怀孕5个月(怀孕5个月了,该注意什么)

大家好，关于怀孕5个月很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于怀孕5个月了,该注意什么的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、怀孕5个月是什么感受

怀孕是一件很幸福的事，因为怀孕代表着自己将要从一个身份向另外一个身份转变了，从此以后就是万能的妈妈了。

整个孕期一共有十个月，胎儿在妈妈肚子里的变化一天天不同，在孕早期，最主要的就是神经分化，孕中期，主要的目标就是骨骼发育，到了孕晚期，胎儿想积攒更多的脂肪，于是这时候的体重增长是最快的。每一个时期都有着不同的生长发育目标，不同的月份胎儿也有很多不同点。

怀孕五个月的时候正处于孕中期，胎儿骨骼迅速生长的时候，同时胎儿的脑部也在快速发育，这时候的胎儿大概300克左右，身长约25cm，这时候的胎儿已经有听力，并且已经具备排泄和吞咽功能，各个脏器也已经发育，虽然还是小小个的，不过已经完全看得出这是一个小小的人儿了。

在孕早期结束之后，很多孕妈的早孕反应都会慢慢消失，可能有些孕妈会持续到怀孕五个月左右，这些都不要紧。我们现在已经五个月了，早孕反应也应该消失了。

早孕反应的消失，令孕妈现在变得很能吃，总感觉把之前没吃到的东西都要吃一遍过。

只不过现在太能吃不是好事，现在胎儿还没有到体重增长最快的时候，应该把主力集中在帮助胎儿骨骼发育的重点上。

①孕妈妈这时应该继续补钙，现在每天需要的钙是1000毫克，所以除了钙剂，孕妈还可以通过一些食物进行补钙，比如说鸡蛋，牛奶，芝麻酱，虾皮都是非常好的补钙食物。

②孕妈这时候还应该加强补铁，毕竟胎儿现在越来越大，需要更多的铁元素，不及时补充的话，孕妈就很容易出现贫血的状况，动物内脏，菠菜，牛肉等都是很好的选择。

③DHA也是很重要的，它参与胎儿大脑的发育和视网膜的形成，为了让宝宝更聪明，眼睛更健康，孕妈也要适当多吃一些富含DHA的食物，比如说深海鱼，核桃，芝麻等。

怀孕五个月的时候胎儿虽然还不是很大，但是孕妈的整个身体已经发生很明显的变化了，尤其是腹部已经明显的隆起来了，看起来真的孕味十足了。

有些妈妈会在16周左右就感觉到胎动，有些妈妈就不能，但是一般到了五个月的时候孕妈都能明显的感觉到了。胎儿胎动的时候是多么神奇呀，总感觉肚子好像会吐泡泡一样，总能让妈妈沉浸在幸福的海洋里。

怀孕五个月的时候正处于孕中期，孕妈的肚子不算大，胃口也比较好，因此这一段时间是孕妈最舒适的一段时间了，不过舒适归舒适，还要记得自己是一个孕妇，每个月要检查一次，平时要小心一点。

二、为什么怀孕5个月会流产

为什么怀孕5个月会流产，不管是谁都希望可以有一个属于自己的小宝宝，但女性在怀孕初期时，胎儿在身体里是不稳定的，任何妊娠期都有流产的可能，下面就来看看为什么怀孕5个月会流产。

如果父母双方有染色体变异的情况，就会遗传给宝宝，这时候宝宝就会基因突变引起流产。最明显的就是怀孕前三个月自然流产，大多数都是由于胚胎的染色体异常导致的。

如果孕妇有阴道、宫颈异常的现象，或是生殖器官发育异常，都有可能会引起流产。

孕妇如果长期接触一些化学物质，或是接受的辐射量较大也有可能会导致流产。还有就是孕妇平时生活的环境过于嘈杂也有可能会受到影响，严重的时候就会流产。

4、孕妇自身出现了一些异常也会导致流产

比如说孕妇的内分泌功能异常、生殖道感染、生殖道局部或是全身免疫抑制，还有血栓前状态等。

孕期当中每一项产检都非常的重要，每项产检都能在最早的时间里判断出胎儿的具体情况，如果发现异常情况的时候，还可以尽早的解决。

2、平时孕妇还要避免做一些剧烈的运动

在孕期中孕妇可以适当的运动，比如说散步、瑜伽、游泳，孕妇还要注意不可以提重物。

3、孕妇每天的饮食一定要搭配合理

保证营养全面，辛辣、刺激、油腻、油炸的食物尽量不要吃，饮食要做到有荤有素，有粗有细，多吃一些蔬菜、水果，补充维生素，增加自身的抵抗力，防止在孕期感染到一些疾病影响到胎儿的'健康。

