孕妇不能吃的水果有哪些？孕妇绝对不能吃的十大水果有哪些

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下孕妇不能吃的水果有哪些的问题，以及和孕妇绝对不能吃的十大水果有哪些的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、哪些水果是活血的孕妇不能吃

严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法，孕妇心里要有个计较。

1、山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。此外，健康的孕妇如果不小心吃了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好还是看医生检查下身体，以免出现意外。

2、桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果，李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说，虽然理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。

此外，孕妇还需注意有些水果虽然滋补的效果好，孕妇可以吃，但要控制好进食量，吃法也要正确，以免进食过多或错误进食，反而不利于身体健康。

1、柿子。理论上来说，孕妇是可以进食柿子的，但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”；空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现，容易对孕妇胃部造成伤害;此外，由于柿子含糖量高，孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。

2、榴莲。孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食，这是因为榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温，吃多了容易上火，因此，爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。

3、易引起过敏的水果，如芒果、菠萝、猕猴桃等。如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等，都是常见引起水果过敏的致敏性物质。由于孕期的特殊性，即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应，但是保险起见，不建议一次性吃太多。如果孕妇在妊娠前从来没有进食过这类易致敏的水果，那么更不应在怀孕后一次性进食过多，以免引发过敏。

二、大肚婆不能吃的水果有哪些

1、柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。

2、猕猴桃：猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

3、柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。

4、山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。

5、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

6、荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。

水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致上火、宫缩甚至流产，孕妈妈心里要有个计较。

三、孕妇绝对不能吃的十大水果有哪些

1、桂圆，易引起大便干燥，建议少吃

2、西瓜、白兰瓜、哈密瓜，易引起腹泻，建议少吃

3、菠萝蜜、榴莲，易引起食欲不振，建议少吃

4、杨梅，易引起胃酸过多，建议少吃

5、苹果：苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育，建议食用

6、西柚：含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。建议食用

7、秋梨：防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效，建议食用

8、柑橘：属温性水果，补阳益气，过量反而对身体无益

9、柠檬：富含维生素C，能增强孕妈妈的免疫力，预防感冒，适量

10、香蕉：有降压、保护心脏与血管内皮的作用，对孕妈妈非常又好处。建议食用

11、火龙果：有解毒，降血压，调节胃肠的功能，还能预防孕期便秘，建议食用

四、孕妇不能吃的八种水果有哪些

2、非常容易造成胃气上逆、呕吐。

3、多吃伤阴，造成腹痛、怀孕见红，乃至小产早产儿。

提示：孕妇“胎前宜凉”，因此不适合吃性热的东西，例如干桂圆。

1、对菠萝过敏的孕妇应当忌吃菠萝。

2、多吃菠萝非常容易造成容易上火。

3、有溃疡慢性肾脏病或发烧湿疹的孕妇不适合吃菠萝。

提示：菠萝蜜性热，即便不皮肤过敏的孕妇还要少吃菠萝。

1、李子果吃多了会伤肠胃，还会继续浸蚀牙。

2、多吃会使人生道路痰，乃至发虚火，头昏脑涨。

提示：未烂熟的李子果干万不能吃，吃李子果一定要适当，吃前清理干净。

2、体寒孕妇吃木瓜非常容易腹泻。

3、过敏性体质的孕妇不可以吃木瓜。

提示：番木瓜虽好，可是可能对孕妇危害。熟番木瓜可小量吃，青木瓜一定不能吃。

1、会造成血糖升高，生产巨大胎儿的概率提升。

3、会引起胎热，危害胎宝宝身心健康。

提示：最好是不必吃榴莲，假如确实喜欢，一天一小瓣为宜。内火旺孕妇忌吃。

1、山楂果可促进宫缩，造成小产。

2、有小产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。

3、喜欢吃酸的孕妇能用大樱桃、苹果、石榴等替代。

提示：不管孕初期还是怀孕后期，都不必吃山楂，包含别的山楂果产品。

1、杏有滑胎功效，且对牙齿缝隙大。

2、吃杏过多会造成容易上火、腹泻。

3、吃杏过多非常容易长疮生疖，造成胃病。

孕妇不必吃甜杏仁，尤其是杏仁，在其中的有害物可能会通过胚胎影响胎宝宝。

1、多吃会加剧躁热，导致胎动不安，造成小产。

2、水蜜桃吃多了会加剧孕妇便秘的症状。

3、水蜜桃多吃会加剧消化道压力，造成腹痛、腹泻。

在怀孕期也应当留意，不必由于误食食材而造成出现意外的状况产生。不可以吃的东西一定不必吃，等小孩生出来以后再吃都不迟。

文章到此结束，如果本次分享的孕妇不能吃的水果有哪些和孕妇绝对不能吃的十大水果有哪些的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！