手脱皮缺什么维生素，手指脱皮是缺什么维生素

大家好，关于手脱皮缺什么维生素很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于手指脱皮是缺什么维生素的知识，希望对各位有所帮助！

一、手脱皮缺乏什么维生素

问题一：手脱皮是缺什么维生素？季节性手脱皮非真菌引起，导致的因素很多。手部容易脱皮的人，尽量减少接触碱性物质，碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a，平时不妨多吃一点。由于季节性手脱皮非真菌引起，因此使用抗真菌药物无效。针对导致季节性手脱皮的内外因素，治疗的关键在于外涂掌宁霜进行表皮修复。掌宁霜具有生物活性的表皮修复因子能防止皮肤氧化损伤，修复受损手掌皮肤，还可以调节皮肤酸碱度，增强皮肤弹性，提高皮肤组织的防御能力。

问题二：请问手蜕皮是缺少什么维生素手蜕皮是缺维生素B1.

不要小看这个问题，它也会导致严重后果的！补充一下就会好的！

问题三：手脚脱皮缺乏什么维生素一般说来,人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至脱皮。宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。胶原蛋白具有保湿、紧肤、锁水的作用，可以补充含胶原蛋白多的食物，如猪蹄、牛筋、鸡爪、软骨和鱼皮等。平时也应补充大量的水，也可以多吃水果和蔬菜。对于容易脱皮的人可以多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等，多吃水果和蔬菜，因为维生素A有促使上皮生长、保护皮肤、防止皮肤皲裂的作用，对防治脱皮有很好的效果，还应适当多吃脂肪类、糖类食物，这样可使皮脂腺分泌量增加，减轻皮肤干燥。护肤品最好选择含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分的。

问题四：手脱皮缺什么营养? 1、补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。

2、手蜕皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的，平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后涂抹维生素E丸，也可以用掌宁霜擦在手上，一边抹一边***。

3、缺乏维生素C。一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

4、维生素B缺乏会患皮肤炎，出现退皮、痒等症状，也有可能是维生素缺乏了。

5、人体缺少水分，皮肤代谢过快造成的。可以多补充一些微量元素。微量元素如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。

6、皮肤过敏引起脱皮。皮肤过敏大都与自身自体条件有关。可以口服抗过敏药物或外用激素药膏等。

7、酸碱不平衡导致脱皮。一搬人的酸碱平衡度都基于正常，如果长期使用碱性香皂、洗手液、洗衣粉等就会导致酸碱不平衡从而脱皮。要减少碱性香皂、洗手液、洗衣粉直接接触手或尽量带手套。

温馨提示：手指脱皮后，对一些***比较敏感，皮肤防御能力也降低，因此要注意保护。不要接触一些***性的化学制品，接触过冷或过热的物品时要做好防护。平时可以使用一些温和舒缓的护手霜掌宁霜进行护理修复，将会收到非常好的效果，使手指脱皮减少复发甚至基本处于完全正常的状态，患友的生活质量因此将会大为提高。另外根据脱皮的原因不同，治疗方法也有差异。因此，建议到正规医院的皮肤科就诊，根据诊断结果选择治疗方案。

问题五：手脱皮缺什么维生素手指脱皮原因很多，常见的有以下几种：

1、接触***性化学品所致，如洗衣时接触洗涤用品等。

3、剥脱性角质松解症。手部皮肤浅表脱皮，无疼痛瘙痒等炎症表现，一般2至3周可自愈。

4、手癣、汗疱疹、干燥性掌部皮炎等。除脱皮外，还伴随有疼痛、瘙痒、红斑、水疱等表现。

1、补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。

2、手蜕皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的，平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边***。

3、缺乏维生素C。一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

4、维生素B缺乏会患皮肤炎，出现退皮、痒等症状，也有可能是维生素缺乏了。

5、人体缺少水分，皮肤代谢过快造成的。可以多补充一些微量元素。微量元素如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。

6、皮肤过敏引起脱皮。皮肤过敏大都与自身自体条件有关。可以口服抗过敏药物或外用激素药膏等。

7、酸碱不平衡导致脱皮。一搬人的酸碱平衡度都基于正常，如果长期使用碱性香皂、洗手液、洗衣粉等就会导致酸碱不平衡从而脱皮。要减少碱性香皂、洗手液、洗衣粉直接接触手或尽量带手套。

