祛除妊娠纹，妊娠纹真的可以去除吗

本篇文章给大家谈谈祛除妊娠纹，以及妊娠纹真的可以去除吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

一、妊娠纹怎么去除

妊娠纹的祛除可以从下边几个方法入手：

1、增加肌肤弹性：这个方法无疑是非常健康科学的方法，增加肌肤弹性的方法有很多，比如适当多吃含胶原蛋白的食物，适量运动例如瑜伽、跑步等也可以增加肌肤弹性。温热水交替沐浴法也可增加肌肤弹性。

2、维生素C有助于人体胶原蛋白的合成，加速伤口愈合，从而有利于妊娠纹的修复消除。常见如柑橘、猕猴桃等。

3、鸡蛋清去除妊娠纹，不仅可以使肌肤变得更加细嫩，同时还能变得更加白皙。此外，蛋清中的醋酸还能保护肌肤，避免细菌感染。

4、按摩 热敷 使用专业的消除妊娠纹产品：选择一款专业针对解决肥胖纹、生长纹、产后妊娠纹的产品，在购买时注意要选择正规的渠道购买安全健康的产品!

二、妊娠纹怎么祛除

妊娠纹是指在妊娠期间受一些激素影响，加上腹部逐渐的膨隆，使得皮肤弹力纤维发生了损伤或断裂，表面呈现出紫红色条纹，故很难完全恢复正常。另外，妊娠纹随着腹部的膨隆，造成了真皮的胶原蛋白的分离，从而形成了斑痕。

（2）皮肤局部干燥，或者使用了激素，它的抗张力降低。

（3）体重增加过快，腹部膨隆的速度超过了表皮的适应度，就容易形成妊娠纹。

1、孕前、孕后都应补充丰富的维生素及矿物质，多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，以增强皮肤的弹性，可有效减少妊娠纹的出现。

2、孕妇可在怀孕初期选择适合体质的乳液和按摩霜，在身体较易出血妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。也可每天洗澡后，在肚皮上涂抹橄榄油，用手加以按摩，以促进皮肤的新陈代谢和局部的血液循环，使得皮肤的延展性得到增强。

3、怀孕期间，孕妇可使用妊娠膏。妊娠膏有保湿的作用，可以预防妊娠纹的发生。但是，对于已经形成的妊娠纹，它是没有效果的。

4、孕期可进行适当的锻炼，增加腹部肌肉及皮肤的弹性。

5、怀孕后，要适当控制体重增长的速度，孕妇体重增加过快或过多都会加速皮肤弹力纤维的断裂，从而形成妊娠纹。注意，孕期体重的增长，每月不宜超过2公斤。

如果已经形成了妊娠纹，是没有方法能彻底消除的。但是，随着年份的增加，妊娠纹会逐渐变淡。

三、妊娠纹真的可以去除吗

目前没有哪一中方法可以完全去除妊娠纹，但是好的方法可以去除百分之八九十，产后三个月至一年的时间是祛除妊娠纹的最佳时机，我总结了一些去妊娠纹的方法，供你参考：

一、食疗祛除妊娠纹。常见的有西红柿、猪蹄、猕猴桃祛除妊娠纹的方法，西红柿中有着大量的茄红素，茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍，因此食用西红柿对妊娠纹的蔓延有很大的阻碍作用，可以有效缓解妊娠纹。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，合理的食用能够有效的预防皮肤干瘪起皱，而且还能够使皮肤的弹性和韧性增加，对于修复妊娠纹也有一定的作用。而猕猴桃中则含有丰富的食物纤维、维生素、磷、钾等微量元素和矿物质，能够有效的干扰黑色素的形成，保持皮肤的原有白皙，减轻妊娠纹的出现。

二、运动减少妊娠纹。在孕前、孕中、产后合适的时间，做一些适量的运动，增加自己身体的韧性，使得皮肤的可伸展性增加，这样也能预防和减少妊娠纹的发生。

三、涂抹橄榄油减少、预防妊娠纹。涂抹橄榄油一般要在怀孕初期就开始，这个时期肌肉刚被拉开，皮肤弹性纤维组织破坏还不严重，因此这个时期涂抹橄榄油是最佳时机。不过在怀孕中期和后期就不在建议涂抹，这个时候效果就不明显了，而且如果选择的橄榄油有什么问题，容易对胎儿造成不好的影响，所以建议在怀孕初期就开始涂抹，每天坚持十分钟，能够有效预防、减少妊娠纹。

四、按摩祛妊娠纹。按摩祛妊娠纹的手法有很多，这里建议大家在网上权威的网站机构学习操作，针对不同的部位选择合适的手法。不过按摩祛妊娠纹不管什么部位其中的道理是相通的，按摩主要是增加部位的新陈代谢，促进新细胞的生长，从而减轻妊娠纹。

五、产后涂抹祛妊娠纹产品。这个方法目前是很多宝妈都选择的一种方式，因为这个时候宝宝已经诞生，自己也没有那么笨重，选择一个安全、健康、口碑好，能够让宝妈在哺育期使用的祛妊娠纹产品可谓是最好的选择。因为这个时候很多宝妈的皮肤弹性纤维组织还没有完全失去活性，这个时候加上有效的外敷产品能够最大效率的祛除妊娠纹。这种方法修复妊娠纹的效果可以达到80%---90%左右。

六、使用仪器去除妊娠纹(也称作手术祛妊娠纹)。目前市面上主要祛妊娠纹的仪器种类有三种：1、射频类仪器。2、超声波类仪器。3、激光类仪器。这三种仪器祛妊娠纹有着共同的特点，不用花费大量的时间在祛妊娠纹上，一般单次几十分钟，三至五次就能够有效的减淡妊娠纹。不过缺点同样是明显的，单次价格高，需要到正规的微整形机构去做，而且不能彻底祛除妊娠纹，而且有些人对仪器类护肤有着莫名其妙的抵触心理。因此这种方法并没有特别普及。它的修复程度可以达到百分之八十到百分之九十五。

这些就是总结的一些孕妇产后祛妊娠纹的方法，目前市面上更多的是使用第五种方法，选择一个大品牌、口碑好、安全有保障的产品祛妊娠纹是目前最稳妥的方法，最后劝各位宝妈切勿相信道听途说的民间偏方。

四、怎样去除妊娠纹

1、正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进血液循环，沐浴后涂上去妊娠纹油，按摩十分钟左右(此法有预防作用，适用于妊娠纹长出之前)

2、补充维生素：多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品

3、以上方法如果效果比较慢，如果要见效快的话建议使用潘魅斯来按摩，以顺时针或者逆时针转圈

4、，努力努力吧，坚持就会出效果。我产后就是用潘魅斯去除妊娠纹的

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。