症状，这种情况主要是由于食物在肠道中异常的分解引发细菌的产生所导致的，如果平时暴饮暴食，食用太多油腻的食物会加重胃肠道负担，出现消化不良的症状，从而会表现出腹痛和腹胀。

3、肠梗阻：肠梗阻主要是由于肠道内的容物没有办法正常地排出体外，导致大量的粪渣聚集在肠道内，从而会引起腹胀和腹痛的情况，当肠道蠕动时也会出现痉挛，同时也会引发阵发性的疼痛感。

平时生活中尽量吃一些清淡易消化的食物，避免吃生冷寒性刺激性的食物，养成良好的饮食规律，以免加重胃肠道负担。

二、为什么肚子经常胀气

肚子胀气是一果多因的问题，大致来说，原因主要有以下几类：

有些胀气，其实是因为不良的饮食习惯，比如边吃东西边说话，不经意间吸入了大量气体造成的。

这些不良的饮食习惯包括（内含解决办法）：

想不到吧，肚子里多余的气体，可能根本就是你自己的嘴巴吸进去的，用俗话说就是“作的”。

除了从外界吸入气体导致的胀气，还有一部分胀气，是食物被肠道细菌分解时产生的大量气体造成的。

细菌在自然界中充当着“分解者”的角色，在肠道中也是如此，他们能够分解那些无法被人体消化和吸收的食物残渣。

而某些食物中的成分，不太容易被小肠消化吸收，到大肠后，就会在细菌的作用下发酵，产生大量气体，从而引起胀气。

所以，如果你很容易胀气，这些食物要少吃：

还有乳制品（牛奶等）也有引起胀气的可能，但维他狗没有放进去，因为吃乳制品是否会胀气，取决你是否乳糖不耐受。

而且，肠胃需要非常卖力地工作，也就是分泌胃酸来消化食物，而过多的胃酸和胰液（胰腺分泌的液体）中和后会产生二氧化碳气体，导致出现胀气、打嗝的现象。

想想你平时吃多了打的饱嗝，不就是身体里多余的气体从嘴巴跑出来了嘛！

至于吃多了的解决办法，其实很简单，饭后进行适当的运动，洗个碗，出门一起散散步之类的就可以。

因为，抗生素类药物在帮助人体对抗有害菌的同时，也会将有益细菌一块杀死，导致肠道菌群失调，影响消化功能。

消化功能变差后，摄入的食物不能被充分分解消化，就会产生更多的气体。

所以，即使是药店可以随意买到的抗生素，也要在医生的指导下服用哦。

生活中，很多胀气的情况都会自行缓解，不需要去医院。

但如果长时间反复胀气，甚至伴有疼痛、便秘或腹泻、精神不振、口臭等症状，就需要引起注意了。

因为某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病也会引起胀气。

如果你怀疑自己是这种情况，那就去看医生！看医生！看医生！

维他狗还给因肠胃疾病胀气的人准备了一些调理建议（记住，上文的建议也要一并遵守）：

看完这些，有小伙伴就提出疑问了：

上面告诉大家的，都是一些预防方法。如果什么时候又把自己“作”得胀气了，该怎么办呢？有没有什么应急的办法？

当然有，毕竟维他狗也知道，肚子胀气的时候除了难受，还会比平时放更多的屁，但想要把“屁”无声无息地释放掉，还是需要点技术的。

如果真的肚子胀气了，想要快速的消除症状，这些小技巧也许可以帮到你：

1.进行腹式呼吸。吸气时，肚皮涨起来，呼气时，肚皮缩紧；

三、小腹发胀是什么原因

1、问题一：肚子发胀是什么原因?腹胀就是腹部膨隆。正常情况下小儿饭后会有腹部膨胀，饥饿时会腹部空瘪。如果腹部持续膨胀不瘪，且腹壁有张力，即可认为腹胀。引起腹部膨隆有下列原因：(1)消化道内积有大量气体或液体。( 2)腹腔内积有过多气体或液体。(3)腹内有较大囊性肿物或实性肿物。(4)腹肌无力。小儿腹胀多以气胀为主。哪些原因能引起腹部胀气?能够引起肠腔胀气的原因有以下几种：(1)食物发酵正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。(2)吸入空气小儿哺乳时，因母亲***凹陷或含接不好，人工喂养时，因奶嘴孔大小不合适，或哭闹时均可吸入大量空气，而引起肠胀气。(3)胃肠道中气体吸收障碍正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。(4)胃肠道内气体排出障碍因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。