手指脱皮后，对一些***比较敏感，皮肤防御能力也降低，因此要注意保护。不要接触一些***性的化学制品，接触过冷或过热的物品时要做好防护。平时可以使用一些温和的护肤品。根据脱皮的原因不同，治疗方法也有差异。因此，建议到正规医院的皮肤科就诊，根据诊断结果选择治疗方案。

问题六：手脱皮是缺什么维生素?季节性手脱皮是种常见现象，大多数人发生在春夏及秋冬季节变化时，先是有灼热、刺痛，继而出现红色季节性脱皮小斑点，再变成针头大白点，而后变为空疱状角质剥离，逐渐向四周扩大，不断剥脱薄纸样鳞屑，皮损互相融合，再加上人为的撕扯，角质层一层层剥脱，发展较快通常累及整个手掌，局部无炎症变化。患者应减少与碱性物质（肥皂、洗涤剂）接触，皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可以外擦掌宁霜缓解症状，另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

问题七：手脱皮是缺什么维生素？手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a，平时不妨多吃一点。需要注意的是，每天洗手后涂抹掌宁霜有很好的效果，另外也可以用维生素e丸擦在手上，一边抹一边***。

问题八：手蜕皮是缺什么维生素？手指脱皮原因很多，其中有一种手脱皮由营养缺乏引起的，手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系，也有可能缺乏维生素C。

问题九：手脱皮缺什么维生素问题分析：脱皮都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微搔痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。一般可以使用掌宁霜处理解决。

意见建议：建议，如果脱皮比较严重，还是应请医生治疗。缺少维生素这方面跟缺少维生素B缺乏维生素a有一定的关系。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。希望可以帮到你！

问题十：手指蜕皮缺什么维生素您好，首先您这是缺乏维生素的表现，缺乏维生素 A。你要多吃含多种维生素，微量元素的水果和蔬菜。手足脱皮症又叫“剥脱性角质松解症”、“板状汗出不良”，好发于手掌、手指的掌面及足底.这个和环境，饮食营养有很大的关系。建议您适当地注意饮食，增加维生素的摄入。同时可以使用些营养型的护肤品。

意见建议：建议您指甲出现凹陷线纹，皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干，眼睛多泪、视物模糊、夜盲症、干眼炎，脱发，记忆力衰退，精神错乱等症。您应多吃鳗鱼、比目鱼、鲨鱼、鱼肝油、鸡羊牛猪肝脏、蛋黄、奶油、人造黄油、乳酪、柑橘、大枣、白薯、胡萝卜、香菜、韭菜、荠菜、菠菜、黄花菜、莴笋叶、西红柿、豆角类等含维生素 A比较丰富的食物，来缓解病情。其中鸡肝含维生素 A最高。另外，可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，可买达克宁涂抹和服用维生素c片。希望我的回答能够帮助到您。

二、手脱皮是缺什么维生素

手脱皮的现象，在秋冬季节比较常见，可能是因为缺乏维生素a或者是缺乏维生素b所导致，首先就应该多补充维生素，选择适合自己的护手霜，也应该尽可能的避免和碱性物质接触，平时在清洗时不要长时间冷热交替，选择温和的水非常重要。

可能是缺乏维生素a，维生素a具有保护表皮肌肤的效果，缺乏维生素A会导致皮肤干燥脱皮。所以在生活中就应该多补充鱼肝油，还有乳制品，另外也可能和缺乏维生素b有关，如果摄入的比较少，就会造成维生素b缺乏，会出现脱皮、皮肤炎、瘙痒等现象。

维生素能够达到保护表皮肌肤的作用，因此在出现手脱皮时就应该多补充维生素，富含维生素的水果其实有很多，比如木瓜、草莓、橘子、猕猴桃等，在众多的水果中，猕猴桃蕴含多种维生素和氨基酸，能够补充人体的营养所需。

平时很多人所使用的洗洁精，洗手液都属于碱性物质，长期使用这些物质也会导致手部干燥，出现严重的脱皮现象，所以做家务时尽量戴手套，减少对手的刺激。

护手霜和有效改善季节性脱皮现象，比如说在进入冬季之后季节比较干燥，更容易会出现脱皮的情况，这并不会影响到健康，但是需要注意的是不要用手接皮，以免造成感染的现象，出现了其他的肌肤疾病。