一般情况下，导致流产的原因比较复杂，存在很多的影响因素。早期流产比较常见的原因有：染色体存在异常、内分泌出现异常、胎盘有异常和子宫的发育不良亦或是或天生畸形等。

5个月的时候，孕妈妈发生流产，需要检查孕妈妈之前有无流产的病史，子宫和宫颈是否存在解剖之类的问题，一般有宫颈机能不全的孕妈妈，大约在五个月左右的时候，可能会导致流产。其实胎宝宝的成长和发育，实际上也存在一个优胜劣汰的过程。这个原因一般发生在孕早期，大约在12周以内，是比较多见的染色体出现了异常；如果是母体的内分泌因素导致的，也可能会发生在孕早期。

女性的阴道和宫腔相通，有一层膜称为羊膜，作用就是隔离阴道和宫腔。但是，这个膜的隔离效果和功能有限，如果孕妈妈的阴道发生感染，亦或是抵抗力出现下降，原来的不致病细菌变成了现在的致病环境，这种环境可能会侵袭羊膜。如果时间久了，会引起羊膜的脆性发生改变，导致羊膜破裂，表现为中晚期出现流产。

1、阴道出血是先兆流产的主要症状，孕妇出血量可多可少，而且有些孕妇出现流血情况的时候阴道也会随之出现疼痛，情况严重的就会出现阴道出血块的情况。

2、出现剧烈的小腹疼痛的情况，下腹轻微疼痛，或者感觉腰酸下坠。

4、子宫收缩越来越频繁，或子宫收缩时感到疼痛等。

消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。

妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

妇女怀孕以后，汗腺和皮脂腺会分泌旺盛，表现为容易出汗，因此孕妇应经常洗澡，勤换衣服，减少皮肤疾病。但洗澡时应注意下列事项：

洗澡时间不宜过长：洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。因此，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

孕妇洗澡忌坐浴：妇女洗澡坐浴是不利的，坐浴浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。更不要到公共浴池去洗澡。

水温不宜过高：据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1。5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。

三、怀孕5个月了,该注意什么

孕中期是指妊娠13~27 6周，此时胎宝宝生长迅速，孕妈妈的胃口也大开，可以开心地吃各种美食了。

作为孕期的中场，孕中期也起到了承上启下的作用。未雨绸缪，妊娠晚期并发症的预防也需要至少从中孕期开始。中孕期如果发现胎儿有某些严重问题正是处理的良好时机。

孕中期保健的重点之一就是了解胎动的时间。旋转、跳跃，我闭着眼。初产妇通常在孕20周，经产妇在孕18周左右感觉到胎动，由于孕妈妈腹壁脂肪厚度及自我感觉的差异，首次感到胎动的时间也因人而异。

二、营养方面：孕妈妈饮食要多样性，首选新鲜食品，多吃蔬菜水果。淀粉类食物包括：面包、米饭、面条、土豆；蛋白质如瘦肉、鱼、海鲜等；大量纤维素包括蔬菜水果及全麦面包等。

这些食物可能对孕妈妈或宝宝有害，孕妈妈要避免食用：生或半生的肉类；腌制食品；未经烹饪的即食熟食品；火腿肠、午餐肉等罐头食品；生食水生有壳动物如牡蛎、蟹等；甲基汞含量较高的鱼，如鲨鱼、剑鱼、枪鱼，会影响胎儿神经系统；咖啡每天不应超过2杯。

三、运动方面：对于多数孕妈妈，低冲击力的体育锻炼散步、游泳、骑车比猛烈的跳动、踢球、打球要好；在孕中期比较安全时孕妈妈可以适当增加活动量；孕前不爱活动的小主不要操之过急，应等到孕中期在开始循序渐进的体育运动。

有先兆流产、早产史、多胎、羊水过多、前置胎盘、严重内科合并症的孕妈妈不适宜运动，或者在医生的指导下量力而行。

四、补铁补钙：非贫血孕妈妈，如血清铁蛋白<30μg/L，应补充元素铁60 mg/d；诊断明确的缺铁性贫血孕妇，应补充元素铁100~200 mg/d。继续常规补充钙剂0.6～1.5 g/d。

五、按时产检：怀孕5个月了，按照孕周大致位于妊娠20~24周，这个时期孕妈妈需要做的产前检查如下：

医生常规保健会询问孕妈妈胎动、有无阴道出血、饮食、运动情况。体格检查同妊娠14~19周 6产前检查，包括血压、体质量，评估孕妇体质量增加是否合理；子宫底高度；胎心率测定。

必查项目：（1）妊娠20~24周需要进行胎儿系统超声筛查，也就是我们俗称的“大排畸”，筛查胎儿的严重畸形。（2）血常规。（3）尿常规。

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