2、问题二：女性小肚子坠胀疼痛是怎么回事?你好，妇科炎症可能大，尤其是宫颈糜烂或宫颈炎或宫内膜炎,阴盆腔炎可能大。

3、问题三：女性小腹坠胀疼痛是怎么回事病情分析：你好；根据你的描述看；只要是女性小腹坠胀疼痛，首先考虑是盆腔炎、或宫颈糜烂，要改善这样的问题，就要做彩超和妇科诊断，只有找到问题的原因，才可以彻底根治该问题。指导意见：注意月经、白带的情况，加龚营养，增强抵抗力，不要吃辛辣、***、油腻的食物。保持心情舒畅、大便通畅、小便清长，预防上火。按时作息，避免劳累。

4、问题四：腹部总是感觉发胀是怎么回事?求大神帮助你的胃肠功能可能存在问题,肠蠕动的慢,对食物消化的不好,会引起腹胀.还有饮食方面的原因,过于油腻和暴饮暴食也都回引起腹胀,另外,脚部受凉,天气变冷,吸入冷空气也会造成气体在场肠管内的堆积而引起腹胀,你需要注意的是,调整饮食结构,晚上睡觉前不会吃过于油腻的食物,,量要控制在八分饱就可以.如果还是不行的话,你可以每天喝杯酸奶,调整肠道内的菌群,如果胀气很厉害,也可以吃片吗丁啉,和气滞为痛冲剂,两者合用对于胃部受凉引起的腹胀很有好处,总之很多原因都回引起腹胀,如果你的这种现象出现时间过长,建议你做好到医院作个检查,.

5、问题五：我的小肚子老胀是怎么回事小肚子胀是怎么回事回答者：于心对于小肚子胀是怎么回事这个问题需要重视，关于小肚子胀是怎么回事这个问题为你解答如下：腹痛是临床上非常常见的症状。首先将腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。全腹剧烈疼痛也称为急腹症，表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张，甚至可出现休克，急腹症常意味着病变广泛及病情严重，无论是何种疾病，患者家属都应当立即寻求救治，由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断。

6、病情分析：引起小腹经常疼痛的原因很多，如附件炎、肠痉挛、或着凉等，腹痛基本上是胃炎或胃十二指肠溃疡等疾病引起的，指导意见：可以口服奥美拉唑，果胶铋、克拉霉进行治理，多吃一些易于消化的食物。

7、小肚子胀是怎么回事回答者：胡刚学小肚子胀是怎么回事，你说的小肚子胀是怎么回事，造成胀气的原因有很多，如：吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。

8、问题六：腹部总是感觉发胀是怎么回事?求大神帮助你的胃肠功能可能存在问题,肠蠕动的慢,对食物消化的不好,会引起腹胀.还有饮食方面的原因,过于油腻和暴饮暴食也都回引起腹胀,另外,脚部受凉,天气变冷,吸入冷空气也会造成气体在场肠管内的堆积而引起腹胀,你需要注意的是,调整饮食结构,晚上睡觉前不会吃过于油腻的食物,,量要控制在八分饱就可以.如果还是不行的话,你可以每天喝杯酸奶,调整肠道内的菌群,如果胀气很厉害,也可以吃片吗丁啉,和气滞为痛冲剂,两者合用对于胃部受凉引起的腹胀很有好处,总之很多原因都回引起腹胀,如果你的这种现象出现时间过长,建议你做好到医院作个检查,.

9、问题七：肚子发胀是什么原因?腹胀就是腹部膨隆。正常情况下小儿饭后会有腹部膨胀，饥饿时会腹部空瘪。如果腹部持续膨胀不瘪，且腹壁有张力，即可认为腹胀。引起腹部膨隆有下列原因：(1)消化道内积有大量气体或液体。( 2)腹腔内积有过多气体或液体。(3)腹内有较大囊性肿物或实性肿物。(4)腹肌无力。小儿腹胀多以气胀为主。哪些原因能引起腹部胀气?能够引起肠腔胀气的原因有以下几种：(1)食物发酵正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。(2)吸入空气小儿哺乳时，因母亲***凹陷或含接不好，人工喂养时，因奶嘴孔大小不合适，或哭闹时均可吸入大量空气，而引起肠胀气。(3)胃肠道中气体吸收障碍正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。(4)胃肠道内气体排出障碍因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。