不管是过冷又或者是过热，其实对于肌肤都会造成一定的刺激，冷热的交替刺激更是让肌肤不知道该如何应对，另外需要说明的是，肌肤在受到冷热刺激之后，其实就会出现不适的反应，所以平时建议要选择温和的水，才能有效减少危害。

三、手指脱皮是缺什么维生素

一般手上脱皮，第一个考虑的原因就是缺乏维生素C，那么可以通过吃富含维C的水果来补充体内缺失的维生素，如猕猴桃、柠檬、鲜橙等。

一般来说，孩子手老脱皮可能跟以下几种情况有关：

在天气比较干燥、人体水分流失比较多，或者是平时父母给孩子选用的洗手液、香皂等碱性偏强时就容易出现脱皮现象，还有一些脱皮也可能是因为维生素缺乏所致，不过这种脱皮一般症状比较轻，只是手指或脚趾的轻度脱皮，没有合并红疹，也不会有瘙痒感。

像这种脱皮一般不必特别治疗，平时注意让孩子多补充水分、多吃新鲜蔬菜和水果，选用洗手液和沐浴露尽量温和少刺激就可以了。

如果先是一只手脱皮，慢慢变成两只手都脱皮，手掌上还可以见到红斑，并伴有明显的瘙痒，这种情况则要考虑是否为手癣。手癣具有一定的传染性，会传染至身体其他部位，如传染到脚上出现足癣。

手足癣一般是由真菌感染引起的，一旦确诊要在医生指导下及时规范地用药彻底治疗，同时还要特别注意脸盆、毛巾、手帕等个人日常生活用品要分开使用，以免传染到身体其他部位或传给他人。

有些孩子是因手出汗较多而出现汗疱性脱皮，这主要是皮肤湿疹的一种，常表现为双手同时长出细小水疱，并伴有不同程度的灼热感和瘙痒感。预防这种汗疱性脱皮主要是保持孩子手部的清洁干燥。

冬天手爱脱皮要多吃蔬菜水果，这6种果蔬应常吃

许多人都知道黑芝麻营养丰富，还有许多的微量元素，对头发的生长有很大的好处。除此之外，黑芝麻中还含有丰富的维生素e，可以帮助人们养护肌肤，对滋润肌肤有很大的作用。

木瓜被称为是水果中的水果皇后，它的营养成分非常的多，营养价值很高。木瓜中含有丰富的维生素和许多人体需要的微量元素，可以帮助人们促进新陈代谢，具有美容养颜的功效。手部脱皮，可以多吃一些木瓜，滋养肌肤。

草莓是非常受人们喜爱的一种水果，它的口感很好，而且它的维生素c的含量十分高，大约每天食用四五颗草莓就可以满足一个成年人对于维生素c的需要。多食用草莓可以帮助人体的肌肤发育。

很多人冬季手部脱皮是由于缺乏维生素，所以冬季应该多多补充维生素。众所周知，猕猴桃含有十分丰富的维生素c，一个猕猴桃的维生素含量是人体一天所需要的两倍。同时维生素还含有许多氨基酸和酶，是护肤养肤的好帮手。

胡萝卜是一种家常蔬菜，同时它也含有丰富的维生素c，具有护肝明目、增强免疫力等作用，可以很好地防止手脚脱皮。冬天可以多多食用胡萝卜，许多人喜欢生吃胡萝卜，但是食用油翻炒过的胡萝卜会更好，这更有利于人体吸收胡萝卜中的维生素。

西兰花具有很好的抗氧化作用，因为它含有丰富的维生素a和维生素c，同时还含有大量的胡萝卜素，对血管和肌肤的损伤修复功能都有很大的帮助。经常食用西兰花，可以帮助维护肌肤的弹性，改善皮肤的健康状态。

参考资料来源：人民网——冬天手爱脱皮要多吃什么？这6种果蔬应常吃

参考资料来源：人民网——专家释疑：手脱皮是缺少维生素吗？

参考资料来源：人民网——手上脱皮是怎么回事 7招让你"妙手回春"

OK，关于手脱皮缺什么维生素和手指脱皮是缺什么维生素的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。