10、问题八：腹部发胀怎么办？正常时胃肠道内只有100-150毫升气体，超过这个量就会引起腹胀。造成胀气的原因有四：一是吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。二是某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。三是乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。四是某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。那么腹部发胀怎么办呢？专家认为，当腹部胀气时可以从下述四点方面来进行护理――一是少吃容易产气的食物，如豆类食品含有不能被胃肠道内酶消化吸收的糖类，但易被结肠细菌酵解；牛奶中的乳糖也不能被完全吸收，所以应少吃黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品。二是吃饭时不要狼吞虎咽，这样可避免吞入过多的气体。另外饮食不宜过饱，饭后不要马上平卧。三是不要故 1 2

11、问题九：女人小腹胀痛是怎么回事小腹胀痛是什么原因引起的呢?女性对于小腹胀痛是什么原因切摸忽视大意。很多都是与妇科疾病挂钩的。那么。小腹胀痛是什么原因到底是什么呢?通常小腹胀痛是由很多原因引起的，如泌尿系统感染和结石，生殖系统感染，消化系统疾病等。小腹胀痛原因一：急性盆腔炎衡量标准：主要表现为下腹痛、发热、***分泌物增多甚至寒战、高热、头痛、食欲不振，如有脓肿形成，可有下腹包块及局部压迫***症状，如膀胱***症状和直肠***症状，呈持续性。急性盆腔炎常常发生在产后、流产后、宫腔手术操作后。细菌由子宫破损处侵入，病人出现下腹疼痛及发热，若炎症向子宫深层扩散，往往伴随腹部剧痛以及寒战、高热。经期卫生不良、经期***、盆腔其他器官发生了炎症，或原来有慢性盆腔炎而近期身体抵抗力有所下降也可能造成急性盆腔炎的发作。而急性盆腔炎治疗不彻底或患者体质差、病程长时就有可能发展为慢性盆腔炎。小腹胀痛原因二：痛经年轻女性发生痛经者高达88%，表现为每次来月经时下腹部剧烈疼痛，还可伴有恶心、呕吐等。病因有多方面，如发育、内分泌、精神因素、饮食影响等，其中精神因素是最常见的因素。许多初潮女孩，往往在每次月经来潮时精神过于紧张，甚至产生恐惧心理，在这种不良***下，子宫收缩、痉挛，经血排出不畅，使得痛经加重。

四、肚子老是发胀怎么回事

1、很多人发现，吃过之后，他们总觉得自己的胃特别臃肿。有时他们甚至感到不知所措。所以每个人都想知道胃肿胀的原因是什么。吃发胀的东西，比如说馒头类的，面粉食物，本身食物会发胀的，一下吃得过多，很容易引起肚子发胀而且导致积食。便秘者，经常不上厕所，很容易一吃点东西肚子就饱了，可是由于肠道堵着，所以也容易引肚子胀。吃太多高热量的食物或者肉食类。也会造成肠胃一下吸收不了，容易发胀。下面就为大家仔细介绍下总是肚子胀怎么回事，希望大家找准原因，做好即时性的治疗。

2、消化不良造成的，吃太多或者吃太杂的食物造成的。有些人的胃功能吸收慢，也会造成肚子胀。有胃病人的也会经验肚子胀的，如：胃炎，胃溃疡等这类的病，精神压力也会造成的，比如说心理很烦闷时，本不想吃东西，就是心理排斥，之后吃了东西肯定会胃胀的。

3、解决办法：少吃，慢吃，经常上厕所。心烦时，吃东西时不要强压自己，调整好心情再吃，可以适当的做一些运动，比如跑步，当身体把吁气都呼出来时，再去吃东西都不错。有胃病的人，更应该按时吃饭，吃东西时要慢点，而且注意饮食，多以蔬果类为主。帮助消化以及更好的吸收营养。胃病严重者，应该在医师的要求下按时吃药以及注意饮食。注意忌口的食物。多吃点水份多的食物。偶尔一两次，可以用药物帮助消化，如果严重的，请上医院让医师诊断方为最佳。同时如果是长期出现类似情况，还请按照上述所说的，养成良好习惯，在医师的协助下养好胃。

4、总是肚子胀怎么回事的上述总结大家知道了吗?希望大家了解总是肚子胀的原因，及时做好肚子胀的治疗，避免自己的肚子胀影响到自己的肚子，导致自己的身体难受，另外当自己独自疼的时候，千万不能吃一些辛辣或者刺激性的食物，加重肚子胀。

腹胀是怎么回事和腹胀腹痛怎么回事的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！